R21. Отслабнете с акупунктура?
Трябва да отслабнете и сте опитали всичко, искате да разрешите тези излишни килограми, които правят живота ви невъзможен, решили сте, че това е моментът, но не знаете откъде да започнете.
Знаете ли всички методи, които могат да ви помогнат? В тази статия със сигурност разясняваме
Много от вашите съмнения и ние ви даваме още един инструмент за постигане на вашата цел:
Акупунктура. Но не всичко върви. Ние обясняваме:
Но преди да ви разкажа малко по темата.
1. Какво представлява наднорменото тегло и затлъстяването и кога го лекуваме:
2. Епидемиология:
Смята се, че една трета от населението в развитите страни е със затлъстяване до известна степен. Повече от половината европейци на възраст между 35 и 65 години са с наднормено тегло или затлъстяване. В САЩ 5% от възрастните имат ИТМ по-голям или равен на 40 kg/m2 и че 300 000 смъртни случая се случват годишно само поради затлъстяване. В Испания, съгласно документа за консенсус, публикуван от Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO) през 2000 г., 38% от възрастното население е с наднормено тегло и 14,5% е със затлъстяване. В детската популация 26,3% от испанските деца са с наднормено тегло и 13,9% са с наднормено тегло.
3. Патофизиология: Защо един човек напълнява, а друг не.
Както казах по-рано, етиологията на затлъстяването е многофакторна. Но защо един човек трупа мазнини, а друг не? Е, патофизиологичният механизъм не е 100% ясен, но се смята, че 70% от фенотипите, свързани със затлъстяването, са от наследствен произход, а останалите 30% се дължат на промени в околната среда (навици, начин на живот, липса на физически упражнения ...)
4. Коморбидност: Защо трябва да поддържаме нормално тегло.
Естетиката е определящ момент при много пациенти и не им отказвам разум в рамките на границите, но ако те наистина са знаели всички потенциални заболявания, които хората с наднормено тегло или затлъстяване могат да страдат, те със сигурност биха отслабнали много по-добре. И подробно описвам по-долу:
1. Сърдечно-съдови нарушения. Като дислипидемия (хипертриглицеридемия, хиперхолестеролемия), исхемична болест на сърцето (ангина пекторис, остър миокарден инфаркт, внезапна смърт), артериална хипертония, венозен застой с хиперкоагулация (забавена обратна циркулация в инфрарадиафрагмалната територия и долните крайници, белодробна тромбоза или тромбоем водеща причина за ранна смърт при пациенти със затлъстяване.
2. Ендокринни нарушения. Захарен диабет тип 2, хирзутизъм, акне, алопеция, дисменорея, поликистозни яйчници или дори хипогонадизъм при мъжете поради намален тестостерон.
3. Метаболитен синдром. Характеризира се с това, че пациентът има централно или коремно затлъстяване, дислипидемия, артериална хипертония и тип 2 DM.
4. Дихателни нарушения. Като синдром на хиповентилация на затлъстяването (OHSS), вторичен спрямо коремното хиперпресура, синдром на сънна апнея-хипопнея (SAHS).
5. Храносмилателни разстройства. Като чернодробна стеатоза, стеатохепатит и чернодробна цироза, холелитиаза и остър холецистит или гастроезофагеален рефлукс (GFR).
6. Промени в качеството на живот, които засягат техните социално-трудови и сексуални отношения. Като остеоартикуларни дегенеративни процеси, подагра, уринарна инконтиненция, разширени язви, некротизиращ паникулит, идиопатичен синдром на вътречерепна хипертония или психологически разстройства като депресия.
7. Новообразувания. Смята се, че пациентите със затлъстяване са с 16% по-склонни да представят тумори, особено хормонозависими тумори (като рак на гърдата, матката, простатата ...)
5. Как се лекува наднорменото тегло и затлъстяването в западната медицина:
1. Диета и физически упражнения. Видно. Първа стъпка, която понякога се нуждае от допълнителна помощ. И ето следващите стъпки.
2. Терапии за намаляване на апетита:
2.1. Фармакологични. Те не са тествани в Европа.
