Често задавани въпроси при започване на айкидо (често задавани въпроси)
Мога ли да опитам клас?
Да разбира се. Всеки, който се интересува, е добре дошъл да опита клас. Можете да се присъедините към упражненията с всички членове на групата и ще имате специално внимание от страна на учителя.
Трябва ли да съм във форма, за да започна?
Не се изисква специална физическа форма за практикуване на айкидо, групата се състои от хора с много различни физически състояния (млади и по-малко млади, жени и мъже и т.н.) айкидо надхвърля чисто физическото!
Мога ли да практикувам айкидо в моята ситуация (болест, недъзи и т.н.)?
Въпреки че не е необходимо да бъдете в отлична физическа форма, е необходимо да имате определен капацитет за подвижност. Не се колебайте да се свържете с нас и да ни кажете за вашата конкретна ситуация, нашият учител няма да се поколебае да ви посъветва.
На колко години можете да започнете?
Няма възрастова граница, за да започнете да практикувате! ACVA се формира от практикуващи от много различни възрасти. Ако имате съмнения, не се колебайте да се свържете с нас и да ни кажете за вашата конкретна ситуация, въпреки че е най-добре да видите клас за себе си и след това да участвате в такъв.
На колко години можете да започнете?
Няма и възрастова граница! Колкото по-рано започнете да практикувате, толкова по-добър е резултатът! В нормалните класове можете да започнете на 14 години, в детските класове от 6 до 14 години. Ако има някаква убедителна причина и учителят сметне за подходяща, могат да се направят изключения.
Може ли детето ми да практикува?
Във Валенсийската културна асоциация по айкидо искаме да популяризираме айкидо сред децата.
Вече имаме групи деца в различни Dojos (фитнес зали) на нашата асоциация. В останалата част от Dojos насърчаваме създаването на тези групи, моля свържете се с нас.
Следваш ли някой Учител?
Той беше пряк ученик на основателя на Айкидо Морихей Уешиба в Хомбу Доджо в Токио. Учителят Китаура дойде в Испания преди повече от 50 години, оттогава той разпространи айкидо в Испания и други европейски страни чрез своята асоциация ACAE.
Ако искате да имате повече информация за Учителя Китаура, имаме раздел, посветен на него.
Трябва ли да си купя костюма (keikogi) първия ден?
Не, не е необходимо. Предпочитаме да практикувате известно време, преди да закупите материал. Това обаче е голяма стъпка! Сред айкидоките вярваме, че който купува кейкоги, ще практикува дълги години.
Колко време ще отнеме да бъде черен колан?
Има официални изисквания, наложени от ACVA. Въпреки че е важно и мотивиращо да получим признание, това не е всичко! Можете да практикувате много добро айкидо, преди да изпълните официалните изисквания да бъдете първи Дан.
Има ли някакъв вид застраховка за злополука и отговорност?
Да, членовете на ACVA са застраховани от злополука и гражданска отговорност. Тези застраховки са включени в годишен членски внос от 70 евро (през 2020 г. той може да се промени). Под ваша отговорност не е важно да бъдете асоциирани през първите месеци от практиката, докато не сте сигурни, че искате да продължите.
Каква е връзката между айкидо и дзен?
Имаме няколко статии в мрежата, които се занимават с тази тема.
Айкидото служи ли за самозащита?
Интересен въпрос и спорен, тъй като е обичайно за други бойни изкуства да се смята, че айкидо не се използва за самозащита. Разбира се, основната цел на практикуването на айкидо не е самозащита, но тези от нас, които практикуват, вярват, че това може да бъде полезно, стига да имате определен опит.
Защо някои практикуващи носят черни панталони, а други бели?
Черните панталони се наричат Hakama, това е част от традиционното японско облекло.
Моментът, в който айкидока може да започне да използва Хакама, варира леко между различните училища, в нашия случай го използваме като признание за усилия и труд, разрешено е да го занесе на хора, които са близо до получаването на първия Дан колан) или просто го взехте.
Какво означават имената на техниките (или което и да е японско име на Айкидо)?
Имената на айкидо техниките следват доста проста логика, въпреки че може да не изглежда така. Имаме речник или речник с всички имена и тяхното значение.
Освен Валенсийската общност, има ли и други места за практикуване?
Да, ние сме част от Културната асоциация на Айкикай Испания, която има множество доджота, разпределени във всички автономни общности. Сред всички тези Доджо има страхотно чувство за гостоприемство и посещенията не са необичайни.
