Изборът на обувките ви не е само стил, а и добре познаване на размера!

Твърде голям, малко стегнат, точно както трябва. Когато размерът ни напомни, не е лесно да се чувствате комфортно в новите си маратонки. Открийте тук таблицата на еквивалентите, която ще ви позволи да сравните испанските, американските, британските и италианските размери, нашите съвети за измерване, както и супер полезен педиметър.

Таблица на еквивалентността

см Е Великобритания НАС ВЕЩ
22.4 35 2.5 4 3. 4
22.7 35.5 3 4.5 34.5
2. 3 36 3.5 5 35
23.4 36.5 4 5.5 35.5
23.7 37 4 5.5 36
24 37.5 4.5 6 36.5
24.4 38 5 6.5 37
24.7 38.5 5.5 7 37.5
25 39 5.5 7.5 38
25.4 39.5 6 7.5 38.5
25.7 40 6.5 8 39
26 40.5 7 8.5 39.5
26.4 41 7.5 9 40
26.7 41.5 7.5 9.5 40.5
27 42 8 9.5 41
27.4 42.5 8.5 10 41.5
27.7 43 9 10.5 42
см Е Великобритания НАС ВЕЩ
38 5 37
38.5 5.5 37.5
25 39 5.5 6 38
25.4 39.5 6 6.5 38.5
25.7 40 6.5 7 39
26 40.5 7 7.5 39.5
26.4 41 7.5 8 40
26.7 41.5 7.5 8 40.5
27 42 8 8.5 41
27.4 42.5 8.5 9 41.5
27.7 43 9 9.5 42
28 43.5 9.5 9.5 42.5
28.4 44 9.5 10 43
28.7 44.5 10 10.5 43.5
29 Четири пет 10.5 единадесет 44
29.4 45.5 единадесет 11.5 44.5
29.7 46 единадесет 11.5 Четири пет
30 46.5 11.5 12 45.5
30.4 47 12 12.5 46
30.7 47.5 12.5 13 46.5
31 48 13 13.5 47
31.4 48.5 13.5 14. 47.5
31.7 49 14. 14.5 48
32 49.5 14.5 петнадесет 48.5
32.4 петдесет петнадесет 15.5 49
см Е Великобритания НАС
9.7 16. 0,5 1
10.4 17 1.5 две
единадесет 18. две 2.5
11.7 19. 3 3.5
12.4 двайсет 3.5 4.5
13 двадесет и едно 4.5 5
13.7 22. 5.5 6
14.4 2. 3 6 6.5
петнадесет 24 7 7.5
15.7 25 7.5 8
16.4 26 8.5 9.5
17 27 9 10.5
17.7 28 10 единадесет
18.4 29 единадесет 12
19. 30 11.5 12.5
19.7 31 12.5 13
20.4 32 13 1.5
двадесет и едно 33 1 две
21.7 3. 4 две 3
22.4 35 2.5 3.5
2. 3 36 3.5 4.5
23.7 37 4 5
24.4 38 5 6
25 39 6 7
25.7 40 6.5 8
26.4 41 7

Как да измерите добре стъпалото

2 Отпечатайте го на лист А4

3 Следвайте инструкциите, за да използвате правилно педиметъра

4 ТА-ЧАААН! След години съмнения най-накрая знаете истинския си размер!

групер

Практическо ръководство

Дете: Малко краче, което ще стане голямо

Добре дошли в света на малките крачета!

От първия месец обувките имат преди всичко защитна функция срещу студа или срещу възможни въздействия.
Идеята, че обувката ще помогне на бебето да се изправя по-бързо, е фалшива. За бебето обувката е чуждо тяло, нещо, което отхвърля съвсем естествено.
Повечето бебета откриват как да пълзят между 6 и 10 месеца. Този етап ще стимулира мускулното и костното развитие на стъпалото, ще подобри неговата стабилност и постурален контрол, което постепенно ще му позволи да направи първите си стъпки. Трябва да изберете маратонки, продавани под наименованието "preandantes shoes".

