(CNN)- Наричат ​​я „Карди Барди, блъскащо тяло/Пикантни мами, лют тамале“ и тя има образ, който да поддържа. Рапърът Cardi B иска нейните 30 милиона последователи в Instagram да вярват, че тя може да има това секси тяло, благодарение отчасти на Teami, "чайовете от естествени листа", продавани онлайн и популяризирани от нарастващия хор от известни личности, които не се двоумят, като подкрепят някои съмнителни твърдения за продукта.

детокс

Рапърът, който стана известен миналата година с успеха си Бодак жълт, роди първото си дете на 10 юли. Сега тя казва, че се опитва да отслабне с бременността си и да влезе във форма, както много майки. Но Карди, както са очаквали нейните легиони от фенове, го прави по свой начин: онлайн и без филтри.

"Те няма да видят тялото ми, докато не сляза. @Teamiblends ще свършат работата!", Написа тя в Instagram в края на миналия месец.

Публикацията не съдържа хаштаг (като #ad или #spon), указващ, че е спонсориран от продукт, както е препоръчано от Федералната търговска комисия на САЩ. Представители на Cardi B не отговориха на въпрос дали певицата е получила плащане от Teami за поста си. Фирмата също отказа да каже дали е платила на певицата да го популяризира в социалните мрежи.

На следващия ден друга знаменитост говори за Теами: Кайли Дженър, една от най-следените в Instagram (със 113 милиона последователи и броене). Дженър, която според Forbes е на път да стане най-младият милиардер в света, публикува следното: „#ad стартирах 30-дневната програма за детоксикация @teamiblends, защото те популяризират здравословния начин на живот и за мен е важно да се чувствам като това е. възможно най-добре. Аз съм на 7-ми ден. Имам много повече енергия и това е като вълшебен чай, за да се отървете от корема ".

Знаменитости, на които е платено (или не), за да одобрят продукти, не са нищо ново. Всъщност това е колко от тях правят голям процент от парите си. Но медицински експерти казват, че потребителите трябва да търсят допълнителна информация, преди да закупят продукт с предполагаеми ползи за здравето.

Teami не е единственият чай за детокс или отслабване, рекламиран от богатите и известните. Певиците Ники Минаж и Бритни Спиърс говориха за MateFit; Ким и останалата част от клана Кардашиян са публикували за чай Fit Fit и Flat Tummy, докато актрисата Хилари Дъф определи Lyfe Tea като "тайно оръжие".

Какво точно представляват чайовете за детоксикация на тялото?

"Ако анализирате тези чайове, те са просто куп билки. Някои съдържат кофеин, други могат да работят като диуретици или лаксативи. Така че всяка загуба на тегло, която се случи, се дължи на теглото на водата и тя ще се възстанови бързо, след като хората спрат да пият чая или започнете да хидратирате отново “, каза диетологът Лиза Дрейър, която пише за храненето и диетологията за CNN.

Марката Teami твърди, че техният Skinny Tea съдържа смесица от съставки, която включва улун, йерба мате, екстракт от варови листа, лотосов лист, корен от джинджифил и корен от ревен. Colon Cleanse Tea от Teami, за прочистване на дебелото черво, очевидно съдържа листа и корен от сена, екстракт от зърна от глог, листа от лотос, листа и екстракт от липа, псилиум, семена от фасола калкаратус, корен от ревен, кокос от пория и корен от валериана.

Чаят Oolong е кофеинизиран, частично ферментирал чай, който е нещо средно между черен чай и зелен чай, обясни Drayer. Сена действа слабително и ще доведе до повече движения на червата.

"Не знам колко много използват, но йерба мате е известен със съдържанието на кофеин, което може би може да ускори метаболизма в краткосрочен план. Големите количества със сигурност могат да бъдат проблем за хората с високо кръвно налягане или някакви сърдечни заболявания, "Каза Drayer.

