Безшумен, но много мощен, огнището на морбили е изненадало не един; обаче, както при всички инфекциозни заболявания, има храни, които могат да спомогнат за засилване на имунната система, така че да се улови по-трудно.

Важно е да знаете, че няма нищо, което да възпрепятства разпространението на морбили повече от ваксините, но някои хранителни вещества могат да се използват в полза на тялото.

Какво е морбили?

Според Световната здравна организация морбили е заболяване, причинено от вирус от семейството на парамиксовирусите; обикновено се предава чрез директен контакт и въздух.

Вирусът заразява дихателните пътища и се разпространява в останалата част на тялото. Това е човешко заболяване, което не засяга животните и което обикновено се проявява с копривна треска или обрив.

Симптомите на морбили са:

  • Висока температура.
  • Суха кашлица.
  • Студ.
  • Болка в гърлото.
  • Възпалени очи (конюнктивит)
  • Малки бели петна със синкаво-бял център и червен фон вътре в устата, по вътрешната обвивка на бузите, наричани още петна на Коплик.
  • Обрив, съставен от големи, плоски петна, които обикновено се смесват.

Етапите на морбили

Инфекция и инкубация: През първите 10 до 14 дни след заразяване вирусът на морбили се инкубира. През този период няма признаци и симптоми.

Неспецифични признаци и симптоми: Морбили обикновено започват с висока температура, придружена от постоянна кашлица, студ, подути очи (конюнктивит) и възпалено гърло.

Остри заболявания и обриви: Тук се появява обривът: червени петна, някои леко повдигнати. Обривът се появява първо по лицето.

През следващите няколко дни кошерите се разпространяват по ръцете и багажника, след това по бедрата, краката и стъпалата.

В същото време треската рязко се повишава, често достига 40 до 41 ° C. Обривът на морбили постепенно отшумява; изчезва първо от лицето и накрая от бедрата и ходилата.

Заразен период: Човек с морбили разпространява вируса на другите за около осем дни; този период започва четири дни преди появата на обрива и приключва, когато обривът присъства в продължение на четири дни.

С тези храни ви правите по-силни

Тайната на организма да реагира по-добре на вируса на морбили е да включва храни, които съдържат Витамин А. Той е от съществено значение за правилното функциониране на имунната система, а също и за формирането на меки тъкани, кости и зъби.

Скуош от Butternut

Този зеленчук е богат на витамини А, С и Е; Те спомагат за подобряване на имунната система. Консумирането му не само ще помогне за грижата и защитата на имунната система, но и допринася за здравето на кожата.

Пригответе тази вкусна рецепта за крем от тиквички.

хранителния

Моркови

Морковът има високо съдържание на витамин А, като го консумирате, можете да се грижите за имунната система, а също и за кожата.

Сладък картоф

Независимо дали са варени или като закуска, сладките картофи са храна, която има витамини А, В6 и С. Освен това има високо съдържание на калий, фибри и антиоксидантни съединения.

Яйце

Яйцата са друга от храните, които помагат за предотвратяване на морбили. Отличен е като протеин, но е много добър и заради високото си съдържание на витамин А. Помага за възстановяване на мускулите и подобрява защитните сили.

Вижте тези печеливши идеи за закуска на яйца.

Млечни продукти

Независимо дали става дума за сирене, сметана или мляко, консумирайки някой от тези продукти, вие давате на тялото си витамин А. Млякото също помага да се грижите за мускулите, косата, ноктите и кожата.

Оранжево

Портокалът е добре известен благодарение на високото си съдържание на витамин С; обаче има и витамин А, който помага за намаляване на окисляването на кожата и клетките.

Това са само няколко храни, които могат да се консумират за профилактика на морбили. Важно е да се грижите за защитните си сили, да останете изолирани и винаги да се консултирате с лекар.