Днес представям заданието си за класа по хербология, за който учителят ни помоли да изследваме две растения от света на мъглите: глухарчето и ангеликата.
И така да тръгваме!
Глухарчето е трева, с обикновен растеж, подобно на тревата. Тази билка със своите краткотрайни бели цветя е дом на впечатляващ брой медицински ползи.
Глухарчето е може би едно от най-популярните и добре познати лечебни растения, не само заради своите ползи и свойства, но защото в миналото - и днес - това е част от игрите на много деца, когато го вземат в ръцете си и издухат бели венчелистчета, които малко по малко изчезват, носени от вятъра.
Днес тя е една от най-изучаваните билки в западната медицинска наука. Тъй като има множество ползи за здравето, сред които се открояват следните:
* Поддържа правилното функциониране на черния дроб. Коренът от глухарче е известен с това, че предотвратява чернодробното кървене, но също така подобрява чистотата на кръвта и потока на жлъчката, който се регулира от черния дроб и играе важна роля в него.
* Борба с акнето и екземата. Ако имате случай на акне, пиенето на сок от глухарче като стимулант, детоксикатор, диуретик и антиоксидант помага в борбата с токсините, които често са резултат от хормони извън баланса. Токсините в крайна сметка се изпотяват през кожата и благодарение на стимулиращата способност на сока, порите се отварят, за да позволят процеса.
Глухарчевият сок може да се използва и външно. Освен това, тъй като сокът е силно алкален и има свойства за борба с микробите, той се препоръчва като идеален начин за управление на различни дерматологични състояния, включително общ сърбеж, екзема и трихофития.
* Подобрява здравето на очите. Глухарчетата съдържат лутеин и зеаксантин, които помагат за намаляване на риска от катаракта и свързана с възрастта дегенерация на очите.
* Помага да отслабнете. Яденето на глухарчета е идеално за тези, които искат да отслабнат с няколко килограма. Те не само са нискокалорични, но и действат като диуретици, като по този начин теглото на водата се отделя през урината по естествен начин.
* Стимулира секрецията на храносмилателните органи, за което именно се използва в случаите на храносмилателни разстройства като цяло (запек или мързелив черен дроб), както и при стомашна хипоацидност. Не е изненадващо, че е научно доказано, че глухарчетата са способни да увеличат жлъчната секреция между 2 до 4 пъти. И затова се препоръчва например да се стимулират онези черен дроб, които са „мързеливи“.
От друга страна, благодарение на тези диуретични качества, той се превръща в прекрасно природно лекарство, когато става въпрос за предотвратяване или избягване на задържане на течности, като действа като добър почистващ препарат за нашето тяло.
Наслаждаването на различните качества, свойства и предимства на глухарчето е изключително лесно и просто, най-вече защото има голямо разнообразие от начини за консумацията му.
* Под формата на инфузия на глухарче: Това е една от най-популярните опции. Състои се от приготвяне на лечебна запарка на основата на глухарче, варене на чаена лъжичка прясно или сушено глухарче в тенджера с вода. След това, след 3 минути кипене, просто трябва да изключите котлона и да го оставите да почине още 3 минути, за да прецедите окончателно напитката и да я изпиете. Можете да приемате до 3 следи от тази инфузия на ден, за предпочитане след основно хранене.
* Капсули: Това е друга доста удобна и проста опция. Можете да намерите капсули от глухарче в магазините за здравословни храни и специализираните магазини. Въпреки че идеалното е да се следват препоръките, посочени на опаковката, тъй като дозата му ще зависи от количеството сух екстракт, което съдържа всяка капсула.
* Под формата на тинктура: Това е друга възможност, също толкова удобна. Можете също да намерите тинктура от глухарче в много билкари, а формата му на консумация е проста, тъй като трябва да добавите само няколко капки от тази тинктура към голяма чаша вода или натурален сок.
Ефекти и противопоказания
Въпреки че глухарчето е лечебно растение с невероятни ползи и свойства, то има и някои противопоказания, което означава, че винаги трябва да обръщаме внимание на неговите ефекти, за да знаем кога би било препоръчително или да не го консумираме редовно. Следните случаи, ситуации и състояния:
* Камъни в жлъчката: тъй като глухарчето действа като жлъчегонно средство (т.е. стимулира жлъчния мехур, като увеличава производството на жлъчка), не се препоръчва при хора с камъни или камъни в жлъчния мехур, тъй като може да причини досадни и болезнени жлъчни колики.
* Бъбречни камъни: Тъй като камъните в бъбреците се причиняват главно от оксалати, листата на глухарче съдържат голямо количество оксалати. Ето защо консумацията му не е подходяща при хора с камъни в бъбреците.
* Киселини в стомаха: представяйки способността си да увеличава стомашните сокове, глухарчето изобщо не е подходящо за хора с киселини или рефлукс.
* Язва на стомаха: както при киселини в стомаха, консумацията на стомаха не се препоръчва. Причината е същата, увеличава стомашните сокове.
