Кой би помислил, че нещо, което винаги се оказва в кошчето, ще бъде главният герой на вкусните рецепти

може

Когато ядете парче плод, какво правите с него кожата или черупка? Вероятно ще се окаже в кошчето без да се замисля, но може би трябва да помислите да го направите следващия път. И не само с плодове от тип ябълка или круша, които много се ядат с кожата им, но и с други храни като портокали, банан или авокадо. всички плодове имат ядливи кори? В някои случаи може да е немислимо да ядете коричка, но може би трябва да го направите (я измивате много добре, очевидно), защото те са заредени с предимства; като витамини (A, B и C, главно), минерали (калий и магнезий, наред с други) и голямо количество антиоксиданти Y. фибри. Кожите и корите на плодовете са съюзници срещу храносмилателни проблеми или затлъстяване, намаляват нивата на кръвната захар, защитават нервната система, помагат ви да отслабнете и ви насърчават да спите по-добре. Какво повече може да искате?

Една от черупките, която попада преди това в боклука, обикновено е бананова кожа. Освен че притежава всички онези свойства, които споменахме по-горе и са много полезни за всички видове кожни проблеми, банановата кожа се превърна в мощен съюзник за веганския свят, защото можех станете нова алтернатива за тези, които пропускат свинско месо.

Според вестника все повече хора избират да използват бананова кожа, за да подражават на рецептата на "Свинско месо" (свинско месо), традиционна американска рецепта, много популярна в ястията за барбекю в САЩ. Идеята стана вирусна в социалните медии след "влиятелния" Melissa copeland (в мрежите ще готвите ястие, използвайки тази алтернатива на месото.

Въпросът е в това яденето на бананова кожа като тази не е нищо ново, защото това е често срещана рецепта в Венецуела, които използват бананова кожа от години и години, за да направят „вегетарианска“ версия на традиционната си рецепта за настъргано месо. За да го приготвите, ви е необходима само банановата кожа, която трябва кипене и след това "обелете" с вилица. Някои рецепти се възползват от възможността да подправят кожите в този момент (соев сос, различни подправки и др.), А други, само запържете с лук и малко домат. Времето за готвене ще зависи от колко узрял е бананът (колкото по-зрели, толкова по-скоро ще бъдат направени, така че не се колебайте да ги изпробвате от време на време). Добавете сос за барбекю, и готов. Лесно вдясно?

„Кой би помислил, че нещо толкова вкусно може да се приготви с нещо, което обикновено изхвърляме?“, Мелиса. И то е, че рецептата е станала вирусна и изглежда, че в Instagram е пробудена „бананова треска“, която започва да приема формата на всякакви храни.

Ако все още имате съмнения, въпреки размера на ползите от банановата кожа, знайте, че можете да правите други неща, за да се възползвате от тях и избягвайте излишните отпадъци. Наред с други неща, както разказват в Actual Fruveg, те се използват за толкова разнообразни неща, колкото избелват зъбите (много по-евтино от всеки комплект за избелване на зъби), справете се проблеми като акне и брадавици Y. успокояват ухапванията от комари да се убиват градински вредители Y. помагат за растежа на цветята.