които

Вагиналната област е една от най-чувствителните области на жените. Следователно грижата за него е от жизненоважно значение за поддържане на здравето и комфорта. Един от проблемите, които се случват в тази област, са вагиналните дрожди.

Вагинална гъбична инфекция е гъбична инфекция. Това причинява дразнене, отделяне и сърбеж интензивно във влагалището, на вулвата и в тъканите на влагалищния отвор. Нарича се още вагинална гъбична инфекция и може да засегне всяка жена по всяко време от живота си.

Поради тази причина ви каним да знаете навиците, които могат да причинят вагинални инфекции с дрожди и да научите как да ги избегнете.

Симптоми на вагинални гъбични инфекции

Преди да започнете да говорите за навиците или грешките, които могат да причинят този проблем, важно е да знаете как да го разпознаете. Симптомите на дрождова инфекция могат да варират от леки до умерени и включват:

  • Вагинална болка.
  • Вагинален обрив.
  • Зачервяване и подуване на вулвата.
  • Плътни, бели вагинални секрети без мирис.
  • Сърбеж и дразнене на влагалището и тъканите във влагалищния отвор.
  • Изгарящо усещане, особено по време на полов акт или уриниране.

Навици, които причиняват вагинална гъбична инфекция

След като вече знаете какви са симптомите, е време да поговорим за това, което причинява този проблем. Ще откриете това повечето причини изглеждат тривиални, съществено е обаче да им се обърне внимание и да се направят корекции, за да се намалят рисковете от инфекция.

1. Носете тесни или влажни дрехи

Първият от навиците, които причиняват вагинални инфекции с дрожди, е използването на твърде тесни дрехи и изработени от тъкани, които не улесняват изпотяването. Поради това винаги се препоръчва да носите памучно бельо (и облекло на долната част на тялото като цяло), които не са тесни.

Имайте предвид, че гъбичките, бактериите и дрождите процъфтяват във влажна, гореща и тъмна среда. Следователно, повишената влажност, причинена от тесни дрехи, създава идеалната среда за растеж на дрожди и поява на инфекции.

Как да го предотвратя?

  • Носете памучно бельо всеки ден и ако ще носите клинове и дънки, уверете се, че те не прилепват плътно. Също така препоръчваме да избягвате едновременно носене на тясно бельо и панталони.
  • Освен това сменете дрехите си след 8 до 12 часа или след тренировка, ако сте се изпотили. И никога не „рециклирайте“ дрехите за фитнес.
  • След като плувате, съблечете мокрия си бански възможно най-скоро.

2. Използване на душове

Във всеки супермаркет и аптека можете да намерите предмети за измиване на вагиналната област отвътре. Проблемът е в това спринцоването нарушава естествения баланс на вагиналната флора и причиняват вагинални инфекции на дрожди, наред с други.

Как да го предотвратя?

  • Най-добре е да избягвате спринцовките, освен ако Вашият лекар не Ви каже друго.
  • Процесът на почистване на тази част от тялото ви се извършва от тялото ви естествено, без да е необходимо да помагате с душове. Вместо това можете да се измиете с вода.

3. Плувайте често в обществени басейни

Басейните могат да причинят вагинални инфекции с дрожди, тъй като химикалите, използвани във вода, могат да променят вагиналното pH . Въпреки че тези химикали са предназначени да поддържат басейните в добро състояние, те карат Candida albicans да започне да се размножава.

Как да го предотвратя?

  • Избягвайте да прекарвате много време в басейни. Ако плувате, важно е да се преоблечете в мокрия си бански възможно най-скоро и да изсушите мястото с чиста мека памучна кърпа.
  • Когато сушите влагалищната област, правете го внимателно и без да търкате, за да избегнете дразнене.

4. Водете живот с много стрес

Стресът може да компрометира имунната система и улесняват развитието на вагинални дрожди. Когато комбинирате този фактор с други, тялото ви трудно ще се бори с развитието на гъбична инфекция.

Как да го предотвратя?