* Алергия: консумацията на глухарче или продукти с това растение не се препоръчва при хора, които имат алергия към семейството на съединенията.
* Консумация на някои лекарства: тяхната консумация не се препоръчва в случай на хора, приемащи литиеви лекарства или такива, използвани за увеличаване на количествата калий в организма. Също така не е препоръчително преди консумацията на антибиотици, чрез намаляване на тяхната абсорбция.
Анжелика, (Angelica archangelica), принадлежи към семейство Umbelliferae и е известна още като „Билка на ангелите“. Това е двугодишно растение, родено в Европа, в скандинавския регион на Европа в страни като Норвегия, Финландия, Швеция и др. Може да достигне 2 метра височина, има листни листенца и малки цветчета, които можем да видим от пролетта до есента. Расте на слънчеви места.
За лечебни цели се използват главно изсушени и смлени корени, стъбла, листа, семена и плодове.
Анджеликата е ефективна при лечение на състояния като тревожност, стомашно-чревни спазми, затруднено храносмилане, чревни спазми, метеоризъм, безсъние, лош апетит, гастроентерит, синдром на раздразнените черва, астма, бронхит, емфизем. Също така е много положителен за невралгия, мигрена и главоболие, ревматизъм, язви и рани, високо кръвно налягане.
Препоръчва се също така за студенти по време на изпит, хора със стрес, оздравяващи от инвалидизиращи заболявания и като цяло всички, които трябва да преминат труден тест. Баните с вода от ангелика имат много здравословен ефект върху нервната система.
Използва се при лошо кръвообращение, болки в краката и разширени вени.
Етеричното масло от ангелика, извлечено от семената му и използвано локално за облекчаване на ревматични заболявания като ревматоиден артрит, също е показано при скучна кожа, кожни заболявания и псориазис, използвано локално (не се поглъща).
Използва се за борба с треска. Наред със стимулиращите си свойства на дихателната система, това е много интересно растение за грип и настинка. Показан е при астма, кашлица, за лечение на настинки и за преодоляване на бронхиални заболявания.
Коренът от ангелика се използва за лечение на тежко храносмилане и загуба на апетит, като е показан за лечение на анорексични разстройства.
Етеричното масло от корен на ангелика и това, извлечено от семената му, се използва в парфюмерията, в медицината и се култивира като ароматизатор на храна.
Маслото от семената има мускусен аромат и се използва за производството на алкохолни напитки като джин, ликьори и други препарати като „agua del Carmen“. Обикновено се използва при производството на билкови ликьори, в бенедиктински ликьор и в Шартрез.
В гастрономията ангеликата се използва за придаване на аромат както на сладки ястия (сладкиши, бисквити, конфитюри, кремове, компоти и др.), Така и на супи, салати или ликьори и вина.
* Ако се къпете с няколко капки етерично масло от това растение, това ще ви помогне да се възстановите от физическа слабост и ще се почувствате много по-добре.
* Разтривките с това растение помагат за облекчаване на невралгията и ревматизма
* Приемането на инфузия след хранене помагаме на храносмилателния процес на храната.
* Тинктура: Билката ангелика може да се използва външно, като се поставя тинктура, направена с това растение, в района с болка, както и засегната от ревматизъм или рани. Препоръчва се употребата на 20 или 30 капки повече от 2 пъти на ден.
* Отвара: Можете също така да приготвите отвара с 40 грама сушени корени от това растение в 1 литър вода. Преди всяко хранене трябва да се приема чаша.
* Масло: Друга възможност е да се използва етерично масло, но тази презентация не може да се използва от всички хора.
Ефекти и противопоказания
Въпреки многобройните си ползи, това растение е противопоказано за бременни жени, тъй като може да причини аборт, не се препоръчва и за малки деца, хора, страдащи от епилепсия сред други заболявания.
Сухото растение може да генерира контактен дерматит, така че трябва да използваме ръкавици, ако ще го докоснем. Хората с алергия не трябва да се доближават до това растение, за да избегнат негативна реакция.
Директният контакт с прясното растение може да причини контактен дерматит и да раздразни кожата и лигавиците.
Също така може да предизвика фотосенсибилизация с различни степени на слънчев удар: от зачервяване на кожата до мехури. Също така може да доведе до постоянна хиперпигментация ("ливаден дерматит").
При много чувствителни хора може да причини треска, загуба на апетит, главоболие и дихателни нарушения.
Етеричното му масло е токсично и не трябва да се поглъща. Трябва да се използва само локално.
Не е удобно да се приготвят ликьори с това растение, тъй като вредните ефекти, поради високото съдържание на алкохол, надвишават възможните му лечебни свойства.
Анжеликата е противопоказана за хора със склонност към диабет, тъй като употребата й може да повиши нивата на захар в урината.
Лечението с ангелика не се препоръчва при бременни жени или по време на кърмене.
Е, това са моите изследвания върху тези малки растения, знаете ли, ако имате проблеми със стомаха, опитайте ги.