Настоящото проучване изследва връзката между наднорменото тегло и качествата на гъвкавост и експлозивна сила. Третиране на разделението на наднорменото тегло от два различни параметъра: индекс на телесна маса (ИТМ) и биоимпеданс (BIE). Изследването е проведено върху извадка от 55 мъже доброволци, студенти по физическо възпитание, които са провели тестовете за гъвкавост и експлозивна якост на батерията Eurofit. Резултатите отразяват, че субектите с наднормено тегло, според BMI, постигат по-високи стойности на гъвкавост и експлозивна сила, без значителни разлики.
Ключови думи: Наднормено тегло. Гъвкавост. Експлозивна сила. ИТМ. БИ.
Данните, събрани от тестовете и измерванията, бяха обработени и обединени с помощта на статистическо софтуерно приложение (SSPS версия 17.0), за да се получат описателни статистически данни, а тестът за t-контраст на Student беше извършен за независими проби между групите с нормално тегло и с наднормено тегло, както и
За да се провери хомогенността на пробата, първо се проведе тестът K-S, като се провери дали отговаря на тези изисквания. Таблица 1 показва характеристиките на пробата. Резултатите показват, че субектите с наднормено тегло, според BMI, постигат по-високи стойности на гъвкавост и експлозивна сила, без значителни разлики.
маса 1. Описателна статистика на извадката (n = 55)
Таблица 2 показва характеристиките на двете изследвани подпроби, според ИТМ, в които има значителни разлики във всички променливи, с изключение на възрастта и височината.
Таблица 2. Описателна статистика на подгрупите с нормално тегло (n = 44) и наднормено тегло (n = 11) според стойностите на ИТМ (средно ± SD)
Таблица 3. Резултати от тестове за гъвкавост, скок според BMI групи (Средно ± SD)
Както можем да видим в таблица 3, представянето на групата с наднормено тегло според ИТМ, гъвкавост и експлозивна сила не само е било по-високо, но също така е показало значителни статистически разлики.
Следващите графики показват резултатите поотделно за категориите в предишната таблица.
Когато са избрани две подпроби, според техния процент (%) от маслената маса, изчислен от EIB, 50-ия процентил (21,55% от мазнините) е взет като гранична точка, като се прави разлика между групата на EIB 1
Таблица 4. Описателна статистика на BIE 1 (n = 39) и BIE 2 (n = 16) подгрупи според стойностите на BIE (средно ± SD)
Таблица 5. Резултати от тестовете за гъвкавост и скачане според групи BIE (Средно ± SD)
Някои предишни проучвания разкриват подобни резултати (Tokmakidis et al. 2006) по отношение на гъвкавостта, въпреки че се различават по отношение на експлозивната сила (Fernбndez et al. 2008).
Токмакидис заявява в своето проучване за ученици в начални училища в Гърция, че децата (7-10 години), които са с малко наднормено тегло, имат по-лоши физически качества като цяло, с изключение на гъвкавостта, раздел, в който те достигат сходни стойности и в гъвкавост, която постигат малко по-високи стойности. От друга страна, Фернандес в своето проучване за силата на децата и юношите с наднормено тегло (13-17 години) установява, че тези с наднормено тегло достигат по-високи нива в изометричната сила, докато те са малко по-ниски в динамичната сила на члена долна (скокове). За разлика от това, настоящото проучване и това на Tokmakidis не показват значителни разлики между ефективността на двете групи, при експлозивна сила, използвайки скокове и в двете разследвания, за да се оцени това качество, ако се вземе предвид процентът на мастната маса, като се представят значителни разлики, ако селекторният елемент е ИТМ.
На първо място би могло да се мисли, че разликата между изследването на Ферндез и въпросното се крие във възрастта на участващите субекти, но виждаме, че гръцките бебета са оценили постигнати резултати, които са били в съответствие с по-възрастните участници в нашата проучване на предходните две. Поради тази причина се предлага бъдеща линия на надлъжни изследвания, за да се наблюдават възможните колебания в ИТМ и качествата според развитието на индивидите с възрастта.
