Денталните експерти предлагат съвети за борба с халитозата
Диетата Аткинс Това може да накара не само нежеланото тегло да изчезне. може да доведе до лош дъх, който да накара приятелите ви да изчезнат.
Но има начини за борба с халитозата, причинена от диети с ниско съдържание на въглехидрати, отбелязва Академията по обща ортодонтия.
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати действат, като подтикват тялото да изгаря натрупаните мазнини за гориво вместо въглехидрати. Докато тази мазнина се изгаря, в тялото се съхраняват химикали, известни като кетони. Те се отделят в дъха и урината и може да имат лоша миризма.
"Повечето случаи на лош дъх произхождат от разграждането на хранителни частици, които произвеждат сярни съединения, и от бактерии на венците и езика", обясни той. DeGinger. "Храните с високо съдържание на протеини могат да произвеждат повече сярни съединения на повърхността на езика, особено през нощта, когато производството на слюнка намалява.".
За да се пребори с този лош дъх, академията предлага следното:
* Дъвчете дъвка или магданоз без захар.
* И ако лошият дъх продължава, посетете лекар. Халитозата може да е признак за по-сериозно състояние, като диабет.
- Диета с магданоз Намалете до пет килограма само за три дни
- Хранене на диета с ниско съдържание на наситени мазнини, транс-мазнини и холестерол - Западна Ню Йорк Урология
- Диета с варени яйца Ниска До 11 кг за 2 седмици!
- Диета с ниско съдържание на въглехидрати (ниско съдържание на въглехидрати, кето
- Вкусна и здравословна диета (нискокалорична) закуска от кисело мляко с орехи, резенчета ябълка,