Лятото е тук и косата ни е изложена на множество външни агресии. Показваме ви как да направите косата ви да расте бързо и силно.
Според доклад на L'Oréal, Испанските момичета са тези, които се грижат най-много за дължината си, Тъй като 82% от жените под 24 години имат дълга коса и казват, че това е техният приоритет номер едно за красота. Но също и слабото му място, защото с сантиметри се появяват разцепени краища, счупване и изтъняване.
Въпреки че варира от човек на човек, средно косата расте няколко милиметра на ден, един сантиметър на месец и около 15 сантиметра на година. Ако сте решили да подстрижете косата си и резултатът не ви е харесал или ви е писнало да се виждате с къса коса, трябва да знаете, че има трикове, с които косата да расте по-бързо. Открийте в тази статия как да го направите бързо и лесно.
Вярно е, че има моменти, в които трябва да чакаме твърде дълго, за да можем да покажем красива коса. Въпреки че е невъзможно да правим чудеса и трябва да изчакаме то да нарасне, можете да ускорите процеса малко със следните съвети и трикове. Знаете ли, че има дори храни, които ще помогнат на косата ви да расте по-бързо? Присъедини се към нас!
Как да расте косата по-бързо
Преди да започнете с нашите съвети, винаги е препоръчително да се консултирате със специалист за лечение на всеки проблем, свързан с косата. И сега да, това са триковете, които ще направят косата да расте по-бързо.
1. Укрепете косата си
За да расте косата ви бързо и силно, винаги използвайте продукти, които ви помагат да я укрепите. Освен това, както шампоанът за растеж на косата, така и балсамът трябва да са подходящи за вашия тип коса, независимо дали е суха, смесена, с пърхот, мазна, оцветена ...
Също така е препоръчително прилагайте маска веднъж седмично. Можете да го направите с естествени продукти, като мед, авокадо и банан, или да го купите, като в този случай ще трябва да се уверите, че съдържа миноксидил и финастерид, тъй като те са много ефективни за здравето на косата.
2. Поддържайте добра хидратация
Опитайте се да пиете количеството вода, което специалистът препоръчва според вашите характеристики и нужди, но като цяло, не трябва да бъде по-малко от два литра на ден. Водата е от съществено значение за здравето, следователно адекватната консумация ще поддържа косата, кожата и цялото тяло в добро състояние.
Ако нямате навика да пиете много вода всеки ден, опитайте се да вземете бутилка със себе си, дори има хора, които задават аларми на мобилните си телефони, за да не забравят да хидратират. Можете също така да пиете инфузии, чай и натурални сокове, ако са необходими много усилия, за да пиете толкова много вода.
3. Масажирайте скалпа си
Възползвайте се от шампоана за растеж на косата и отделете няколко минути масажирайте скалпа за да стимулира по този начин кръвообращението и да укрепи кожата. Много е полезно, както и се препоръчва да не миете косата си с твърде гореща вода.
Това може да доведе до разширяване на космените фоликули, насърчавайки загубата на коса. По-добре използвайте студена вода, преди да излезете от душа, както през зимата, така и през лятото. Въпреки това, консултирайте се с дерматолог преди прекомерна загуба, той ще ви даде съвет за растеж на косата.
4. Избягвайте излишните химикали
Намалете излишните багрила или химикали, тъй като те влияят върху здравето на косата ви и тялото ви като цяло. Всъщност много от тях съдържат алергени, които могат да предизвикат нежелани и нежелани реакции.
Можете да изберете натурални или домашно приготвени продукти, или да използвате марки, които съдържат по-малко агресивни компоненти за кожата. Помолете доверен специалист да ви каже кои са най-препоръчителните за вашия конкретен случай.
Същото може да се каже и за използването на топлинни източници като ютията, машата и сешоара. Не ги злоупотребявайте и ги оставяйте само за специални случаи. Също така, не боли да отрежете краищата, когато е необходимо, за да направите косата си по-красива и по-здрава.
5. Овлажнявайте и масажирайте със зехтин
Загрейте малко зехтин и го нанесете върху скалпа с нежен масаж. Оставете да действа около 10 минути, изплакнете и измийте както обикновено. Освен че се наслаждава на ползите от масажа за насърчаване на кръвообращението, зехтинът съдържа витамин Е, който е много полезен за растежа на косата.
6. Измийте добре косата си
В допълнение към използването на шампоан за отглеждане на коса, четкайте го два пъти на ден ще стимулира циркулацията на скалпа и ще ускори растежа. Направете го деликатно и първо го навлажнете малко.
7. Домашни средства за отглеждане на коса
Някои храни, които ще помогнат на косата ви да расте по-дълго, са лукът и ябълковият оцет.
В случая с лука, сложете няколко от тях обелени и нарязани Нарязва се в тенджера с много вода и се кипва. Изключете котлона и го оставете да се охлади. След това прецедете и нанесете върху главата като последното изплакване. Не само ще накара косата да расте по-бързо, но и ще добави много блясък.
Можете също така да отглеждате коса, като нанесете смес, след като я измиете половин литър топла вода и ¼ чаша ябълков оцет. Това лекарство е много полезно за съживяване на кожата и косата.
Други храни, които ще помогнат на косата ви да расте по-дълго са: зелени листни зеленчуци, бобови растения, моркови, цитрусови плодове и плодове, богати на витамин С, яйца, кисело мляко, ядки, пълнозърнести храни и храни, богати на мастни киселини и Омега 3, наред с други.
8. Пазете се от силиконови продукти
Не се препоръчва използването на силиконови продукти за коса, въпреки факта, че повечето съдържат този компонент. Причината е, че те само създават илюзията, че косата ви е здрава, но всъщност прикриват действителното й състояние. Той също така може да запуши фоликулите и да предотврати растежа и влагата.
Употребата му обаче е одобрена в много продукти, без това да представлява опасност за здравето, но трябва да се прави, като се вземат определени предпазни мерки. Сега можете да започнете да следвате тези съвети и да постигнете по-бърз и здравословен растеж на косата. Какво чакате, за да ги опитате?