Като нов аспект субектите са класифицирани според% от маслената маса, като като гранична стойност се приема средната стойност на импеданса на групата с наднормено тегло (тъй като няма международно установени класификации), резултатите показват, че групата с най-ниска % мазнини, получавате по-добри записи в гъвкавост и експлозивна сила.
Когато се приема процентът на мазнините като разделителна стойност на пробата, получените резултати се различават значително в полза на субектите с по-нисък процент мазнини, чиито резултати са по-добри както при теста за гъвкавост, така и при теста за скачане. Въпреки това, когато изборът на подпроби се извършва чрез ИТМ, тези с наднормено тегло постигат по-високи абсолютни резултати и в двата теста и със статистически значими разлики.
Това показва, че използването на ИТМ като критерий за класификация може да повлияе на резултатите, тъй като може да бъде ненадежден фактор за определяне на наднорменото тегло в сравнение с BIE.
Причините, които биха могли да обяснят по-добрите резултати на субектите с наднормено тегло, са специалните характеристики на пробата по отношение на обичайната им физическа активност, тъй като се очаква, че това ще получи специалността на техните изследвания. Влиянието на затлъстяването върху гъвкавостта и експлозивната сила не се отразява негативно на тази група, затова се предполага, че би било необходимо да се проведат проучвания с проби от различни нива на физическа активност, за да се провери дали това заключение може да се разшири за всички видове субекти или само тези, които водят живот с висока практика на физическа активност.
Необходими са повече изследвания по отношение на граничните стойности на биоимпеданса, за да се установи валидна и приета класификация от научната общност за субекти с наднормено тегло.
Barbany JR. Основи на физиологията на упражненията и тренировките. Мадрид: Барканова; 1990 г.
Barbany JR. Храна за спорт и здраве. Барселона: Мартинес Рока; 2002 г.
Castaсer M, Camerino O. Физическо възпитание в началното училище. Барселона: Публикации на INDE; 1991 г.
Cometti G. Les methodes modernes de musculation. Том 1: Теории на Donnees. Дижон: Обединете формирането и търсенето. Университет в Бургундия; 1989 г.
Cometti G. Les methodes modernes de musculation. Том 2: Donnees Practiques Дижон: Обединете формирането и търсенето. Университет в Бургундия; 1989 г.
Комитет за развитие на спорта: Съвет на Европа. EUROFIT, европейски фитнес тест. Мадрид: Министерство на образованието и науката - Висш съвет по спорт (Институт за физическо възпитание и спортни науки); 1,992.
Cuadrado G, Pablos C, Garcнa J. Методологични и физиологични аспекти на работата на мускулната хипертрофия. Севиля: Редакционна книга Wanceulen, 2006.
De Vries HA, Housh TJ. Физиология на упражненията. Медисън: WCB Brown и Benchmark Publ; 1994 г.
Dougall JD, Wenger HA, Green HJ. Физиологична оценка на спортиста. Барселона: Редакционно Paidotribo; 2000 г.
Ehlenz H, Grosser M, Zimmermann E. Силова тренировка. Основи, методи, упражнения и програми за обучение. Барселона: Редакционен MR; 1990 г.
Fernбndez Garcнa JC, Alvero Cruz JR, Barrera Expуsito J, Carnero EA, Quiterio A, Sardinha LB. Момчетата с наднормено тегло са по-силни от момчетата с нормално тегло? Inter Jour Obes 2008: S117.
Garcнa Manso JM, Campos Granell J, Lizaur Girуn P, Pablos Abella C. Спортен талант: Обучение на спортни елити. Мадрид: Редакционен гимнос; 2003 г.
Garcнa Manso JM, Navarro M, Ruiz JA. Тестове за оценка на двигателните способности в спорта. Мадрид: Редакционен гимнос; деветнадесет и деветдесет и шест.
Джордж Дж, Гарт А, Веърс П. Тест и физически тестове. Фитнес колекция. Барселона: Редакционно Paidotribo; деветнадесет и деветдесет и шест.
González Badillo JJ, Gorostiaga E. тренировъчни основи на силата. Барселона: Редакционен INDE; деветнадесет и деветдесет и пет.
Grosser M, Starischka S. Тест за физическо състояние. Барселона: Редакционен MR; 1998 г.
