отслабване

Декември приключи и през тази нова година е време да започнем януари с цялото желание да искаме да отслабнем, убедени, че виждаме отлични резултати във възможно най-кратки срокове. За да ни помогнем в тази задача, ние разполагаме с голям брой приложения, които са много полезни през всеки ден от упражнения и добро хранене. В тази възможност ще посочим 3 от най-добрите безплатни алтернативи за Android.

Ако искате такъв напълно здравословна диета, която ви помага да отслабнете, Не можете да пропуснете тези 3 инструмента, които са достъпни за Android безплатно. Не пропускайте най-важните характеристики на всеки от тях и изтеглете тази, която ви харесва най-много.

Fitbit

Това е доста пълно приложение, което служи като платформа за събиране на данните за изгубените калории в регистрираните ястия, стъпките, разстоянието, сърдечната честота и времето на дните за упражнения, и дори представянето на часовете сън. Без съмнение това е отличен асистент за виртуални упражнения, който е посочен като една от най-добрите безплатни алтернативи за Android. С рейтинг 4,0 и повече от 160 000 5-звездни отзива, Fitbit е сред най-добрите приложения за отслабване.

Брояч на калории

Както подсказва името, този инструмент изпълнява задачата да събира данни, свързани с калории, от повече от 6 милиона храни. Това приложение, разработено от My fitness pal, ви позволява да сканирате баркода на даден продукт, за да го въведете лесно в базата данни. Сред издадените статистически данни намираме баланса между целите, размера на порциите, мазнините, калориите, броя на порциите, наред с други неща. Също така е алтернатива, която може да се изтегли безплатно.

Брояч на калории FatSecret

И завършваме списъка с приложение, което може да се похвали с повече от 10 милиона изтегляния: FatSecret. Този инструмент също така предоставя интуитивни статистически данни и отчети, за да ви помогне да отслабнете в най-краткия срок. Всяка информация е представена по прост начин и с точни подробности, така че да не загубите контрол над нищо в ежедневието си. Снимайте храната си и оставете приложението да ви предложи резултатите и баланса на това, което ядете.