Ашваганда, съживяващият се индиец. От съществено значение в аюрведическата традиция, ашваганда или витания е растение, считано за ефективно тонизиращо и ревитализиращо средство за намаляване на стреса, слабостта и анемията. Открийте многобройните му свойства.
Ашваганда, съживяващият се индиец
От съществено значение в аюрведическата традиция, ашваганда или витания е растение, считано за ефективно тонизиращо и ревитализиращо средство за намаляване на стреса, слабостта и анемията. Открийте многобройните му свойства.
Той се счита за адаптогенно лекарство, относително скорошен термин, който определя способността, която дадено вещество ни помага да се справим с неблагоприятна или променяща се ситуация, и което ни позволява да се справим с него при по-добри условия. Показано е, че Withania е ефективен за намаляване на излишния стрес, психоемоционално състояние, което може да доведе до други разстройства, ако не бъде контролирано.