Въпреки че стресът е често срещан в днешния начин на живот, важно е да научите техники, които намаляват неговите ефекти. Опитайте медитация, йога и редовни упражнения.

5. Вземете антибиотици

Приемът на антибиотици за дълги периоди от време може да причини вагинални инфекции на дрожди, наред с други неща. Това е така, защото антибиотиците не само убиват микроорганизмите, които са вредни за организма, те също променят вагиналното рН до по-малко киселинно.

Как да го предотвратя?

За да избегнете заразяване с дрожди, докато приемате антибиотици, попитайте Вашия лекар дали е подходящо да приемате добавки пробиотици всеки ден по време на лечението и поне седмица след завършването му.

6. Не сменяйте често хигиенните тампони и тампони

Както казахме, дрождите се размножават във влажна среда и lженските подложки и тампони могат да задържат излишната влага ако се държат дълго време и освен това площта се „освежава“ с водно измиване.

Как да го предотвратя?

  • Не забравяйте да сменяте често тампоните и тампоните си, особено когато времето се затопли. Ако можете, поне през дните на по-висок поток, също би било препоръчително да се измиете с вода, преди да поставите новия тампон.
  • Някои жени пренебрегват това, тъй като потокът им е минимален, но идеалното е да направите промяна на всеки 5 часа максимум .
  • Освен това се препоръчва да избягвате кърпи и тампони с химикали или аромати.

Какво да правите, ако имате вагинални гъбични инфекции?

При нормални обстоятелства вагиналната гъбична инфекция не е сериозна и може да бъде лекувана с лекарство. Винаги обаче е добра идея върви с теб гинеколог за да получите правилното лечение и изключете всякакви сериозни проблеми.

Можете да се консултирате със следното Ръководство за клиничната практика на вагинални инфекции, за да получите представа какво може да Ви каже Вашият лекар.

  • Испанска асоциация по гинекология и акушерство. [Интернет]. Гъби. Достъпно на: https://www.aego.es/enfermedades/vulvovaginitis/fongos#candidiasisvulvovaginal
  • GyneMed. [Интернет]. Повтаряща се кандидоза. Достъпно на: https://gynemed.es/unidades-medicas/servicio-de-ginecologia/candidiasis-de-repeticion
  • MedlinePlus. [Интернет]. Вагинална кандидоза 2017. Наличен на: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001511.htm

Бакалавър по обща медицина от Централния университет на Венецуела (UCV) през 2012 г. След завършване на проучването д-р Хосе Херардо Росиано е работил една година в селските градове. През 2014 г. той влезе в Следдипломна обща хирургия (Централен университет на Венецуела), който завърши през 2016 г. с отличие. По-късно той направи a Стипендия по роботизирана хирургия на храносмилателния тракт в университетската болница в Каракас и работил като професор в UCV в областта на общата хирургия в бакалавърска и магистърска степен (от 2017 г.). По време на кариерата си е участвал в множество публикации в научни списания на високо ниво като, J Robotic Surgery, Rev Venez Cir, Cir Esp, наред с други. Участвал е в различни конгреси на медицинските дружества където е направил работата си известна и е дал различни конференции; на няколко пъти той е награждаван от тези общества. Член на Съвета на директорите на Изследователската координация на Медицинския факултет на UCV. Instagram/Twitter: @Jrosciano

Кокосовото масло е една от съставките с естествен произход, която може да допринесе за контрола на симптомите ...

Познавате ли лечението на разширени вени с микропена? Не забравяйте, че разширените вени, наричани още разширени вени, са проблем и на двете ...

Да заспите, когато имате тендинит в рамото, може да бъде много неудобно. Това състояние причинява болка, ...

Гастритът е възпаление на стомашната лигавица, причинено от различни фактори, като бактериални инфекции, лоши хранителни навици ...

Болката във врата и раменете е едно от най-честите мускулни оплаквания сред населението. Проявява се като ...

Получаването на дъбена и равномерна кожа е мода, която остава актуална през всяко лято. Възходът на ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.