акупунктура

Акупунктурата за отслабване е една от процедурите, която също може да се използва, за да се отървете от няколко излишни килограма. Ще посветим този пост на неговата ефективност и начина, по който работи. Като цяло акупунктурата включва няколко медицински процедури, възникнали в Китай. С иглите се стимулират различни анатомични области, които са свързани с различни функции на нашето тяло.

Акупунктура за отслабване и нейните ефекти

Има голямо разнообразие от техники за това, като се започне с използването на тези фини игли, какъвто е случаят днес. Всяка от областите, където са вмъкнати, влияе на функционалните аспекти на нашето тяло. Според специалистите всички тези области или меридиани, както са известни, имат по-висока електрическа проводимост. Всички тези методи са се развили и са приели все по-научен характер.

В случая на западната акупунктура са включени не само китайски техники. Както корейците, така и японците също се считат за същите като тези в други региони със сходни практики. Най-известният е този, използван с манипулацията на иглите. За лечението стимулацията се извършва ръчно или с електрически източник.

Акупунктурата за отслабване не е единственото от предимствата на този метод на традиционната медицина. Друга негова полза е свързана с лечението на болката. Това често е една от основните причини. При тази употреба се открива много често срещана и това е болка в гърба. Дори когато се превърне в хронично състояние. Което кара много хора да потърсят помощта на професионалист в тази област.

Ръчната или електрическа стимулация помага на тялото ни да генерира болкоуспокояващи по естествен начин. Дори промяна в начина, по който възприемаме болката, причинява общо подобрение. Като стимулатор на плодовитостта той също се оказа много полезен. Причината е, че тя пряко влияе върху намаляването на хормоните, които се намесват в безплодието.

От друга страна се стимулира притока на кръв към матката, както и регулирането на менструалния цикъл. Акупунктурата обикновено лекува различни хормонални дисбаланси. Като цяло има голямо влияние върху имунната система. Това намалява шансовете за заболявания, които засягат плодовитостта. Това наистина е много гъвкав метод, който може дори да действа при депресия или състояния на тревожност.

Ако провеждаме лечение от този тип с няколко области, които се стимулират, те дори ще имат ефект върху стреса. Като цяло ефектът от акупунктурата оказва влияние върху общото ни състояние. Така че може да се използва превантивно като начин за подобряване на физическото ни състояние. Както имунната система, така и стресовите ситуации и безпокойството могат да бъдат лекувани ефективно.

Акупунктура за отслабване на областта на гърба

Това е чудесна алтернатива и няма нужда да се притеснявате за размерите на иглите. Ако страдате от спортни наранявания, болка или безпокойство, може би е време да помислите за този метод. Цялото общо подобрение се дължи на стимулиране на мускулите и нервите чрез увеличаване на притока на кръв.

Използването на акупунктура за отслабване стана известно благодарение на проучване на изследователи от Корея. Публикувано в Британския медицински журнал, основно над 90 души с наднормено тегло са получили лечение. Около пет точки бяха използвани в областта на ушите, намалявайки теглото за осем седмици.

Намалението на индекса на телесна маса е било шест процента през този период от време. Днес мнозина се чудят дали наистина е ефективен метод за отслабване. Наистина няма ясно обяснение, което да демонстрира научната същност на целия този процес. Според обяснението на експертите има точки, които действат върху метаболизма.

Особено от външната страна на ушите, тези акупунктурни зони могат да окажат влияние върху апетита. Преди всичко това е теория, поддържана от Шарън Зараби, която работи с пациенти с хранителни проблеми в болница Ленокс Хил. Той също така обяснява, че връзката между акупунктурата за отслабване има много общо със стреса.

Обяснете, че когато се чувстваме стресирани, се отделя адреналин. Това води до освобождаване на хормон, наречен кортизол. Резултатът е повишаване на апетита, което ни кара да ядем повече, отколкото наистина се нуждаем. С помощта на иглите се елиминира напрежението, което може да се съдържа в мускулите.

Когато това напрежение се понижи, се генерира ендорфин. По директен начин това оказва огромно влияние върху общото ни състояние. Кара ни да се чувстваме спокойни, като подобрява стреса и намалява апетита. Много специалисти са съгласни, че това е начин за рестартиране на нервната система. Въпреки това, дори ако стресът е намален, това не се отразява в директната загуба на тегло.

Много специалисти са единодушни относно необходимостта от комбинирана диета и упражнения за най-добри резултати. При поглъщане на допълнителни калории не е възможно да се предизвика директно отслабване с акупунктура. Това се приема, че не преминаваме през стресова ситуация, която може да повлияе на апетита и метаболизма ни. В други изследвания ефектите върху храносмилането са показани по същия начин.

Поддържане на директен ефект върху киселини или лошо храносмилане. Основно в случаите на бременни жени, няколко бразилски изследователи комбинират акупунктурата с диети. Пристигане в седемдесет и пет процента, за да изпитате подобрения и да не почувствате парене в стомаха. Успоредно с това, група, подложена на друго лечение, претърпява промени само в четиридесет и четири процента.

В обобщение, що се отнася до акупунктурата за борба със затлъстяването, няма солидни доказателства по въпроса. Все още липсват изследвания, както в случая с други условия, които вече споменахме. Така че не може да се твърди, че е ефективен за отслабване. Очевидно е въздействието му върху нашето благосъстояние, подобно на масаж или след няколко часа в спа център.