2.2. Интрагастрален балон. Силиконово устройство, което се вкарва в стомаха и дава усещане за ситост.
2.3. Ботулинов токсин. Предполага се, че дава усещане за ситост, когато се инжектира на пилорно и сърдечно ниво.
2.4. Ендолуминална хирургия. Те са рестриктивни техники като трасорална гастропластика (TOGA) или първична ендолуминална хирургия за затлъстяване (POSE).
2.5. Бариатрична хирургия. Днес се счита за най-добрата техника за постигане на значително и трайно намаляване на ИТМ. Съществуват различни техники и много добри резултати при лапароскопска хирургия, без да е необходимо „отваряне“ на пациента.
2.6. Имплантируем стомашен стимулатор или стомашен пейсмейкър (MPG). Той генерира електрически стимули в определени моменти извън храненето и създава чувство на ситост, превъзпитавайки пациента в хранителни навици.
2.7. Перкутанна невростимулационна терапия (PENS) на T6 дерматома, за която ще ви разкажа повече по-долу, тъй като именно от техниката е възникнала вариацията, която изпълняваме с такъв успех в нашата практика.
6. ПИСЦА НА ДЕРМАТОМ T6
6.2. ТЕХНИКА: ПИСА НА ДЕРМАТОМА T6.
1. Рефлекторна дъга се произвежда от медулата на нивото на гръбния прешлен 6, която се предава на стомаха през блуждаещия нерв. Блуждаещият нерв предава стимулация на стомаха. Това получава сигнала за „бъдете пълни“, генерирайки това чувство на ситост.
2. Когато стомахът „се чувства пълен“, количеството грелин (орексогенен хормон), което той отделя, е много малко и хипоталамусът, получавайки това малко количество грелин, инхибира усещането за глад на централно ниво. * Препратки и изследвания в долната част на текста.
7. Как се лекува наднорменото тегло и затлъстяването в китайската медицина: Тук съм събрал всички начини, които много терапевти използват за лечение на затлъстяването и наднорменото тегло с информационна цел. Искам да поясня, че в BGG ACUPUNCTURE не го правим по този начин (с изключение на фитотерапията, която използваме), но тези техники се извършват днес и тук ви казвам:
1. Аурикулотерапия: малки иглички се поставят в ухото по време на сеанса и семена, магнити или щифтове се поставят по-късно, за да приберат пациента у дома. Те се поставят в определени точки, които действат върху храносмилателната система, като помагат за контролиране на глада и подобряват функцията на тези органи.
2. Коремна акупунктура, електролиполиза. Тази техника е тази, която видях най-много в болниците в Китай. Мисля, че е най-популярният и класически. Състои се от поставяне на 10 до 20 игли, покриващи целия корем, за същата цел: подобряване функцията на органите на храносмилателната система. В някои от тези игли се поставя електроакупунктура. Това благоприятства локалната липолиза на коремните мазнини.
3. Езикова акупунктура: В езика, както в корема, ухото или стъпалото на крака, имаме микросистема и предполагам, че на това разчитат терапевтите, които избират този метод. Тук съм знаел от поставянето на игли до „зашиването“ на езика (въз основа на ... какво? Но уверявам ви, че тази техника съществува и не е, че пациентът говори високо за нея. За щастие това е много рядка и много неудобна техника.
4. Класическа акупунктура: Добре. Въз основа на диференциацията на синдромите и "балансираността" на тялото. Тази теория също е много разпространена, като коремната акупунктура. За мое мнение, малко разпръснати за постигане на целта.
5. Фитотерапия: Китайската фитотерапия се използва за подпомагане на изгарянето на мазнини или за елиминиране на течности или подобряване на функцията на органите с цел подобряване на храносмилането, успокояване на тревожност, раздразнителност или безсъние.
А сега да:
Как се отнасяме към наднорменото тегло и затлъстяването BGG АКУПУНКТУРА и ПЧП МЕТОД При първата консултация се прави пълна оценка на пациента и ние предлагаме възможността за провеждане на Програмата, която най-добре отговаря на вашите нужди: Програма от пет седмици, три месеца или повече. След това описвам подробно тримесечната програма, която може да претърпи известни промени в зависимост от всеки конкретен случай.
