Затлъстяването е заболяване, което се е превърнало в загриженост в световен мащаб поради високите нива, които съществуват в момента и които очевидно заплашват да продължат да се увеличават.
Какво е затлъстяването?
Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като натрупване на необичайни или прекомерни мазнини, които могат да влошат здравето.
Както е измерено?
Световната здравна организация определя наднорменото тегло като индекс на телесна маса (ИТМ), равен на или по-голям от 25, а затлъстяването като ИТМ, равен на или по-голям от 30. Това се изчислява чрез разделяне на теглото в килограми на височина на квадрат в метри (kg/m2 ). Трябва обаче да се счита за грубо ръководство.
ДР. ÁLVARO TAPIA VERGARA
БАРИАТРИЧНА ХИРУРГИЯ
ДР. М. CECILIA TRONCOSO MARTÍNEZ
СПЕЦИАЛИСТ ЛЕКАР ЗА ПЪЛНОСТ
ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
- Съвети за борба със затлъстяването
- Изберете здравословни храни.
- Намалете храните с високо съдържание на калории, захари и мазнини.
- Избягвайте разсейването по време на хранене (телевизия, мобилни телефони и др.).
- Упражнявайте се 2-3 пъти седмично.
- Потърсете техники за управление на стреса и безпокойството.
- Прочетете етикетите за хранене, за да разберете какво ядете.
Таблица с резултати от ИТМ
ИТМ | Класификация |
18,5 - 24,9 | Нормално тегло |
25 - 29.9 | наднормено тегло |
30 - 34.9 | Леко затлъстяване или степен I |
35 - 39,9 | Тежко затлъстяване или степен II |
40 - 49,9 | Затлъстяване, заболеваемост или степен III |
> 50 | Мега затлъстяване или степен IV (екстремно) |
Болести, свързани с наднорменото тегло
- Захарен диабет тип 2.
- Инсулинова резистентност Хипертония.
- Дислипидемии Синдром на сънна апнея.
- Мастен черен дроб Остеоартрит.
- Нарушения на настроението.
- Различни видове рак.
Бариатрична хирургия
Тази интервенция е насочена към хора, страдащи от тежко и болезнено затлъстяване. В първия случай индексът на телесна маса (ИТМ) трябва да бъде по-голям от 35, а във втория трябва да надвиши 40.
За пациенти с по-нисък ИТМ, между 30 и 35, но които имат свързани заболявания като дислипидемия, хипертония, апнея и диабет, наред с други, в някои случаи има и хирургическа индикация.
- Боровинки, мощна храна срещу затлъстяването - Huelva Добри новини
- Биохимични механизми; лептин моникс, замесен в развитието на затлъстяване
- Деца с домашни любимци, по-малък риск от алергии и затлъстяване
- Медикаменти за затлъстяване, серотонергични аноректики - хора, които
- Не контролира епидемията от затлъстяване