Затлъстяването е заболяване, което се е превърнало в загриженост в световен мащаб поради високите нива, които съществуват в момента и които очевидно заплашват да продължат да се увеличават.

Какво е затлъстяването?

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като натрупване на необичайни или прекомерни мазнини, които могат да влошат здравето.

Както е измерено?

Световната здравна организация определя наднорменото тегло като индекс на телесна маса (ИТМ), равен на или по-голям от 25, а затлъстяването като ИТМ, равен на или по-голям от 30. Това се изчислява чрез разделяне на теглото в килограми на височина на квадрат в метри (kg/m2 ). Трябва обаче да се счита за грубо ръководство.

равен по-голям

ДР. ÁLVARO TAPIA VERGARA

БАРИАТРИЧНА ХИРУРГИЯ

ДР. М. CECILIA TRONCOSO MARTÍNEZ

СПЕЦИАЛИСТ ЛЕКАР ЗА ПЪЛНОСТ

ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

  • Съвети за борба със затлъстяването
  • Изберете здравословни храни.
  • Намалете храните с високо съдържание на калории, захари и мазнини.
  • Избягвайте разсейването по време на хранене (телевизия, мобилни телефони и др.).
  • Упражнявайте се 2-3 пъти седмично.
  • Потърсете техники за управление на стреса и безпокойството.
  • Прочетете етикетите за хранене, за да разберете какво ядете.

Таблица с резултати от ИТМ

ИТМКласификация
18,5 - 24,9Нормално тегло
25 - 29.9наднормено тегло
30 - 34.9Леко затлъстяване или степен I
35 - 39,9Тежко затлъстяване или степен II
40 - 49,9Затлъстяване, заболеваемост или степен III
> 50Мега затлъстяване или степен IV (екстремно)

Болести, свързани с наднорменото тегло

  • Захарен диабет тип 2.
  • Инсулинова резистентност Хипертония.
  • Дислипидемии Синдром на сънна апнея.
  • Мастен черен дроб Остеоартрит.
  • Нарушения на настроението.
  • Различни видове рак.

Бариатрична хирургия

Тази интервенция е насочена към хора, страдащи от тежко и болезнено затлъстяване. В първия случай индексът на телесна маса (ИТМ) трябва да бъде по-голям от 35, а във втория трябва да надвиши 40.

За пациенти с по-нисък ИТМ, между 30 и 35, но които имат свързани заболявания като дислипидемия, хипертония, апнея и диабет, наред с други, в някои случаи има и хирургическа индикация.