стартира

  • Загубата на тегло помага в борбата с болести като хипертония, остеопороза, артрит или диабет тип 2
  • Изчерпателният здравен център Alaquàs стартира програма за превенция на деца, която е от полза за 66 деца с наднормено тегло

Интегралният здравен център Alaquàs стартира програма за здравно образование за своите пациенти, фокусирана върху отслабването, наречена ACOS, клиничната област срещу затлъстяването и наднорменото тегло. Според координатора на центъра Франсиска Коскола целта е да се помогне на пациентите с различни патологии и наднормено тегло да водят здравословен живот и да се научат да се хранят, тъй като резултатите от тази програма ще се борят и обръщат заболявания като хипертония, остеопороза, артрит, метаболитен синдром, диабет тип 2 или сънна апнея, наред с други.

През първите седмици на тази инициатива пациентите трябваше да подготвят свои собствени менюта, препоръчани от сестринския екип на центъра, да запишат всичко, което ядат и упражненията и ежедневните дейности, които изпълняват. „Отслабването не е въпрос на диета, а на това да се научим да се храним и да водим активен и здравословен живот“, обяснява Коскола. Програмата е структурирана в седмична сесия, в четвъртък следобед, в която пациентите идват в центъра, за да присъстват на семинар по различни аспекти, насочени към намаляване на теглото.

Освен това програмата се допълва с кръвен тест, измерване на нивата на кръвното налягане и наблюдение на диаметъра на коремната обиколка. "Някои пациенти са успели да намалят между 400 грама и 2 килограма за една седмица", казва Коскола.

Пациентите се избират от семейния лекар, следвайки приоритетни критерии и тези, установени от Световната здравна организация, които отбелязват индекс на телесна маса равен или по-голям от 30 за затлъстяване и над 25 за наднормено тегло.

За отбелязване на световния ден на физическите упражнения, последната сесия се състоя от разходка на пациентите, придружена от координиращия лекар в центъра и медицинска сестра.

Програма, потопена в здравето 2.0

Личните сесии на програмата ACOS се подсилват практически с пациенти чрез уебсайта на здравния център. За това в мрежата е създаден форум, в който потребителите се регистрират и имат достъп до пространство, където могат да повдигат въпроси публично или частно.

На съмненията отговарят професионалистите в центъра и пространството позволява да се споделят знания и опит, които допринасят за по-доброто управление и самоконтрол на болестите от потребителите.

Програма за превенция на детското затлъстяване

Преди четири месеца екипът от педиатри на CSI на Alaquàs стартира програмата за профилактика и лечение на затлъстяването при деца в координация с Отдела за сърдечно-съдови рискове на педиатричната служба на Обща болница във Валенсия, за проследяване на децата с наднормено тегло и затлъстяване.

В тази програма вече са се включили общо 66 момчета и момичета с наднормено тегло. Чрез него се провеждат превантивни дейности за детското население и техните семейства, насочени към разнообразна и балансирана диета, мотивирайки ги да развият активен начин на живот и откривайки онези деца със свързан проблем, които изискват насочване към специалист.

Много от затлъстелите деца ще бъдат възрастни с висок риск от сърдечно-съдови, ортопедични и психосоциални проблеми. Ако добавим към това, че хранителните навици и начин на живот се консолидират в детска възраст и че промените са много трудни от юношеството нататък, от съществено значение е да се установят хранителни модели от ранна възраст, така че успехът да е по-голям, посочва координаторът на центъра.