1. Програма за отслабване и уелнес
Цели на програмата:
1) Постигнете загубата и поддържането на телесно тегло, необходимо за всеки пациент (в зависимост от ИТМ), за да ги поставите с нормално тегло *, като винаги давате приоритет на благосъстоянието и здравето на всеки пациент.
2) Правейки го по съзнателен начин и се научете да се храните правилно.
3) Направете го, без да "гладувате".
4) Премахване или облекчаване на всяко състояние на безпокойство, което пречи на изпълнението на първата цел.
5) Подобряване на здравето: Регулирайте функцията на червата, намалете тревожността, спете спокоен сън, започнете да прекъсвате с емоционалната част на храната (не яжте компулсивно, с безпокойство или в резултат на проблем), ако е необходимо.
6) Вземете адаптирана рутинна тренировка за мен.
7) Подобряване на качеството на живот на пациента.
8) Подобряване на качеството на кожата (не основна цел, а последица от останалото) * При пациенти с ИТМ по-голям от 30 ще отнеме повече време за постигане на нормално тегло.
Кой може да го направи:
Това е план, предназначен за пациенти с ИТМ от 26 kg/m2. Това е план за пациенти с наднормено тегло и затлъстяване като самият план, уникален и достатъчен за постигане на нормално тегло, или за пациенти с болезнено затлъстяване при подготовка за бариатрична хирургия или каквато и да е операция, която те трябва да претърпят, за да намалят възможните усложнения.
* Как да изчисля BMI? Това е лесна операция: Тегло в кг/Височина в метри2
За какво е тази програма:
1) Диагностика на общото здравословно състояние.
2) Директно действие върху здравословното състояние с акупунктура и фитотерапия, необходими за постигане на спокоен сън, премахване на безпокойството, подобряване на чревната функция.
3) Седмичен контрол на теглото.
4) Дизайн на персонализирана фитотерапия за всеки пациент.
5) Дизайн на плана за лечение на акупунктура.
6) Прилагане на PPP техника с електростимулация за контрол на глада.
7) Персонализиран подход към гладуването, ако е необходимо (не повече от три дни).
8) Съвети за физически упражнения, адаптирани към всеки пациент.
9) Диетични съвети за постигане на целта и поддържане на загуба на тегло. Ние се фокусираме върху това как да храним тялото правилно, а не върху броенето на калории.
Колко пъти трябва да идвам на консултация и какво ще се случи във всяка една:
1) 12 пъти със скорост на седмично посещение (честотата на сесиите може да варира според преценката на терапевта).
2) Първото посещение ще продължи 1 час 15 минути (оценка, анамнеза и 1-ва сесия), а останалите 40 минути. За първи път е проектирана фитотерапията, която ще бъде получена през следващата седмица. Освен това ще дадем на пациента първите съвети относно диетата и физическите упражнения. Без да броим калориите.
3) От тук при всяко от следващите посещения:
3.1) Извършва се проверка на теглото.
3.2) Извършва се акупунктура.
3.3) Извършва се преглед на препоръчаната фитотерапия.
3.4) Извършва се нашата PPP техника (с електроакупунктура, която драстично намалява апетита).
3.5) Съмненията и развитието на диетата са разрешени.
3.6) Физическите упражнения, извършвани от пациента, се препоръчват и преразглеждат.
* Планът включва 12 акупунктура - PPP сесии и 6 кутии от 100 gr фитотерапия.
