Публикувано на: 14.02.2020
Редактиран от:
Диабетът е заболяване, което се характеризира с излишък на захар в кръвта, причинен от различни рискови фактори, включително затлъстяването. Загубата на тегло обаче предлага успех в контролирането на затлъстяването. Знаете причината!
Защо да отслабвам?
Увеличаването на теглото е един от основните фактори за появата на захарен диабет тип 2, но също така е основната причина за натрупване на мазнини в кръста и около органи като черен дроб и панкреас. Отслабването ще помогне за предотвратяване на метаболитни заболявания и ще бъде възможно да се постигне чрез диета и упражнения, предписани по персонализиран начин от специалист по хранене.
В началото на 2018 г. в списание "The Lancet" беше публикувано разследване, проведено върху група пациенти със захарен диабет тип 2. Тази група британски изследователи се опита да установи как загубата на тегло е в полза на ремисията на диабета, като се получи, че пациенти, загубили между 5 и 15 кг, са успели да намалят симптомите на диабет между 34 и 89%.
В допълнение, че след 12 месеца със загуба на тегло, ремисия или контрол на диабета е получена при най-малко половината от участниците, с това значението на отслабването от момента на поставяне на диагнозата на заболяването.
Също така е важно да се има предвид, че за контрола на захарен диабет тип 2, не трябва да спирате да консумирате предписаните лекарства по ваше желание, докато лекарят не прецени това.