опасно и противоречиво

Едва известен, но стогодишен, той води до дълги пости и спиране на консумацията на безброй храни, тъй като счита, че тялото не може да ги смила и те ни разболяват

The диета без слуз вероятно е голям непознат за повечето. Ако обаче добавим това Стийв Джобс, Съмишленикът на успеха на Apple беше убеден в тази екстремна диета, сигурен е, че мнозина започват да звучат така, защото по негово време се казваше много за хранителни екстравагантности на организатора на технологичния гигант. Вече очакваме, че той е много повече от обикновен веган. Всъщност този талантлив бизнесмен, който мнозина почитат и наричат ​​истински революционер, е спазвал тази диета, създадена преди повече от век от германеца Арнолд ерет (1866-1922), който ни насърчава да практикуваме дълги пости вече откажете се от храната практически.

диета

Според последния, „всеки болен човек има някакъв вид блокиране в системата, създаден от слуз от лошо смилаема храна и изкуствени вещества, натрупани от детството “. По този начин Ehret твърди, че натрупванията на неестествени, несмилаеми и не елиминирани вещества представляват зародиш на човешкото заболяване. „Много храни, които хората ядат всеки ден разлагат се на слуз, че нанася поражения върху тялото отвътре навън ”, можем да прочетем в неговата книга.

Той всъщност не е предназначен за отслабване, а за да ни излекува и да постигнем по-високи нива на жизненост

Но с този тип гладуване ще можем, според убедените, да пуснем тези „шлаки“ в обращение и да ги елиминираме през червата. Следователно тази диета не е замислена, за да ни накара да отслабнем - макар и в дългосрочен план да го направим - но с призвание да ни излекува и дори ни помагат да постигнем по-високи нива на жизненост. Според Ерет геният винаги е покълвал в скромни семейства, където достъпът до храна е бил ограничен.

Адепти и пророци

Преди да продължите по-нататък, трябва да се отбележи, че целта на тази статия е просто да говорим за a стогодишна диета което продължава да завладява мнозина - макар че почти не се споменава в медиите - но е далеч от нашето намерение да го защитим противоречиви постулати. Може да изглежда доста неправдоподобно, но такова диетично предложение има своите последователи и своите пророци, както ще обясним по-късно.

Както казахме, Джобс винаги беше доста екстремен с диетата си. Както е обяснено Уолтър Исаксон В биографията на гения на ябълката, в студентските си години той беше ентусиазиран от книга, озаглавена „Диета за малка планета“, от Франсис Мур Лапе, с което той започва във вегетарианството. След като го прочете, той реши да прогони месото от диетата си.

По този начин той трябваше да прекара цяла седмица, ядейки само ябълки и след това започна дори да опитва по-чисти пости. В този смисъл някои приятели си спомнят, че страстта му към морковите го е накарала да придобие оранжев тон, който предизвиква залез за някои. "След седмица започваш да се чувстваш чудесно. Получаваш тон жизненост от това, че не се налага да смилаш цялата тази храна. Бях в добра форма. Чувствах, че мога да стана и да ходя до Сан Франциско, когато пожелая" коментира.

Идеологът на Apple беше овощник убеден, че малко по-късно е попаднал на книгите 'Безмилостната диета Y. 'Рационално гладуване ', и двете произведения, подписани от пруския Ерет, чиито вярвания се превърнаха в крайъгълния камък на живота му. Трябва да се помни, че Джобс в крайна сметка развива странен случай на рак на панкреаса, наречен невроендокринни тумори, които произхождат от клетки, отговорни за производството на хормони, толкова важни, колкото инсулина. Някои експерти отдават развитието му на прекомерна консумация на фруктоза през целия си живот.

Храна на въздуха, природата и слънцето

По мнение на Ehret, ние не можем да започнем пост, без предварително да детоксикираме тялото си със съответния адаптивна диета. Въпросите изглеждат повече от логични: а как да си набавим енергия? Не сме ли недоволни и практически болни? Според Ирен Добре, разпространител на това екстремно веганство и възхвалявайки добродетелите на продължителното гладуване чрез книги и курсове, „енергията не идва от храната, ние я придобиваме от други източници като въздуха, който дишаме, слънчевата светлина или контакта с природата“.

Както можем да прочетем в същото ръководство, изготвено от Ehret, диетата без слуз "е оригинална веганска диета”И се състои от приема на всякакви видове сурови плодове и варени, зеленчуци без скорбяла и зелени листа сурови или варени. В този скандален диетичен наръчник той твърди, че "най-лошият и най-вредният навик" е обилна закуска. „Ако искате да осигурите най-добри резултати, не бива да ядете твърда храна рано сутринта при никакви обстоятелства“, казва той в книгата си. Според Ерет можем да се спасим от безброй „леки“ заболявания, само като възприемем този модел в началото на деня. Въпреки че признава отстъпката да има малко блюдо с пресни сезонни плодове, след като стомахът е по-чист.

Според Арнолд Ерет не бива да ядем твърда храна при никакви обстоятелства рано сутринта

Ето някои от аспектите на тази противоречива диета, които няма да оставят читателите безразлични:

  • Не трябва да извършваме повече от две хранения на ден.
  • The простота Освен това е основно и следователно трябва да се опитаме да не смесваме различни видове храни в едно и също хранене.
  • Също така не е подходящ пийте по време на хранене. Ако свикнем да пием кафе или чай, е удобно да изчакаме известно време.
  • Супите не се препоръчват по време на хранене, тъй като колкото повече течност приема тялото ни, то ще се сблъска с по-големи трудности за правилното храносмилане.

Истината е, че подробно проучване на диета без слуз Ще ни накара да се натъкнем на твърдения, които са глупост. Така той обяснява: "Ако млякото на майката е недостатъчно или лошо, не използвайте прясно краве мляко, разредете го с половин вода и го подсладете с мед. Започнете да храните бебето с чаена лъжичка." Изглежда, че Ехрет не е бил наясно с рисковете от ботулизъм през бебета под една година за поглъщайте мед.

На този етап мнозина ще се чудят защо Ехрет и здравето му, тъй като той беше първият, който опита тази противоречива диета на месото си. Никога няма да разберем дали щеше да е достигнал стогодишнина или щеше да развие болест през годините, защото умира случайно след ударен силен удар при подхлъзване по време на движение по мокра улица.