Доматът подхранва, освежава и е фантастична храна за профилактика и борба с болести като рак. Но има и друга важна причина да го включите в диетата: помага за бързото премахване на излишните килограми, нормализирайки теглото. След диетата е препоръчително да продължите да пиете доматен сок всеки ден.
Лекарство в хладилника
Доматът е страхотно „лекарство“, което не предизвиква странични ефекти и не рискува от предозиране. Това са неговите активни принципи, които го правят необходим в нашия „лекарски кабинет“:
В В 1. Витамини А, С, В и К.
В В 2. Минерали: фосфор, калций, желязо, магнезий, цинк, мед, калий и натрий.
В В 3. Фантастичен антиоксидант, който предпазва от рак на стомаха, пикочния мехур, дебелото черво и простатата.
В В 4. Вещество, което забавя стареенето на клетките и предотвратява натрупването на олово в тялото.
В В 5. За поддържане на клетъчните стени, намаляване на тяхната крехкост и значително удължаване на живота им. Днес вече можем да кажем, че яденето на домат на ден живее по-дълго и по-добре.
Допреди само сто години се смяташе, че доматът е отровен.
Томатомания пристига
Малко история
Как е диетата?
След диетата можете да ядете каквото искате, но като започнете всяко хранене с доматен сок. По този начин загубените килограми няма да бъдат възстановени.
Менюто
килограма домати дневно.