През последните години акупунктурата и като цяло много техники на източната медицина станаха популярни на Запад. От чудесата на горещите извори по кожата до по-екзотични алтернативи; както и използването на пиявици върху рани.
Едно от тези традиционни лекарства е акупунктура. Много измамници обаче започнаха да използват репутацията на тези алтернативни лекарства, за да спечелят много пари. Опортюнистите от този тип винаги се стремят към две цели: суетата на хората и постоянното търсене на благополучие.
Поради тази причина това, което беше много добра репутация; днес той може би е по-известен като градска легенда. Една от най-известните "градски легенди" е използването на акупунктура за отслабване. За да се отрече или потвърди достоверността на това лечение, известно като алтернативно лекарство; Първо трябва да анализираме задълбочено за какво става въпрос, как ни влияе и какви са били неговите прецеденти. Така че нека започнем в началото.
Акупунктурата, въпреки че си е спечелила място в популярното като едно от многото алтернативни лекарства; всъщност е одобрен от Световната здравна организация (СЗО). Акупунктурата се състои от системно стимулиране или инхибиране на определени процеси в тялото ни чрез вкарване на тънки, но дълги стерилизирани игли в ключови точки на тялото ни.
Доказано е, че акупунктурата може да активира хипофизната жлеза, а също и хипоталамуса. И така, ако е вярно, че функциите в тялото ни могат да бъдат инхибирани или активирани, можем ли по някакъв начин да мотивираме тялото си да изгаря калории? Отговорът е да, а изгарянето на калории, въпреки че лежи на маса, подобна на използваната от масажистите; разбира се се равнява на загуба на тегло.
Е, така ли акупунктурата ни кара да отслабваме? Колко акупунктурни сесии ще отнеме, за да отслабнете 20 килограма излишно тегло?
Е, виждате ли, отговорите на тези въпроси са: Не. Няма сесия, не става това.
Крилатата фраза на опортюнистите обаче очевидно е:Отслабнете с акупунктура! Но не става това. Акупунктурата е инструмент или инструмент, който улеснява процеса на отслабване; обаче само по себе си това няма да доведе до загуба на човек за 20 дни за 20 дни.
Да, можете да отслабнете по-ефективно, ако въпросният човек редовно се подлага на акупунктурни сесии. Не, не като плацебо ефект, не е внушителен; акупунктурата всъщност може да постигне това, което този човек не би могъл иначе със западната медицина: Регулирайте нивата си на Грелин.
Въпреки че твърдението, че пациентът не може да постигне понижаване на нивата на този хормон чрез лекарства, публично одобрени от западната медицина, е наистина погрешно. Правилно е да се каже, че само с акупунктура може да се постигне естествено, без намесата на химикали, които могат да доведат до много неблагоприятни странични ефекти.
Тези лекарства причиняват дисбаланс в тялото и за никого не е тайна, че ние самите сме съгласни да страдаме от този тип липса на контрол, за да потиснем веднъж завинаги онова, което ни причинява дискомфорт.
Известно е обаче, че акупунктурата връща баланса в тялото и духа ни. Затова го използвайте като част от режима за отслабване; това означава да имаме солидна основа и много мощен съюзник по пътя ни към достигане на идеално тегло.
Грелин е известен в народите като хормон на глада. Активира се, когато тялото ни се нуждае от храносмилане. Но този хормон действа и като стимулант на глада. Когато прекарваме определено време и тялото ни се нуждае от хранителни вещества, този хормон е отговорен за това чувство на глад, което много пъти не можем да контролираме.
За съжаление, Грелин може да се произвежда в много настройки, където не трябва да присъства. И когато тялото ни действа непоследователно или неочаквано, отколкото би трябвало, това може да се дължи на психологическо разстройство като стрес, безпокойство, фрустрация или депресия.
Обяснете как точно действат иглите за акупунктура в зависимост от тяхната дебелина, ъгъл на вмъкване или дълбочина, достигнати във всяка от точките в картографирането на човешката нервна система; това е практически невъзможно.
Провежданите по този въпрос изследвания продължават да предоставят нова информация; и дори са родени, получени от същата акупунктура, каквато е черната медицина.
Но крайният резултат е регулиране на освобождаването на хормона на глада, както и намаляване на онези емоции, които преди това са накарали човека да го произведе. Ето защо акупунктурата е широко призната за лечение на стрес, в допълнение към увредените нерви.
Това несъмнено е една от най-впечатляващите характеристики на акупунктурата. Повечето хора си представят, че ще трябва да получат много иглени пръчки в стомаха или цялата коремна област, за да могат да възпрепятстват тревожността, която ги кара да се хранят и най-накрая да отслабнат.
въпреки това, опитен акупунктурист че е на път да нанесе иглите върху тялото на този човек, който иска да отслабне, той ще се фокусира главно върху ушите си.
И това е, че програмата на следващите сесии се движи около различни области на тялото, но като основна цел винаги е външното ухо. Така че нека първо да разгледаме кои са тези точки на тялото, където можем да очакваме да се прилагат игли, които да ни помогнат с наднорменото тегло, а след това ще разгледаме по-подробно ефекта от иглите за акупунктура върху ушите ни.
В белите дробове
Тези хора, които имат проблеми с контролирането на импулсите си, когато става въпрос за ядене на шоколадови бонбони или други бонбони; ще видите, че акупунктуристът ще се съсредоточи много върху този регион на тялото ви.
