морганета

Е, това, отварям нишката, за да сложа ястия с ниско съдържание на въглехидрати ... Не спазвам кетогенна/кето диета, но особено през нощта се опитвам да намаля приема на въглехидрати и изчерпвам възможностите какво да ям за вечеря, хахаха

ниско

Всъщност кетогенната диета би била да ядем по-малко от 20 грама въглехидрати на ден, аз лично не го правя, защото бих дал бъдещия си първороден за питка и пица

Една от рецептите, които най-много ми харесват, е coliarroz (направете карфиол, сякаш е ориз). кухнята има мирис на пърдене, но има леко ястие, че ако акомпаниментът на ориза има вкус, ядете добра чиния със зеленчуци, без да осъзнавате

Всъщност това е азиатски ориз на термомикса (в него има поширан морков и лук, хрупкав бекон и пържено яйце), но вместо ориз басмати го правя, като натрошавам карфиол и го оставям под формата на оризови зърна