Който не е сгрешил, нека хвърли първия камък. Кой не е увлечен от импулс и в резултат взема лошо решение? Който не е повярвал, че знае какво трябва да знае и решава, че в крайна сметка е сгрешил? Случвало се е на всички нас, понякога с много високи разходи.
След осъзнаването на грешката идва един вид махмурлук. Отричаме лошия момент, когато сме смятали, че това е правилното нещо. Чувстваме се виновни. Ние сме в беда. Преглеждаме отново и отново как да обърнем направеното. Потъваме в униние. Какво да правя в тези случаи?
Лошо решение: измервайте размера на щетите
Нормално е да имате пристъп на гняв и тъга в началото. Но хайде не стойте там. Няма полза да се измъчваш или да те изпълваш с вина. Така че? Това само ще ви попречи да поставите главата си на студа и да предприемете наистина ефективни действия за решаване на това, което е разрешимо.
След като завършите фазата на облекчение, първата ви задача е да дефинирате възможно най-точно каква е била грешката. Решихте ли, без да знаете на какъв терен се движите? Бързахте ли? Позволихте ли на някои външни фактори да ви притиснат? Не взехте ли предвид времето или процесите и действахте в грешния момент?
Колкото по-добре определите грешката, толкова по-вероятно е да я поправите или да придобиете ценен опит от нея. въпреки това, най-добрият начин да започнете да поправяте щетите е да замените вината с отговорност. Чувството за вина може да стане толкова голямо, че само да ни парализира. От друга страна, ако вместо да се чувстваме виновни, ние спазваме своята отговорност в дадена ситуация, ще бъдем в състояние да мислим за това и да започнем да действаме по съответния начин.
Какво можем да научим от грешката?
Второто нещо е да измерите последиците от вашата грешка. Трябва да се запитате в кои области ви засяга (икономическа, емоционална, физическа или каквато и да е друга). Вие също трябва да направите равносметка за степента на щетите, които сте нанесли или сте направили сами. Използвайте проста скала: ниска, средна или висока. След това разграничете всички последици, които лошото решение, което сте взели, носи за вас.
Не се поддавайте на изкушението да бъдете изключително твърди към себе си. Не забравяйте, че вие носите товар на вина в този момент и това може да повлияе на вашето възприятие. Опитайте се да бъдете обективни. Наблюдавайте ситуацията и се опитайте да разберете какво ви е накарало да действате по начина, по който сте постъпили. Възможно е да осъзнаете, че сте били жертва на емоциите си, така че това може да служи като учене: „Трябва да се науча да контролирам своите импулси“.
Ремонтирайте и продължете напред
Когато установите какви са били причинените грешки и щети, имате много важна информация, за да продължите напред, вместо да останете във разочарование от това, което може да бъде и какво не. Помислете спокойно дали все още можете да направите нещо по въпроса. Анализирайте, за да видите дали има някакъв начин да модифицирате част или всичко от случилото се.
Какво може да се спаси от бурята?
Не забравяйте, че Не става въпрос за изтриване на това, което сте направили, а за поемане на отговорност за вашата грешка. Не забравяйте, оставете вината настрана и поемете контрола над ситуацията. Много е негативно, ако насочите усилията си към опит да скриете грешката, да я оправдаете или да я защитите с цинизъм. Това само влошава ситуацията, никога не я решава. Поемете грешката и се поучете от нея. Ако трансформираме грешките си в учене, без съмнение ще излезем много по-силни.
Фокусирайте вниманието си върху отстраняването на щетите. Като вземете лошо решение, вие създадохте негативни ефекти, които могат да продължат да се увеличават. Затова потърсете начин да ограничите този процес, който вече е в ход. Грешките, както и успехите, често разгръщат верига от събития. Трябва да избягвате щети, които все още не са причинени.
Избягвайте да се радвате на грешка
Ако нещо не е възможно, избягвайте да се радвате на грешката с дълги сесии на самоизтезания. Ако сте разбрали своя провал, ако сте наясно с нанесената вреда, не остава нищо друго освен да се извините. Предлагайте искрени оправдания за това, което трябва да се предложи, и на всички, които могат да бъдат засегнати от вашето решение. Направи го смирено. Проявяването на искрено съжаление ще им позволи да разберат, че сте разбрали щетите, които сте причинили. По този начин извинението, признаването на грешката и държането на отговорност, че това няма да се повтори, е един от най-добрите начини да поискаме прошка.
Но преди всичко се запитайте какво сте научили от всичко това и си простете. Случвало се е на всички нас и не е нужно да правите изключение. Може би тази грешка е била източник на мъдрост, от която се нуждаете, за да не изпаднете в по-лоши грешки. Когато сгрешим, това обикновено е знак, че имаме още много да научим. Така че най-доброто, което можем да направим, е да се поучим от него. Спасете доброто и обърнете страницата.
Снимката е предоставена от Томас Пика
Завършва журналистика на Фондацията за висше образование INPAHU от Богота. Проучвания Степен по социални науки, в окръжния университет „Франсиско Хосе де Калдас“ в Богота. Автор на книгите "Труден - подходи към живота" и "Река от хиляда ръце". Съавтор на книгите "Хубовен плен", "Опис на чудото", "Графики от общността" и "Шест истории, които трябва да се разкажат", наред с други. Носител на стипендията за културна журналистика, Министерство на културата на Колумбия (1999). Носител на журналистическите награди Semana-Petrobras (2011) и се отдайте на Колумбия-Сервбинетега (2012). Победител в Националния литературен стаж на Министерството на културата (2009 и 2018). Победител в състезанието за хроника "Ciudad de Bogotá" (2014). Почетно споменаване в Националния конкурс за хроника и свидетелства, Централен университет (2017) и в Националната награда за летописните книги (2010). Победител в поканата „Четенето е моята история“ (2011), наред с други.