Отиването до „Оцелелите“ и престоя няколко седмици на острова означава, че губите тези излишни килограми. Въпреки че в началото изглежда като голяма полза, това има страшни последици и това е добре познатият „Rebound ефект“.

Когато състезателите се върнат към ежедневието си Те искат да ядат всичко, което не са успели по време на програмата и което взема своето.

Така нареченият Survivor Rebound Effect

1- Хуан „Бонбоните“ (2009)

които
Телесинко

Хуан ‘El golosina’ участва в едно от изданията, представени от Хесус Васкес. Той пристигна на острова с около 20 килограма повече и там загуби значително количество тегло, приблизително 17 килограма, което го накара да стане един от най-впечатляващите промени в програмата. Когато се върна от острова, наддаде над 34 килограма.

2- Тони Генил (2011)

Тони Генил беше един от състезателите най-забавното от изданието от 2011 г., и разстрои повече от един. Той е загубил около 15 килограма по време на престоя си, но когато се е върнал от острова, си е върнал всичко, което е загубил и още малко.

3- Абрахам Гарсия (2014)

Абрахам Гарсия, победител в „Survivors 2014“, беше много слаб по време на програмата. При пристигането си в Испания, тревогата го накара да накара двойно повече килограми, които имаше, когато влезе в реалността. Макар и месеци по-късно, е предаден в ръцете на професионалисти и се върна към здравословното си тегло.

4- Катя Авейро (2014)

Катя Авейро, сестрата на Кристиано Роналдо, участва в същото издание като Абрахам и също като партньора си отслабна много, но спечели повече, когато напусна Оцелелите.

5- Хуан Мигел (2017)

Хуан Мигел влиза в списъка на състезателите, които са загубили най-много в Оцелелите, повече от 20 килограма. Отслабваше почти килограм на ден, макар че когато беше изгонен и се видя в огледалото, увери, че не харесва външния си вид. Така, той го прие много сериозно и възвърна всички загубени килограми и някои повече.