Имате кръгло лице, така че трябва да прочетете тези 7 трика, за да отслабнете бързо, тук в Жена от 10 ви ги показваме

woman

7 трика за бързо отслабване

Не знам за вас, но какво първо аз мазнини в лицето и това, което ми отне най-много време нисък, ето защо тук в Жена 10 искаме да ви дадем някои трикове, за да можете да се сбогувате с бузата и да започнете да търсите тънко лице.

Тези триковете са много ефективни и ако ги следвате стъпка по стъпка, можете отслабнете бързо с теглото на лицето си

7 трика за бързо отслабване

Диета

Това видео може да ви заинтересува

Едно от първите неща, които трябва да направите, това е диетата.

Всички го мразим, но е много ефективен. важно е да се обърнете към диетолог, за да можете мини на диета подходящ според вашата анатомия.

Упражнения за лице

Има безкрайни разновидности на лесни упражнения какво можете да правите през целия ден, което ще ви помогне изграждане на мускули на лицето и по същия начин лесно стилизиране

Играйте с вашия грим и прическа

Докато вие сте на диета и спортувате, можете ли да си помогнете с някои трикове за грим и прически, които ще помогне на лицето ви да изглежда по-стройно

Пийте много вода

Водата е от съществено значение за нашето тяло и много пъти за премахнете нежеланата мазнина трябва да пием достатъчно вода

Маски за лице

Грижата за лицето ви също е необходима, за да отслабнете с няколко килограма, има маски, които те ще оставят кожата ви красива и в същото време тънка

Упражнение

И нещо, което не може да се пропусне, е самото упражнение, правенето на кардио помага много да спусне тази буза досадно, че мразим толкова много, не забравяйте да правите поне 30 минути на ден започнете да забелязвате промени

Хареса ли ви бележката?