Важно е, че за да спазвате тази диета, трябва да се храните здравословно и да спортувате, важно е също така да се консултирате със семейния си лекар.

намалете

Вече пристигна лятото И ако в края на годината купоните ви дадоха няколко излишни килограма, ще ви кажа това с диетата с магданоз можете да свалите до пет килограма само за три дни какво мислите?

Тази ароматна билка може да бъде много полезно за вашето здраве, Тъй като този продукт има много свойства, които ще ви помогнат да подобрите храносмилането, да елиминирате задържането на течности и да лекувате дислипидемия, затова е добре за отслабване.

Освен това има много повече предимства, тъй като работи като диуретик, благодарение на съдържащия се в него апиол, той е пречистващ, Помага за намаляване на нивата на холестерола, намалява триглицеридите, помага за премахване на газове и най-вече е чудесен храносмилател.

Трябва ви само:

Магданоз стъбла

подготовка:

Нарежете магданоза на малки парченца и след това добавете лимоновия сок и водната смес и разбъркайте. Много е важно пийте този сок сутрин, на гладно, тъй като стомахът е празен, приемайте тази смес в продължение на пет дни.

След това направете пауза за около 10 дни и продължете процеса.

Важно е да информирате, че за да спазвате тази диета трябва хранете се здравословно и тренирайте, тъй като не работи самостоятелно, важно е също така да се консултирате с личния си лекар.