Тази седмица изпробвахме вашите знания за диабета и здравето на очите. Изберете своя отговор, ние ще ви дадем решението следващата сряда. Днес, връщайки се от басейна, започнах да забелязвам малко черничко петно ​​във видението, което ми предлага дясното око. И нищо, колкото и да се търкам, все още е там, то е […]

страница

Днес ви учим да броите порции с рецепта за карфиол, която служи както за първо ястие, така и за придружаване на месо или риба. 1 Съотношение на въглехидрати (HC) = 10 гр. на въглехидрати. Брой на общите порции HC = 4 Брой на HC порциите на човек = 0.6 Брой на […]

Това е отговорът на въпроса, който ви зададохме в понеделник в предизвикателството „Колко знаете за диабета? и че можете да прочетете тук. Правилни ли сте?: Точните отговори могат да бъдат 2 и дори 4. Би било препоръчително да проверите дали имаме кетонни тела или не. Най-вероятно не, тъй като хипергликемия, [...]

Продължаваме с нашето предизвикателство да проверим вашите знания за диабета. Въпросът от тази седмица е за диабета и спорта. Както винаги, помислете за отговора, защото в четвъртък ще ви дадем решението и обяснението за него. Ето ситуацията, която представяме по този повод: Уикенд в […]

През следващите седмици ще ви предложим предизвикателство: Колко знаете за диабета? Искаме да проверите знанията си за диабета, като отговорите на поредица от въпроси. Всеки понеделник ще публикуваме въпрос с различни опции, а в сряда ще обясняваме какъв е правилният отговор и защо. Ето първото!: Нашият ендокринолог [...]

Днес споделяме с вас една от рецептите, приготвени в семинара за готвене без глутен "Especial bella Italia", даден в Асоциацията на целиаките и чувствителните към глутен хора през юни миналата година. Ако искате да научите как да готвите повече рецепти без глутен, следете нашия уебсайт, тъй като ние ще ви информираме за следните [...]

За поредна година проведохме лагери и колонии на Диабетната асоциация в Мадрид и колонии за деца и юноши с диабет. За поредна година се гордеем с най-важното нещо, което имаме в нашата асоциация: ВИЕ, НАШИТЕ ДОБРОВОЛЦИ. Благодарение на вашето време, но преди всичко на желанието ви да искате да посветите времето си на нас, много [...]

При хубаво време искате да излезете и да се насладите на природата, да се потопите в басейна или на плажа или да направите последния тласък на „операцията по бикини“. Ако обикновено не правите физически упражнения, в допълнение към типичните за това време предпазни мерки, т.е. увеличете приема на вода, избягвайте [...]

Всички знаем колко важни са бобовите растения за здравословното хранене, но истината е, че ястията с лъжица не са твърде апетитни в жегата. Ето защо днес предлагаме рецепта за порции за ядене на бобови растения в освежаваща салата. Предлагаме рецептата с нахут, но можете и да замените зърната с тях [...]

Намираме се в средата на лятото и тъй като топлината влияе върху нивата на кръвната ни глюкоза и е още един фактор, който трябва да се вземе предвид. В наши дни наблюдаваме много гликемична вариабилност, с моменти на хипергликемия или с моменти на хипогликемия. Трябва да полагаме големи грижи за хидратацията и да предотвратяваме дехидратацията, като пием достатъчно вода. Когато […]