Гарциния камбоджа и корен от валериана, популярни съставки в много от тези продукти за отслабване, са свързани с увреждане на черния дроб, а в някои случаи и с чернодробна недостатъчност, каза д-р Дина Халегуа-Де Марцио, гастроентеролог и директор на Джеферсънов център за мастен черен дроб Филаделфия.

Изследователите признават, че потенциалът на гарциния камбоджа за увреждане на черния дроб е спорен и изисква по-нататъшно проучване. Въпреки че точните концентрации на тези вещества не са изброени на уебсайтовете на компаниите, Националният център за допълнително и интегративно здраве към Националните здравни институти казва, че приемането на гарциния камбоджия в продължение на 12 седмици или по-малко трябва да бъде безопасно за повечето здрави хора. Националните здравни институти също съобщават, че случаите на чернодробна токсичност, причинена от валерианов корен, са много редки.

Действат ли "детокс" чайовете?

Липсата на регулация на съставките в тези билкови чайове е проблем за много лекари.

"FDA не регулира тези вещества. Наистина те могат да влагат каквото си искат в тези чайове. Те могат да предявят каквито искат искания и това не трябва да бъде подкрепено с никакви доказателства. Това ги прави много, много опасни, "Каза Халегуа-де Марцио., Който е и асистент по медицина в Медицинския колеж на Сидни Кимел в университета Томас Джеферсън.

Adi Arezzini, съосновател и главен изпълнителен директор на Teami, поддържа, че нейната компания е "определено прозрачна. Всички съставки са на 100% на растителна основа и 100% натурални. Всички съставки, които използваме, са описани подробно на етикетите на нашите продукти!" Тя пише в имейл до CNN.

MateFit, Fit Tea, Flat Tummy и Lyfe Tea не отговориха на исканията на CNN за коментар.

Доставчиците на тези добавки често използват общи термини, за да опишат техните предимства, като например „поддържа здрава храносмилателна система“, каза Дрейър, за разлика от научно подкрепените лекарства, които могат да претендират за „понижаване на кръвното налягане или холестерола“ и други по-специфични ползи.

Halegoua-De Marzio, който е специалист по черния дроб, наблюдава увеличаване на броя на пациентите, които питат за начини за детоксикация на телата си, умение, което много от тези компании за отслабване обещават. "И отговорът ми е, че това е орган. Наистина няма начин да се детоксикира орган. Черният дроб се справя много добре сам", каза той.

Има ли риск от консумация на "детокс" чайове?

Според Halegoua-De Marzio най-лошият страничен ефект, който някой може да изпита, е чернодробна недостатъчност, но това би било изключително рядко. Най-честите нежелани реакции включват повишен сърдечен ритъм, високо кръвно налягане, гадене, повръщане и диария.

"Според мен това не е ефективно лечение, така че не оправдава никакви потенциални рискове," каза той. Потребителите "наистина трябва да говорят със своите лекари за всякакви добавки. Тъй като освен тяхната неефективност и опасенията ми, че са в безопасност, някои от тези добавки могат да взаимодействат с други лекарства, които приемаме.".

Прочетете: Пет причини, поради които вашата диета трябва да съдържа повече мазнини

Halegoua-De Marzio коментира, че коренът на валериана може да взаимодейства с мускулни релаксанти, лекарства за сън и анксиолитици, както и антидепресанти. Изсушените листа от зелен чай съдържат витамин К, който може да увеличи съсирването на кръвта, обясни той, а големи количества витамин К могат да попречат на някои разредители на кръвта.

Halegoua-De Marzio и Drayer обаче се съгласиха, че средно здравият човек едва ли ще има проблем да пие тези чайове за кратко.

"Сега знаем, че няма бързи решения, когато става въпрос за отслабване. Можете да постигнете временен спад в килограмите, което със сигурност може да бъде мотивиращо на психологическо ниво, но това е всичко, което ще се случи. По отношение на действителното тегло загуба, това изисква контрол на порциите и промяна на хранителните навици “, каза Drayer.

Ключът към устойчивия успех, каза Дрейър, е „просто правете една или две промени седмично, докато това стане навик“.