Чилийското общество на затлъстяването

увреждава

ЗАТЪЛВАНЕТО В АДЕЛЕСЦЕНЦИЯ ВРЕДАВА КОСТИТЕ ЗАВИНАГИ

Затлъстяването по време на юношеството има трайни негативни последици за здравето на костите, което ще претърпи влошаване поради наднорменото тегло, което ще увеличи риска от фрактури до края на живота, според проучване, проведено от учени от Общата болница от Масачузетс от Бостън ( Съединени щати).

В първата фаза на изследването, чиято цел е да се изследва връзката между затлъстяването в юношеска възраст и костната структура, 23 юноши със средна възраст 17 години и среден ИТМ 44 kg/m² (индекс на телесна маса). Изследователите са използвали специален тип КТ за оценка на минералната плътност на костите и рентгенова абсорбциометрия за анализ на телесния състав на участниците.

По този начин те също биха могли да проверят чистата или обезмаслена маса (в костите и мускулите) и мазнините, които заобикалят органите в тялото (висцерална мастна маса). Резултатите от работата свързват висцералната мастна маса с по-голяма порьозност на кортикалната костна тъкан, а чистата маса, напротив, е свързана с по-голяма плътност на трабекуларната или гъбеста костна тъкан.

Както е обяснено от Мириам А. Бредела, която е ръководила работата, висцералната мастна маса отделя вещества, които насърчават хроничното възпаление, което от своя страна стимулира образуването на остеокласти, клетки, участващи в разрушаването на костите. Друга отрицателна последица от наднорменото тегло е, че витамин D, ключов за регенерацията на костите, е мастноразтворим и се улавя от мастните клетки.

Този експерт потвърждава, че въпреки че теглото се нормализира при достигане на зряла възраст, трябва да се има предвид, че през юношеството се достига пикът на костната маса, което означава, че загубата на тази маса в тази фаза от живота е сериозен проблем с дългосрочните последици. За да се предотврати влошаването на костите, той заключава, че е от съществено значение подрастващите да следват здравословна диета, богата на калций и витамин D, да се занимават с редовни физически упражнения и да избягват наднорменото тегло.

Справка: Радиологично общество на Северна Америка.

Затлъстяване

Книга "Млечни продукти: Хранене и здраве"

На 15 декември, заедно със заслужена почит към д-р Фернандо Монкеберг за важния му принос в развитието на хранителните изследвания у нас, стартира книгата „Млечни продукти: Хранене и здраве“, публикация, която възниква в рамките на "Gracias a la Leche" от консорциума Lechero Corporation, в […]

Тема на месеца

Чревна микробиота и затлъстяване

Затлъстяването, определено като излишни мазнини в мастната тъкан, което носи рискове за здравето, е заболяване, чието разпространение бързо нараства както в индустриализираните, така и в развиващите се страни. Въпреки че преяждането въз основа на хиперенергични храни, богати на мазнини и захари, заедно с физическо бездействие, […]