Можете да намерите списък с тези доджота в нашия конкретен раздел или на официалния уебсайт на ACAE.
Къде мога да намеря данните за контакт на учителите?
В раздела Dojos можете да намерите информацията за контакт на нашите учители в провинциите Валенсия и Аликанте.
Виждал съм, че понякога падате на постелката от височина. Наранявате ли се, когато падате?
Има падания, които могат да изглеждат много обемисти, не всеки от нас е способен да падне по този начин. Паданията в Айкидо са тренирани и с напредването си можете да падате по по-зрелищен начин.
Полезен ли е айкидо за отслабване?
Това не е целта на айкидо, в този аспект то има същите ползи от всяка физическа активност.
В други бойни изкуства има различни училища.Има ли и училища в Айкидо? От какво училище си?
Да, айкидо, както и други дисциплини, има различни училища, ние сме от училище „Айкикай”, особено следваме линията на работа на Учителя Китаура, можете да видите относителния въпрос или информацията в раздела на нашия уебсайт за Учителя.
Интересувам се от философията на айкидо. Има ли книга, която мога да прочета?
Има много книги, написани за Айкидо. Сред тях открояваме „Изкуството на мира“ от основателя на Айкидо, „Духът на Айкидо“ от Кисхомару Уешиба и „Пълнотата на празнотата“ от Учителя Китаура.
Въпреки това, няма философия на айкидо без практика, така че е най-добре да тествате дали практиката ви харесва и ако е така, прочетете книгите.
Не виждам цветни колани, както при другите бойни изкуства?
При възрастни не използваме никаква дреха, за да правим разлика между нивата преди първия Дан. Опитът на айкидока не се нуждае от цветни значки!
В детските класове често се използват цветни колани, това е педагогически инструмент, който се оказа полезен.
Айкидо практикува ли се с оръжие?
Да, работата с оръжие е важна част от Айкидо. Оръжията, които използваме са: Bokken (дървен меч), Jo (дълга дървена пръчка) и Tanto (дървен нож). На практика с оръжията те се комбинират по различни начини, не само Бокен срещу Бокен. Работата с оръжия позволява по-добро разбиране на работата без тях!
Как да отида да пробвам клас?
Ако дойдете да опитате клас, не е нужно да носите кейкогите.
Всичко е наред, просто трябва да дойдете с удобно спортно облекло, което покрива коленете. Преди да започнем да практикуваме, ще премахнем и съхраним всички аксесоари (часовници, гривни, пръстени), с които можем да предизвикаме инцидент.
Въпреки че ако сте участвали в други бойни изкуства и имате кейкоги, ние ще Ви благодарим, ако го донесете!
Има ли някакво състезание или турнир в Айкидо?
Не, няма състезания. Ако Айкидо се съсредоточи върху състезанието, аспекти от неговата практика ще бъдат загубени, за да акцентират върху другите, нещо подобно на това, което се случва в други дисциплини. Айкидоките предпочитат да следват корените на нашата практика възможно най-близо.
В социалните мрежи ли сте?
Да, в ACVA сме в YouTube и Instagram и се опитваме да ги поддържаме актуализирани с видеоклипове и снимки от нашата ежедневна практика и специални събития. Освен това различните доджо имат акаунти във Facebook (La Nucía, Ronin) и Instragram (Denia, La Nucía, Ronin).
Използват ли се ритници в айкидо?
Това не е обичайният начин на практикуване, практикува се много спорадично. Но айкидо е замислено по такъв начин, че да може да се практикува срещу всякаква форма на атака.
Степента на черен колан, официално ли е?
Да, след като член на асоциацията получи първия Дан, той се обработва с Хомбу Доджо в Япония, който връща официалната документация, която акредитира придобитото ниво. Този документ е валиден по целия свят.
Трябва ли да имате опит в други бойни изкуства?
Сред практикуващите има много разнообразни профили, от колеги, които са практикували други дисциплини дълго време и са останали с айкидо като окончателен избор, до айкидоки, чиято единствена връзка с бойните изкуства е била през филмите.
Има ли уроци по айкидо само за жени?
Не. Възможно е да намерите класове само за жени в някои претъпкани Доджо. Смятаме, че е по-добре практиката да е с хора от всякакъв вид (пол, възраст, тегло и т.н.).
Има ли жена с черен колан?
Да, в ACVA има няколко жени с черни колани, както 1-ви, така и 2-ри дан. В други доджота в Испания има жени на най-високо ниво.
Чела съм, че Айкидо е по-женствено бойно изкуство от останалите. Вярно е?