Ето елементите, които трябва да интегрират първите обувки (размери 16-21):

  • Кожа за горната част и лигавицата на крака, дишащ и антиалергичен материал.
  • Неплъзгаща се подметка с максимална дебелина 1 см. Той трябва да е устойчив, но не твърде твърд, за да не възпрепятства развитието на стъпалата.
  • Материал, който защитава стъпалото, но гъвкав.
  • Твърд брояч на петата за стабилна пета.
  • Между върха и пръста на бебето трябва да има пространство. За бебе, което не знае как да сгъва добре стъпалото, е добре за стъпалото, което има място за движение.
  • Език с добра дължина за защита на супинатора.
  • Внимавайте да не го сгънете, когато затягате връзките: неравностите в езика могат да навредят на бебето.
  • Затваряне на обувки, което позволява на натиска да се адаптира към отпечатъка на детето (за предпочитане връзки).
  • Никога не носете обувки, които вече са носени; предшестващото дете е оставило отпечатък върху тях и ги е деформирало насилствено по свой начин.

Първи стъпки: по пътя към приключението!

Към навършване на 10-месечна възраст изборът на първата "водеща обувка" се преминава към етапа на вертикалното положение. Стъпалото на детето започва да поддържа цялото тегло на тялото, да вижда мускулите му да се развиват и да образува плантарна дъга. Обувката, от която се нуждаете? Не твърде тежък, не твърде твърд, не твърде възходящ, с подсилени, но гъвкави подметки: той трябва преди всичко да е удобен, да предпазва крака и да дава на детето по-добра стабилност по време на първите му стъпки. Ако те са слабо адаптирани, балансът, необходим за придобиване на походка, има опасност да отнеме повече време, за да стигне.

Размерът на детето еволюира между 17 и 27, нараства от 2 до 3 числа годишно до 5-годишна възраст. Докато вашият скелет е все още гъвкав, вие чувствате малка или никаква болка, ако обувките ви станат твърде малки. Трябва да сте много внимателни и редовно да изследвате чифта обувки, които носите. Ако те станат твърде малки, пръстите на обувките ви започват да се деформират под натиска на пръстите ви и понякога дори лигавицата се счупва. За да сте сигурни, че е правилният номер, трябва да можете да плъзнете пръст между петата на детето и обувката. Тази празнина отчита растежа и тласкащото движение (в момента на ходене това е движението пред крака при флексия при контакт със земята).

Вече ходи като възрастните

Разходка? Сега вашето дете се възползва от всеки момент, за да тича, скача, танцува, изкачва, разхожда! От 3 до 5 години движенията и енергийният резерв са неограничени и детето може да претърпи значителни ограничения в краката си при пълно обучение. И това продължава все повече, щом влезете в училищния двор! Обувките трябва да са особено устойчиви и много удобни! Вашето дете носи ли обувките си отвътре? Той е част от пронаторите. Носите ли ги от външната страна? Той е част от супинаторите. Говорете за това с вашия педиатър или директно с подиатър.

До 12-годишна възраст, дори ако детето ви има голям крак, за предпочитане е да се предпочитат специализирани детски обувки. Неговият растеж не е приключил и обувките за възрастни все още не предлагат адекватна ергономичност.

За да изберете добре ботушите си.

Първо трябва да направите своите измервания добре! Погледнете продуктовите листове, за да откриете всички подробности относно размерите на ботушите.

За да измерим стъблото, вземаме дължината между ахилесовото сухожилие и височината на ботуша.

За да измерим контура на прасеца, ние поставяме обувката плоско, вземаме ширината на най-широката част на прасеца и я умножаваме по 2.

За всички, които изпитват затруднения с намирането на ботуши, пригодени за по-дебело теле, Sarenza предлага селекция от ботуши с еластични ленти, както и ботуши с връзки, които се адаптират перфектно към всички морфологии. Не се колебайте да поръчате обувките си в Sarenza: ако не се справите правилно, можете да ги върнете без проблем.

Как да изберем правилните токчета?

Носенето на обувки на висок ток е преди всичко въпрос на свикване и комфорт.

През повечето време жените предпочитат да ходят на доста широк ток, който е висок от 3 до 4 сантиметра, което позволява по-добър баланс от тънките токчета. Ако сте фен на стилетите, намерете своето щастие сред нашите модели от 8 сантиметра и повече! И накрая, не забравяйте, че за да се чувствате добре в петите, трябва да редувате плоски и високи токчета. По този начин ще запазите ставите и гърба си. Ако обаче имате болки в гърба, приоритизирайте балерините с 1,5-сантиметров ток, а не с изключително плоски обувки.

Моден фен? Всичко, което трябва да знаете, е в блога "Entre Tacones" Вижте блога

Нашите клиенти ни се доверяват

  • 1
  • две
  • 3
  • 4
  • 5
4.2/5 (371 отзива)