Харе Д. Теория на спортното обучение. Буенос Айрес: Редакционен стадион; 1987 г.
Johns RJ, Wright V. Относително значение на различни тъкани в сковаността на ставите. J Appl Physiol 1962 г. 1 септември; (17): 824-28.
Куснесов WW. Preparazione della forza. Удине: Nuova Atletica del Friuli; 1985 г.
Кузнеков. Бавна, бърза и експлозивна сила. На: Wazny Z. Мускулна сила при мъжете. R Spor Wyczyn 1974 г. Превод: Център за документация и информация Национален институт по физическо възпитание. Мадрид; 1975 г.
Ламбърт Г. Спортни тренировки. Въпроси и отговори. Барселона: Редакционно Paidotribo; 1993 г.
Лупес-Чичаро J, Fernбndez Vaquero A. Физиология на упражненията. 3-то изд. Мадрид: Панамерикана; 2006 г.
Manno R. Основи на спортното обучение. Барселона: Редакционно Paidotribo; 1991 г.
Мартинес М. Електрическият биоимпеданс определя затлъстяването при деца. Diar Med 2007. Наличен на: http://www.seme.org/area_seme/actualidad_articulo.php?id=1018.
Матвеев Л. Основи на спортното обучение. Москва: Редакционна Радуга; 1983 г.
Матвеев Л. Процесът на спортно обучение. Буенос Айрес: Редакционен стадион; 1990 г.
McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Физиология на упражненията: Енергия, хранене и човешка дейност. Мадрид: Спортен алианс; 1990 г.
Затлъстяване; Данни от проучвания от Гърция, Южна Африка и САЩ дават нови прозрения за затлъстяването. Life Science Weekly. 2007 юли 10 3724. В: ProQuest Health and Medical Complete [база данни в Интернет] [цитирано 2009 г. на 1 юли]. Достъпно от: http://0-www.proquest.com.jabega.uma.es:80/; Идентификатор на документа: 1299289921.
Phillips M. Анализ на резултатите от теста на Kraus-Weber за минимална мускулна годност при деца. Res Quart 1955; (26): 314-23.
Платонов В.Н., Булатова М.М. Физическа подготовка. Барселона: Редакционно Paidotribo; 1993 г.
Платонов В.Н. Адаптация в спорта. Барселона: Редакционно Paidotribo; 1991 г.
Платонов В.Н. Обща теория на олимпийската спортна подготовка. Барселона: Редакционно Paidotribo;, 2001.
Rieu M. Биологията на спортиста. Световна наука 1993; 12 (124): 870-79.
Savvas P Tokmakidis, Athanasios Kasambalis, Antonios D Christodoulos. Фитнес нива на гръцките начални ученици във връзка с наднорменото тегло и затлъстяването. Европейски вестник по педиатрия. 2006 1 декември; 165 (12): 867-74. В: ProQuest Health and Medical Complete [база данни в Интернет] [цитирано 2009 г. на 1 юли]. Достъпно от: http://0-www.proquest.com.jabega.uma.es:80/; Идентификатор на документа: 1322983991.
Стюарт I. Физиология на човека. Испания: McGraw-Hill; 2003 г.
Тибодо G, Патън К. Анатомия и физиология. Мадрид: Elsevier-Mosby; 2007 г.
Tous J. Нови тенденции в силата и културизма. Барселона: Ergo; 1999 г.
Вержошански IV. Оптимално обучение. Барселона: испанска европейска; 1988 г.
Verjoshanski IV, Viru A. Дългосрочна адаптация. Някои закони за дългосрочна адаптация към физическите натоварвания на телата на спортистите. ЧЕРВЕН 1992; 6: 19-26.
Wilmore J, Costill D. Физиология на усилията и спорта. Барселона: Paidotribo; 2007 г.
- Те канят конкурса за постери за диабет и наднормено тегло - Общинският съвет насърчава превенцията на
- ФК Барселона Луис Суарес отговори на критиките за очевидните му известия за RPP с наднормено тегло
- Снимките в бикини, с които Паула Ечевария заглушава критиките за предполагаемото й наднормено тегло
- Обичам кучета За нас
- Височината на могилата на стомна може да увеличи натоварването на раменете.