захарен

КАКВО СА ТЕ?

The затлъстяване това е хронично заболяване, характеризиращо се с излишни телесни мазнини. Затлъстяването се разглежда, когато индексът на телесна маса (ИТМ) е по-голям от 30 kg/m2, според Световната здравна организация.

Натрупването на затлъстяване в гърдите и корема е известно като коремно затлъстяване и се определя, когато обиколката на талията надвишава 88 см за жени и 102 см за мъже.

Захарен диабет тип 2 (DM2) това е метаболитно разстройство, чиято основна характеристика е наличието на високи нива на глюкоза в кръвта. При наличие на затлъстяване първоначално има неадекватен отговор на физиологичните ефекти на инсулина на нивото на периферните тъкани, поддържан във времето и компенсиран от хиперсекреция на инсулин. Това състояние на преддиабет причинява инсулино-секретираща недостатъчност поради изчерпване на β-клетките на панкреаса, което причинява хипергликемия и диабет 2.

КАК СА СВЪРЗАНИ ЗАТЪЛВАНЕТО И DM2?

И двете заболявания се причиняват главно от високия прием на високоенергийни продукти и хиперкалорична заедно с намаляване на физическа дейност.

Увеличаването на затлъстяването предизвиква различни окислителни процеси и иницииране на възпалителен процес, медииран от провъзпалителни цитокини в мастната тъкан, която от своя страна инхибира рецепторния сигнален път инсулин. Като се има предвид ендокринната природа на мастната тъкан, настъпва системен процес на възпаление, който засяга други инсулинозависими тъкани като черен дроб и мускулна тъкан. Както компенсаторните механизми на инсулинова резистентност, така и оксидативен стрес на ниво панкреас причиняват дисфункция на β-панкреатични клетки което носи със себе си по-малко секреция на инсулин.

КАК ЗДРАВЕ ИНДИВИДУАЛ?

Много от тях са телесните системи, които са засегнати от затлъстяването и DM2 Сърдечносъдова система най-засегнатите. Както DM2, така и затлъстяването увеличават риска от инсулт и сърдечно-съдови заболявания и насърчават продължаването на други свързани рискови фактори като дислипидемия и хипертония които увеличават тежестта на заболяванията и риска от смъртност на индивида.

Освен това DM2 е една от основните причини за слепота, ампутации и бъбречни заболявания поради компрометиране на ендотела на малките съдове (периферна микроваскулатура), докато затлъстяването е свързано с хронични заболявания на ставите и централната нервна система като болестта на Паркинсон или Алцхаймер и някои видове рак като простата, гърда, ендометриум, дебело черво, ректума, панкреаса, или хранопровода поради нискостепенно възпаление, което причинява.

КАК МОЖЕ ДА БЪДАТ ПРЕВЕНТИРАНИ ОТ ХРАНИТЕЛНАТА ГЛЕДОВА ТОЧКА?

Затлъстяването и DM2 могат да бъдат предотвратени с начин на живот, който включва редовна физическа активност и здравословни хранителни навици, като се спазва диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни протеини. Някои микроелементи също помагат да се предотврати появата на затлъстяване и DM2 поради техните съответни свойства, които включват:

Липоева киселина

Той действа като кофактор на основни ензимни комплекси в енергийния метаболизъм от глюкоза.

Той е мощен антиоксидант, който улавя реактивни кислородни форми, действа като метален хелатор и намалява окислените форми на други антиоксиданти.

Модулира трансдукцията на инсулиновата сигнализация, насърчава усвояването на глюкозата и синтеза на гликоген.

Берберин

Хипогликемичен ефект чрез инхибиране на ензима α-глюкозидаза и чрез индуциране на гликолиза.

Подобрява функцията на клетките на панкреаса.

Потиска адипогенезата чрез инхибиране на функцията на C/EBPα свързващия протеин и PPARγ рецептора.