Щитовидна жлеза
Добре известно е, че бавният метаболизъм представлява идеален сценарий за наднормено тегло. Чрез прилагане на иглите в областта на гърлото е възможно да се ускори метаболизмът.
Шенмен
Иглите се прилагат в тази област за борба с всички психологически злини, които променят психическото и емоционалното равновесие на човека.
Стомах
Хората, които се хранят за лакомия или които непрекъснато трябва да дъвчат нещо, ще видят как стомасите им ще представляват голям интерес за иглите за акупунктура.
Далак
Ако пациентът има хормонални нарушения или дори проблеми с нивата на захарта в тялото си, той ще види как сеансите му се фокусират много върху тази точка от тялото му.
Ендокринни
Ендокринните игли са за лечение на хора, които имат ясно задържане на течности.
Уста
Ако човек изразява безпокойството си, като говори много или яде много, за да заема цялата област на устата заета; не забравяйте, че устните и външната им област са пълни с нервни окончания.
Лечението, което е разделено на сесии, със сигурност ще има една от гореспоменатите области, а също и иглите във външното ухо. Много акупунктуристи също използват електрическа стимулация за освобождаване на ендорфини от тялото и за стимулиране на метаболизма.
Всяка сесия изисква минимум един час, без да се брои времето, необходимо на акупунктуриста да постави иглите; те трябва да останат на място поне 30 минути.
Проучвания за алтернативна медицина, проведени в университета Kyung Hee - Сеул, Южна Корея; разкриват, че ухото е свързано с много части от тялото ни. Всъщност известната в наши дни акупунктура NOGIER съществува благодарение на проучванията на френския акупунктурист, който не само определя други точки на тялото, свързани със загуба на тегло или стимулиране на метаболизма; също така открива множество интересни точки в човешкото ухо, които да бъдат лекувани с акупунктура.
Освен това Journal of Akupuncture in Medicine публикува обширни изследвания и резултати от електро акупунктура; където пациентите са показали явен спад до 6% в индекса на телесна маса (ИТМ) след два месеца включване на акупунктурата като една от техните процедури, които да следват в режим, който търси загуба на тегло. Резултати, които не са наблюдавани при пациенти, които не са били подложени на акупунктурно лечение.
Аурикуларната акупунктура всъщност е показала, че подсилена с диета от 2000 калории на ден и лека рутинна тренировка (която може да бъде дори 15 минути кратка разходка всеки ден); той е ефективен и има резултати далеч по-добри от традиционните диети.
Тъй като проучване с жени, класифицирани като затлъстели, е загубило средно 10 килограма и е имало явен спад на апетита, който идва с тревожността или стреса от ежедневието.
Разбира се, тук идва честността, подготовката и уменията на акупунктуриста. Само за да можете като читател, който се интересува от темата, да имате представа за минималните изследвания, които акупунктуристът трябва да има, за да започне да практикува тази китайска медицина; можем да назовем:
- Алтернативна бариатрична медицина.
- Алтернативна медицина.
- Поне двама завършили традиционна китайска медицина.
Човек с тези нива на обучение и ясен интерес към изучаването на техниките на китайската медицина; може да се вземе под внимание с увереност.
Безбройните неуспешни случаи на лечения за отслабване, в които е участвала акупунктура; много пъти те възприемат степента на неуспех като вина на неопитните и незаинтересовани ръце на тези, които го прилагат. Много необучени хора дори не знаят, че са негодни, тъй като обучението, което са получили, е от източник, който първоначално ги е измамил.
Тоест, опортюнистите са точно зад ъгъла и винаги ще се опитват да се възползват от всички хора, които се интересуват от тази алтернатива.
Човек, който наистина знае как да прилага тази традиционна китайска медицина, ще бъде много замесен в случая на човека; И то е, че има много фактори, които се намесват в наднорменото тегло на човек. Ето защо ефектите от акупунктурата остават толкова непознати за общата медицинска професия.
Първото нещо, което трябва да знаете, е, че експерт или поне истински лекар ще се интересува много от вашите хранителни навици и вашето настроение/емоционално състояние.
Въпреки че има определени игли, които винаги трябва да се прилагат към едни и същи точки от пациент на пациент, когато и двамата се стремят да отслабнат; фокусът на сесиите никога няма да бъде един и същ от един пациент на друг, или поне никога не трябва да бъде.
Истинският акупунктурист ще ви попита:
- Кога започнахте да имате тези навици?
- В колко часа огладнявате?
- Какви храни предпочитате, сладки или солени?
- Как се чувствате след хранене?
- Чувствали ли сте някаква вътрешна борба при хранене?
- Мислите ли за храна, докато ядете?
И още много въпроси, преди изобщо да помислите за поставяне на игла в тялото си. Всичко това добави към факта на рутинните изпити, където ще се оцени индексът на телесна маса, здравето на щитовидната жлеза и историята на вашето семейство в търсене на други случаи на затлъстяване.
Един шарлатанин просто ще иска да назначи сесия възможно най-скоро и ще започне да брои парите, преди дори да сте направили първото плащане. Можете ясно да идентифицирате някой, който не се интересува от вашето здраве.
Важното е да знаете, че акупунктурата работи за тези, които искат да отслабнат. А начинът му да помага на тези хора е чрез регулиране на функциите на телата им, като се фокусира върху отделянето на хормони и начина на работа на жлезите. По този начин, довеждайки тялото до състояние на равновесие, в което всички ние трябва да бъдем. И, противно на това, което много хора мислят: акупунктурата не е болезнена.