"НЕ ПИЙТЕ ВОДА; АЛКОХОЛ, ДА"

Загрижеността да останете в идеалното тегло води началото си преди век. Преглеждаме техниките, използвани тогава за отслабване

Нарастващата загриженост относно поддържането на идеалното тегло започва да се разпространява през последната четвърт на миналия век в резултат на проблема с наднорменото тегло и затлъстяването, но произходът му датира от началото на 20-ти век, главно сред жените от горната класа . Любовни дръжки и изразените извивки вече не са синоним на здраве и естетическа красота да станат най-лошите врагове на най-взискателните буржоазни жени с тяхната физика.

тайните

Пионер в промяната на тези естетически канони беше Фолет Джеймсън, който през 1899 г. публикува „Жената красива“, книга със съвети за красотата, наистина трансгресивна за тогавашното общество. „Дебелите жени, които настройват телата си в корсет, докато не могат да дишат, не са нито елегантни, нито хубави. Тези тлъсти торбички, които приличат на малки гърбици, трябва да свършат”, Авторът се осмелява да каже, като по този начин преоткрива естетическите канони на времето.

Изтъняване, създадена нужда

Литературата за женската красота се обърна през ранните години на миналия век. Нови естетически канони, които принудиха книгите да бъдат структурирани въз основа на анализа на ситуацията да осведомят жените за проблем, който по това време беше почти добродетел. "Дебел ли си?" предизвикаха изумените читатели Анет Келерман в книгата „Физическа красота, как да я запазим“, публикувана през 1918 г. и е, че тънкостта е наскоро създадена необходимост.

Най-добрият начин да разберете дали сте дебели е да проверите дали коленете и глезените ви са меки и подути

Читателите дори нямаха отговор на въпроса си за мазнините, затова авторката насочи книгата си към предлагане на насочващи отговори под формата на уточняващи тестове. Всеки по-наивен, да. От това да се разголиш пред огледалото в различни позиции, за да видиш дали са имали „невзрачни плътски бръчки“ до легнало на леглото и с една ръка да държиш кожата, която стърчи от бедрата. „Ако не можете да хванете цялото месо, което стърчи с една ръка, вие сте дебели“, Келерман е осъден комично. Друг безпогрешен метод, който описва мазнините, според него са меките и подути глезени и колене. Извинението за стройни торси вече не би трябвало да се връща назад.

Изтъняването постепенно се превърна в мания за голяма част от женското общество и съветите за постигането му се появиха навсякъде. С течение на времето те ги покриха с хумор, но по това време станаха популярни различни „трикове“, вариращи от разумно „яде по-малко и повече физически упражнения“ до по-заблудени като пиене на вино, както събираме по-долу.

1. "Не спете повече от два или три часа на ден"

2. "Сиестата угоява и отменя интелигентността"

Дрямката ви помага да наддавате на тегло и на всичкото отгоре ви прави по-малко интелигентни, както се твърди в книгата за женската красота „Жената красива“.

3. "Не бъди мързелив"

Спокойният и комфортен живот и като цяло „всички навици, свързани с мързела“, са синоним на наднормено тегло. Максима, която не е толкова погрешна, ако се преведе от заседналия начин на живот. Всъщност СПИН на Beauty: Или „Как да бъда красива“ говори директно за „физически упражнения“ като най-добрия метод за отслабване.

4. "Пийте вода с лимон"

Вярата от онова време е, че водата угоява, теза, широко противоречаща на основните правила за хранене. „Не пийте твърде много вода“, каза Келерман в цитираната преди това книга. "Вместо това пийте лимонада, защото тя утолява жаждата по-добре и ни помага да намалим приема на течности", добави той. Съвет, подкрепен от теориите, че ученият Томас крал въплътена в пълнота: Или, излишък на мазнини по време на бременност. Логично е, че са доказани напълно неверни.

5. "Консумирайте алкохолни напитки"

Като се започне от същите научни основи в „Помощта за красота: Или„ Как да бъдеш красива гарантира, че „първото и най-важно нещо е да пиете малко, колкото е възможно по-малко. "Най-доброто нещо е да пиете вино, червено или бяло, или ако не го направите, чай и кафе с пръскане на алкохол", препоръча графинята.

6. "Дишайте чист въздух"

Повечето книги за женската красота от началото на века настояват за идеята да се правят дейности на открито, като ходене, конна езда или плуване. Въпреки че бихме могли да си помислим, че се препоръчва да се правят физически упражнения, причината беше съвсем различна: „Кислородът на тялото с чист въздух е полезен за изгаряне на телесните мазнини“, каза той. Лина кавалиери в Моите тайни на красотата.

7. "Превъртете се 80 пъти на пода, когато станете"

Това несъмнено е най-лудият съвет, както заради неговата безполезност, така и заради глупостта. За пореден път идеологът е Кавалиери, който казва, че за да станеш стройна жена „започни деня си, като се простираш пред прозореца и след като се разтегнеш, бързо се търкаляш по пода. Направете поне 80 обиколки, преди да спрете ".