* Ако имате нужда от разяснения или искате да имате бюджет за вашия случай, не се колебайте да ни се обадите:
+34 650 945 057. Beatriz Gallego CODEM 42121
(Медицинска сестра, акупунктурист и фитотерапевт)
2. Контрол на апетита - PPP метод *: Техниката PPP (Отслабване) е техника, която изпълняваме в BGG ACUPUNCTURE със 100% успеваемост за намаляване на апетита при нашите пациенти за повече от 3 години. След като прочетох много статии и проучвания за PENS от д-р Хайме Руиз-Товар, си помислих да оставя само две игли за акупунктура с електроакупунктура в R21 (точки на бъбречния меридиан), което съответства на T6 дерматома. Пациент след пациент забелязах 100% ефективност на тази техника по средата между едно и друго лекарство. Спрях да поставям 20-те коремни игли, които китайските колеги поставиха за радост на моите пациенти и това подейства. Ефектите върху апетита при тези пациенти от момента на получаване на сесията са невероятни. Гладът "изчезва". Две много фини игли се поставят в R21 (точки на бъбречния меридиан) и се стимулират в продължение на 30 минути при ниска продължителна разпръсната скорост. Две причини карат тази електростимулация да намали желанието за ядене:
3. Рефлекторна дъга се произвежда от медулата на нивото на гръбния прешлен 6, която се предава на стомаха през блуждаещия нерв. Блуждаещият нерв предава стимулация на стомаха. Това получава сигнала за „бъдете пълни“, генерирайки това чувство на ситост.
4. Когато стомахът „се чувства пълен“, количеството грелин (орексогенен хормон), което той отделя, е много малко и хипоталамусът, когато получава това малко количество грелин, инхибира усещането за глад на централно ниво. Това е проста, безболезнена и много полезна техника за нашите пациенти, на които предоставя голяма помощ за постигане на така необходимата цел за отслабване.
* Ексклузивна PPP техника на BGG ACUPUNCTURE.
ВАЖНА ЗАБЕЛЕЖКА: НИКОГА и повтарям НИКОГА не използвайте тази техника като единствената терапия, но включена в тази програма. Не възнамеряваме да „изневеряваме“ на тялото си, ако не стои зад основата на образованието за храна и подобряването на качеството на живот на всеки наш пациент. Използва се за постигане на определена цел и НИКОГА не замества балансираното хранене и здравословния начин на живот.
3. Истински препоръки:
„След три седмици лечение за отслабване и безпокойство забелязах много промени“
„Още от първата сесия, дори когато я правех, вече започнах да усещам стомаха си пълен и също много по-спокоен“
„Освен това ме научи да ям по много по-съзнателен и спокоен начин и диетата е много лесна за спазване“
„Сеансът е 30 минути, но вие си тръгвате така, сякаш сте почивали 8 часа“
„За три седмици свалих 5 килограма по много поносим начин“
„Правих режими през целия си живот, които изискват свръхчовешки усилия и откакто съм в BGG ACUPUNCTURE, аз съм друг. Отслабнах с 11 килограма за един месец "
Референции и изследвания:
- "Перкутанна електрическа невростимулация на Дерматом Т6 за намаляване на апетита и отслабване при пациенти със затлъстяване". Изследване, публикувано от
Д-р Хайме Руис - Товар през октомври 2013 г. - „Перкутанна невростимулация на T6 дерматома за лечение на морбидно затлъстяване“, докторска дисертация на д-р Мария Диес Табернила от университета „Мигел Ернандес“ през 2015 г.
- "Грелин, много повече от хормона на глада." Статия, публикувана от Паула Мера от DPTO. по биохимия и физиология, Фармацевтичен факултет на Университета в Барселона, октомври 2018 г.
- "Вътрешен вестник за затлъстяването". Статия, публикувана в това медицинско списание през 2019 г. от изследователи от Университета на Навара на Грелина (д-р Amaia Rodríguez Murueta - Goyena)
- "Оценка на плазмения грелин след прилагане на перкутанна невростимулация на Т6 дерматома при лечение на затлъстяване". Изследване, публикувано в Elsevier от д-р Jaime Ruiz-Tovar, Lorena Giner - Bernal, Javier Violeta през октомври 2018 г.
- EME статия от юни 2017 г., написана от Lorena Otero.
- "Акупунктура при затлъстяване". Студио от Montserrat Mitjans y Martínez (медицинска сестра) през 2017 г.
Скоро в канала ни в Youtube!