20% от испанските деца страдат от затлъстяване, показват данни на Регионалното бюро на Световната здравна организация (СЗО), публикувани в RTVE. Сега, освен наднорменото тегло, Знаете ли, че има много заболявания, свързани с детското затлъстяване?
Прочетете, за да откриете как затлъстяването може да повлияе на здравето на детето ви, по различни начини и с различна степен на тежест. Вземете химикалка и хартия и си водете бележки.
Детското затлъстяване по света
СЗО предупреждава в продължение на няколко години за високото разпространение на детското затлъстяване в целия свят. Всъщност той е посочен като един от основните проблеми на общественото здраве през настоящия век. Сега какво точно е детското затлъстяване?
Е за натрупване на излишни мазнини в тялото, с други думи, детето тежи много повече от теглото, което се счита за здравословно за неговата възраст и ръст. Ако подозирате, че детето ви е с наднормено тегло или дори със затлъстяване, консултирайте се с вашия педиатър, за да извършите преглед на детето.
ИТМ (индекс на телесна маса) е световно признат показател за оценка дали детето е с наднормено тегло или затлъстяване.
Болести, свързани с детското затлъстяване
Отвъд естетиката, натрупването на мазнини може да причини на децата заболявания, които в миналото са били считани за „възрастни“. След това ще ви кажем какви проблеми могат да засегнат затлъстелите деца.
1. Диабет тип 2
Диабет тип 2 е вид диабет, който е придобит, тоест не е вроден. Всеки път, когато ядем храна, панкреасът отделя инсулин, за да отдели глюкозата от приетите захари и по този начин да позволи храненето на клетките.
Проблемът възниква, когато излишната храна изисква допълнителна работа от панкреаса. С течение на времето клетките, произвеждащи инсулин, могат да умрат и да се развие диабет тип 2.
Според данни от проучване, публикувано през 2017 г. в Journal of the Endocrine Society, ще има ясна връзка между затлъстяването и честотата на диабет тип 2 при деца.
2. Високо кръвно налягане
Различни разследвания стигнаха до заключението наднорменото тегло повишава кръвното налягане, което може да причини хипертония при деца. Това повишено напрежение може да доведе до дългосрочни сърдечно-съдови проблеми, поради което често се препоръчва здравословна и балансирана диета за отслабване, както и план за упражнения.
3. Висок холестерол
Натрупването на плака в артериите може да доведе до стесняване на артериите. Най-голямото усложнение на тази ситуация е това, запушването на артериите може да доведе до инфаркт и дори инсулт.
4. Проблеми със самооценката и депресия
Децата могат да бъдат жестоки: тормозните факти, които се появяват във вестниците всяка седмица, са доказателство за това. Дебелото затлъстяване може да бъде жертва на всякакви закачки, които засягат самочувствието му и в най-лошия случай причиняват тежка детска депресия.
5. Метаболитен синдром
Този синдром обхваща различни здравословни проблеми, които засягат организма по цялостен начин. Деца, които страдат от това, показват хипертония, нисък добър холестерол, високи триглицериди и дори непоносимост към глюкоза. Струва си да се изясни, че непоносимостта може да доведе до диабет тип 2 с течение на времето.
6. Безалкохолен мастен черен дроб
Друго заболяване, свързано с детското затлъстяване, е безалкохолният мастен черен дроб, заболяване при което мазнините се натрупват бавно в черния дроб на изток, тъй като не могат да ги обработят правилно. Основният риск е, че може да възникне увреждане на чернодробните клетки.
7. Хранителни разстройства
Детското наднормено тегло и затлъстяването могат да доведат до ниско самочувствие, както вече видяхме, и тласкане на детето към анорексия или булимия в отчаян опит да отслабне.
8. Астма
Някои изследвания показват това възпалителните процеси, причинени от затлъстяване, могат да предизвикат симптоми на астма чрез нарушаване на дихателните пътища на децата.
Да се има предвид!
Това са основните заболявания, свързани с детското затлъстяване, но не са единствените: сънна апнея и неспокоен режим на сън са две други възможни усложнения от наднорменото тегло.
Ако подозирате, че детето ви е над здравословно тегло, не се колебайте и се консултирайте с педиатър. Той по-добре от всеки ще може да диагностицира и да ви даде здравословно хранене и насоки за упражнения за вашето мъниче.
- NCBI. (2017). Деца с наднормено тегло с дебел черен дроб: между реалността и пристрастяването на болестите. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5743498/
- NCBI. (2017). Свързана със затлъстяването хипертония при деца. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622310/
- Здрави деца. Емоционалното изтичане на затлъстяване. https://www.healthychildren.org/spanish/health-issues/conditions/obesity/paginas/the-emotional-toll-of-obesity.aspx
- NCBI. (2014). Повишено кръвно налягане и затлъстяване в детска възраст: оценка в напречно сечение на 4 609 ученици. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4193071/
- NCBI. (2017). Астмата и затлъстяването при децата се свързват независимо с дисанапсиса на дихателните пътища. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5741591/
- Clinical Journal of Family Medicine. Детското затлъстяване и астма: Връзка между причините и последиците? http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1699-695X2011000200007
Завършил връзки с обществеността и институциите (2005) и Степен по реклама (2007) в Universidad Argentina de la Empresa, Антонела Грандинети работи няколко години в различни комуникационни консултации като изпълнител на национални и международни сметки. През 2009 г. тя започва своя опит като онлайн журналист и редактор на съдържание за различни уебсайтове. Направил е курсове за уеб дизайн и SEO позициониране да специализира в областта 2.0, където е работил и в областта на научните изследвания и генерирането на олово, мениджър на общността и дизайн. Интересът й към писането я накара да публикува досега пет детски истории, книга за майчинството по хумористичен начин (Дневник на лоша майка) и два непълнолетни романа, Тайни във въздуха и Тайни в песните ми. В момента тя работи самостоятелно като копирайтър, писател и преводач на онлайн съдържание.
- НАСЪРЧАВАНЕ НА ХРАНИТЕ И ЗДРАВЕТО ЗАТЪЛВАНЕ НА ДЕТЕТО
- Храни, които ви помагат да предотвратите затлъстяването - по-добре със здравето
- Дейност на открито за борба със затлъстяването при деца от здравния център Hoy por Hoy
- 8 заболявания, които причиняват усещане за студ - По-добре със здравето
- 6 естествени алтернативи на кравето мляко, които трябва да опитате - По-добре със здравето