Въпреки това, макар че сам по себе си е много ефективен за ускоряване на метаболизма, има съюзни храни, които засилват неговите изгарящи мазнини ефекти. Знайте какви са те и как да приготвите вашите напитки против затлъстяване.
Грейпфрут и джинджифил
Грейпфрутът, в комбинация с джинджифил, се превръща в супер отслабване. Тъй като е с ниско съдържание на калории и съдържа голямо количество хранителни вещества, той ефективно подпомага загубата на тегло. Пригответе тази проста рецепта:
Състав:
-2 грейпфрута
-5 супени лъжици настърган джинджифил
-1 литър вода
-Мед (по избор)
подготовка:
-Варете водата, за предпочитане на умерен огън.
-Добавете джинджифила и го оставете да почине 5 минути.
-Прецедете и след това добавете сока от грейпфрут. Добавете мед, за да подсладите.
Режим на консумация:
Една чаша на гладно, изчакайте 30 минути за закуска.
Останалата част от напитката се консумира след обяд и вечеря.
Канела и джинджифил
Тази комбинация увеличава метаболизма с до 20% и подобрява способността на организма да отделя мазнини.
Състав:
-1 литър вода
-4 супени лъжици настърган джинджифил
-4 канелени пръчици
подготовка:
Кипнете водата, добавете джинджифила и пръчките канела. Оставете го да почине за около 15 минути. Прецедете напитката.
Режим на консумация:
Вземете чаша на гладно и разпределете останалото, за да отнеме до три пъти на ден.
Консумирайте го две седмици подред, починете една и го възобновете.
- Следвайте тези 6 съвета и ще отслабнете от закуската
- Чай от джинджифил за отслабване Euro World Global
- Следвайте тези съвети, за да избегнете напълняване около празниците - Evolution
- Чайове, приготвени с органични съставки, които ще ви помогнат да отслабнете La Opinion
- Поставете отново любимите си дънки с тези съвети за отслабване; Наблюдателят