Заобиколени сме от продукти за отслабване, всяка година се появява нов продукт, който ни уверява, че ще свалим излишните килограми, които имаме, и повече, когато пристигне хубавото време и е време да покажем тялото си. Но каква е истината във всички тези продукти за отслабване?

африканско

През последните години нараства интересът към намирането на естествени продукти, които могат да се използват за изгаряне на мазнини. Днес ще проучим случая с африканското манго и неговия ефект върху контрола на теглото.

The Африканско манго изглежда по същия начин като плодовете, които всички познавате, разликата Африкански съдържа повече количество Витамини от група В Какво Те действат като насърчават по-добър метаболизъм на мазнините в черния ни дроб.

Свойствата, приписвани на Африканско манго Те не са одобрени от европейските власти поради липсата на достатъчно проучвания, които да ни гарантират, че употребата на африканско манго е ефективно за намаляване на телесните мазнини. Означава ли това, че ако използваме Африканско манго да ни помогне да отслабнем повече, когато сме на диета за отслабване, няма да ни помогне изобщо? Недей.

Има изследвания, които са показали ефикасност от използването на африканско манго като добавка към диета за отслабване. Важно е да се отбележи, че Без подходяща диета за отслабване африканското манго не е толкова ефективно за намаляване на телесните мазнини, това ще рече, допълва действието на диетата, помага ни да постигнем по-изразена загуба на тегло, отколкото ако направихме само диета за отслабване.

Какво се случва в тялото ни, когато се допълваме с африканско манго?
The Африканско манго действа на хормонално и метаболитно ниво, намаляване на нивата на лептин, за какво е отговорен хормонът уведомете ни, когато се заситим. Така че, когато нивата на лептин в тялото ни се повишат, ние се чувстваме сити.

Тогава, Защо африканското манго е ефективно, ако това, което ни интересува, не е да намалим нивата на лептин, а да ги увеличим?
The хора с наднормено тегло, противно на това, което бихте си помислили, имате по-високи нива на лептин, но страдате от лептинова резистентност, т.е. лептинът не може да действа в тялото ви, така че тялото ви отнема повече време, за да се почувствате сити когато се хранят. Когато количеството телесни мазнини е намалено, ние от своя страна намаляваме количеството лептин, което кара тялото да нормализира активността на този хормон и по този начин те могат да се почувстват по-рано.

Какво още, Африканското манго действа в нашето тяло чрез балансиране на други хормони и метаболити, които спомагат за постигане на по-здравословно телесно тегло. Към всичко това добавя се засищащия ефект, осигурен от разтворимите фибри, съдържащи се в африканското манго.

Колко африканско манго трябва да взема, за да забележа ефектите?