Отслабнете с уелнес от Oriflame, поръчайте безплатно вашия каталог на Oriflame и ние ще ви помогнем да отслабнете с козметика Oriflame Испания диетични продукти

орифлейм

Вторник, 4 ноември 2014 г.

Ръководство за действие при ситуации с наднормено тегло

Представяме ви това ръководство, предназначено за хора, които страдат наднормено тегло и те искат да постигнат идеалното си тегло, това е книга, редактирана от здравния отдел на Мадридската общност и написана от експерти лекари по този въпрос.
Индексът на ръководството е както следва:

  1. Въведение
  2. Концепции
  3. Причини за наднормено тегло и затлъстяване
  4. Последици от наднорменото тегло и затлъстяването
  5. Общи препоръки
  6. Балансирайте диета
  7. Методи, използвани за контрол на теглото
  8. Митове и грешки в диетите
  9. Еквивалентни храни
  10. Препоръчителна библиография