НОВИНИ

Малко по малко, Бритни Спиърс възстановява силуета. Тя няма да стане толкова слаба, както когато стана известна като ученичка, но

Бавно, Бритни Спиърс силуетът се възвръща. Тя няма да стане толкова слаба, колкото когато стана известна като ученичка, но поне е премахнала слоя мазнини, който повече от година не й позволява да се движи, както доскоро. Наркотиците, алкохолът, депресията и лошата диета са я накарали да качи няколко килограма, които тя сваля с удар на чекова книжка: преди кралицата на поп, тя оставя повече от милион от старите песети на месец, като моделира фигурата си . Разходите започват да се изплащат.

спиърс

Бритни взема 7000 евро на месец от сметката си и ги разпределя по следния начин: около 3000 евро за диетолога и хранителните добавки, около 2500 за личен треньор, който я принуждава да тренира няколко пъти седмично, и още 1300 за хореографа си.

Певицата е определила лимита за поглъщане на 1400 калории на ден и макар и с усилия, успява. Той е променил начина си на хранене: напълва две трети от чинията си, когато преди това е бил сервиран почти препълнен и всичко, което консумира, са пресни продукти. Той напусна Red Bull и сега пие големи количества вода. По примера на Виктория Бекъм, рибата е на пара и боб и той тренира много: три часа на ден, шест дни в седмицата под наблюдението на треньора Pussycat Dolls, Джеймс ван Даф. Бритни беше уморена да се гледа в огледалото и да не харесва себе си и сега възвръща самочувствието си, когато вижда, че мускулите й са маркирани отново.