Ако имате псориазис или познавате някого с това разочароващо състояние на кожата, знаете, че те много приличат на нежелан домакин. Това заболяване обикновено се появява под формата на сухи, възпалени червени петна по кожата. Обострянията на псориазис не само се задълбочават, но също така карат тези, които страдат от заболяването, толкова да осъзнаят външния си вид, че избягват да ходят до магазина, ако не могат да покрият своите плаки. Може би най-разочароващото нещо е това няма научна формула за изхвърляне на болестта на тялото постоянно. Трябва да се научим да се справяме с пробивите при възникването им и да се научим да се грижим за кожата си.
Някои предпазни мерки за предотвратяване на обостряния, като използване на тежки овлажнители и водене на цялостен здравословен начин на живот, водят дълъг път към облекчаване на симптомите на заболяването. В тази статия ще разгледаме 25 домашни лечения и лечения, които могат да бъдат направени от уюта на вашия дом с прости съставки, намерени във всяка кухня. Те ще ви позволят да подпомогнете лечението на дискомфорта при псориазис.
Индекс на съдържанието
Псориазис, врагът да победи
Обикновено кожните клетки преминават през жизнен цикъл от един месец. Новите клетки се генерират в долната част на кожата и за период от 27 до 31 дни достигат до горната част на кожата. По това време старите ви кожни клетки умират и се отделят поради ежедневни процедури, като душ и сушене.
Кожата на човек с псориазис е много различна, тъй като се движи по-бързо. Пълният процес на кожните клетки се случва за три или четири дни, т.е. на повърхността на кожата се генерира натрупване на мъртви клетки. Това ускоряване на кожните клетки се проявява в петна, главно по скалпа, долната част на гърба, лактите, коленете и кокалчетата. Техническият термин за тези сухи, дразнещи и люспести петна е плочи. Вижте статията за псориазис на плака
Псориазисът не е заразен, въпреки че може да изглежда неинтуитивен. Някои хора успяват да живеят с леки огнища на заболяването, които дават малки петна от червени люспи. Други са измъчени от псориазис, който покрива големи части от тялото ви с дебели плаки. Тъй като много хора дори имат псориазис по ноктите, поради което ноктите се обезкостяват и деформират и дори се отделят от кожата. И в някои редки случаи се развива тип артрит, наречен псориатичен артрит.
Въпреки че няма начин да премахнете напълно псориазиса, можете да помогнете на тялото си да се възстанови по-бързо и да облекчите симптомите му с някои прости домашни средства, които ще видим в следващия раздел.
Домашни лечения за псориазис
Важно е да поддържате кожата чиста около зоните, засегнати от псориазис, за да предотвратите инфекция. Освен това има някои прости промени в начина на живот, които можете да направите, за да предотвратите псориазис. Ето някои домашни средства за почистване на раздразнената кожа и намаляване на сърбежа и други симптоми, и се надяваме да намалим броя на обострянията на псориазис.
Вземете вана (с предпазни мерки)
Душът, плуването, накисването във вана и прилагането на мокри компреси могат да рехидратират много сухата кожа и да помогнат за омекотяване и премахване на плътните псориазисни люспи. Тъй като дебелите люспи могат да действат като бариера за лекарствата и ултравиолетовата светлина, важно е внимателно да се отстрани колкото се може повече от скалата. Редовното накисване помага за намаляване на сърбежа и зачервяването на лезиите. Използвайте топла вода вместо гореща (горещата вода може да увеличи сърбежа и да влоши симптомите).
Въпреки това, докато накисването помага за премахването на люспите на плаката, имайте предвид, че честото навлажняване и изсушаване премахва и маслата от кожата. Това е вашата естествена защита срещу загуба на влага. Ето защо, за да се възползвате от предимствата на накисването, без да пресушавате кожата си, не забравяйте да овлажните с тежък омекотител веднага (в рамките на три минути) след накисване, измиване или овлажняване на кожата си.
Хидратация на плоча
Сухата кожа при хора с псориазис може да се напука, да кърви и да се зарази, затова е важно да поддържате кожата хидратирана. Хидратацията не само помага за предотвратяване на сухота на кожата, но също така намалява възпалението и поддържа гъвкавост (сухите плаки могат да затруднят движението на определени части на тялото). Той също така помага да се предотврати влошаването на псориазиса и прави плаките по-малко забележими.
По-тежките или по-мазни овлажнители работят най-добре, за да задържат водата върху кожата. Изглежда, че съставки като млечна киселина действат по-добре. Нанесете овлажняващ крем веднага след душ или къпане. Това помага на тялото ви да поддържа важни естествени масла и вода. Плътните овлажнители като тези на по-известните марки са полезни. Но домашно приготвените алтернативи като зехтин са също толкова валидни
Овлажнител за въздух
Сухият въздух в помещенията води до суха кожа, което е лоша новина за хората с псориазис. Използването на стаен овлажнител за повишаване на влажността може да бъде много полезно. Тук ви оставяме основен и достъпен модел