Как да облекчим инфекциите при деца

От ДР. MEHMET OZ и DR. МАЙКЪЛ РОИЗЕН

наддаване тегло

17:17 на 4 декември 2015 г. CST

Наскоро изследователи от университета "Джон Хопкинс" съобщиха, че хората, които вземат много детски антибиотици променят чревния ви биом, кои са бактериите, които живеят в нашите черва и до които изглежда води качване на тегло.

Когато детето има бактериална инфекция, да речем ушна инфекция, и му се дават антибиотици за унищожаване на вредни микроби, има съпътстващи щети чрез убиване на полезните бактерии, които живеят в червата. Загубата на тези бактерии може влияят върху това как биомът на човек разгражда храната, а не основна функция на бактериите и това може да ни помогне да наддадем на тегло. Малките деца са най-податливи на това.

След преглед на здравните данни от повече от 163 000 деца на възраст от три до 18 години, изследователите установяват, че индексът на телесна маса на момчетата се е увеличил в юношеството, тъй като са приемали повече антибиотици. Искам да кажа, докато повече антибиотици те взеха като дете, толкова по-голямо е наддаването на тегло в юношеството.

Какво да направите, ако детето ви се разболее?

Първо, не настоявайте Вашият лекар да Ви дава антибиотици, когато те не са подходящи, като например за вирусна или бактериална инфекция че тялото може да се бори. Но ако Вашият лекар предписва антибиотици, уверете се, че това е абсолютно необходимо. След това попитайте за приемането на пробиотици след употреба на антибиотици. Това може да помогне за нулиране на биома на вашето дете.

Оз е домакин на шоуто на д-р Оз, а Ройзен е председател на уелнес института в Кливланд Клиник.

Приемът на витамин С може да ви помогне да отслабнете