Новини, запазени във вашия профил

алисия

Справете се с повтаряща се мисъл, без да прибягвате до ритуал. Това е предизвикателството, пред което трябва да се изправи пациент с обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), първа стъпка, която между 12 и 25% не смее да предприеме.

-Какво е вашето лечение на OCD?

-Това, което работи най-добре, е терапията за предотвратяване на експозиция и отговор (ERP), а в най-устойчивите случаи - инхибитори. Тази терапия се състои в това, че пациентът постепенно се излага на натрапчиво мислене, без да прави ритуала. Например, ако се страхувате от заразяване: докосвайте повърхности, без да измивате ръцете си след това. Какво става? Че днес нещата са доста сложни, защото психологическото лечение е скъпо. Тези пациенти често трябва да посещават частни здравни грижи, тъй като звената за психично здраве (USM) са наситени. Интервенцията трябва да бъде добре структурирана, с прегледи от една седмица на следващата, особено в началото, и в много случаи USM не може да предостави тази услуга поради недостиг на клинични психолози. Всъщност средната стойност в Испания е 4,3 психолога на 100 000 жители, докато в Европа е 18 на 100 000 жители.

-Защо се появява OCD?

-Няма една причина, а поредица от променливи, които се събират. Съществува биологична уязвимост, но също така и други фактори като околната среда, образованието и преживеният опит. OCD може да не се прояви, докато стресово събитие - например загуба на работа - не го отключи. 30% от случаите са свързани със симптоми на депресия, което изостря разстройството.

-И наясно ли сте какво ви се случва?

-Знае, че манията му е глупост и се срамува да разкаже за това. Средно отнемат между 8 и 10 години, за да поискат помощ. Не можете обаче да избегнете извършването на ритуали за намаляване на тревожността, която причинява повтарящото се мислене. ОКР е силно ограничаващ, защото човек може да прекарва часове в извършване на ритуала: измиване на ръцете, ако говорим за мания за чистота или страх от заразяване; пристигане и прибиране у дома, за да направим проверки дали говорим за мания за сигурност; пътувайте по един и същ маршрут сто пъти, за да проверите дали никой не е прегазен, ако това, от което сте обсебени, вреди.