Африканското манго (Irvingia Gabonensis) е естествен продукт, който наскоро се появи в много медии в Чили поради отдаваните му свойства за отслабване. За да бъдем точни, не самият плод, а семената на африканското манго ще имат отслабващи ефекти.

изгаряне

Африканското манго е плод, който се среща главно в Кот д'Ивоар, Гана и Принс и други места с гори и дъждове в Африка. Плодът расте на доста високо дърво, високо между 20 и 40 метра и се използва като източник на храна от много африкански популации в продължение на стотици години.

H Как става така, че африканското манго е така поискано от хората, които се интересуват от отслабване? Възможно е всичко да е започнало с проучване (1), при което малко над сто възрастни на различна възраст са консумирали екстракт от африканско манго в продължение на 10 седмици и са загубили средно 12 килограма, в допълнение към подобряването на нивата на холестерола си. В допълнение към изследването, споменато в wikipedia, открихме и публикувано медицинско проучване, където проучване беше проведено и със затлъстели хора (двойно-сляп метод и сравнение с плацебо), при което участниците свалиха повече от 5 килограма за месец в сравнение с малко над килограм в плацебо групата (2).

Тези резултати вероятно доведоха до признанието на африканското манго, което по-късно беше използвано от медиите и показано в множество програми, докато накрая стигна до Чили, където също се появи в сутрешните и други програми.

Както при много естествени продукти, както има научни публикации, които подкрепят резултатите му, има и други, които поставят под въпрос способността на африканското манго да отслабва и които показват, че са необходими повече доказателства, за да може да се утвърдят резултатите, които обещава. Поради това потребителят винаги трябва да взема решението си съвестно и като се има предвид, че макар да има доказателства, то не е окончателно.

Освен това, въпреки че това не може да се счита за научно доказателство, възможно е да намерите много форуми в интернет, където хората, които са го консумирали, да показват, че са постигнали резултати. На страници като Amazon също е възможно да видите как продуктите на Африканско манго имат добри оценки от хората, които са ги купили. Средно можем да забележим, че оценките на продуктите, базирани на екстракт от африканско манго, имат 4 от 5 звезди, когато се оценяват от потребителите, което е доста добър резултат и вероятно не би било възможно да се получи, ако продуктът никога не е работил.

Други косвени доказателства са, че племената в Африка, които консумират този продукт, се характеризират със слаба фигура и по-малко сърдечно-съдови проблеми.

По отношение на това как африканското манго би могло да произведе своя ефект за отслабване, се предполага, че помага да се улесни изгарянето на мазнините, за да се превърне в енергия, което би спомогнало за по-бързото премахване на мастните натрупвания.

В обобщение, има някои научни доказателства и положително мнение на потребителите относно ефектите на африканското манго, което го прави продукт, който си заслужава да се опита. Трябва да се помни обаче, че африканското манго все още не е продукт, официално признат от медицината като продукт за отслабване и че са необходими повече проучвания, за да се случи това. Както при всеки натурален продукт, винаги е най-добре да се консултирате с Вашия лекар, преди да го използвате в диетата си.

Забележка: Препоръчваме Ви винаги да се консултирате с Вашия лекар, терапевт или друг медицински специалист. Информацията, представена в тази статия, е само с информационна цел и не трябва да се използва за диагностика или лечение на някакво заболяване.