диета

Ние сме това, което ядем ...

И защо тогава не следвате диета на Афродизиак? ...

И по-добре от по-добре, ако е и за отслабване ...

И още повече, в този случай терминът за отслабване би могъл да бъде заменен с този на „Adel-gozante“

Говорихме за нея с д-р Мария Хосе Барба, естетичен лекар и специалист по диететика и хранене ...

„По-рано се казваше, че храната е афродизиак, поради абсурдни причини от магическо естество. Днес се счита, че е така, когато неговият хранителен анализ показва, че съдържа определени вещества, способни да улеснят или насърчат сексуалната активност. "

АФРОДИСКО И ПРЕДИ РАДОВО МЕНЮ

Закуска (за избор):

Кафе с поръсена канела и смокиново кисело мляко ...

Чай и препечен фили с пипер

Полунощ:

Червен плодов чай ​​и парче ананас

Обяд (за избор):

Салата с аспержи и следните афродизиаци: червен пипер, лук, целина и моркови, подправени с олио, сол и оцет.

Шест сурови стриди или миди, или а ла маринера, с чаша бяло вино в соса.

Аспержи с винегрет.

Пилешки гърди на скара с черен пипер.

Закуска:

Зелен чай и парче ананас

Вечеря (за избор):

Варено или скарено шишче от скариди.

Супена лъжица рататуй (варени зеленчуци) с яйце на скара

Меч на скара с яхния от морков, черен пипер, лук и пържен чесън.

Пушена сьомга с доматена салата с малки кубчета нискокалорично сирене, подправено с маслена сол и много фина кайма босилек.

Условието е опцията да не може да се повтори в последователни дни. Трябва да пиете литър и половина вода на ден.

Тази диета трябва да бъде прегледана от специалиста и да не я превишава повече от месец.

Успехът се обслужва ... по-малко килограми и повече "любов".