ПРОМЕНИ В ХРАНЕНЕТО Някои проучвания свързват забавянето при включването на някои храни с развитието на алергии. Ето защо педиатрите настояват, че е по-добре да не се забавя въвеждането му в храненията на детето. Експертите отговарят кога трябва да започнем да даваме глутен, ядки или риба, най-алергенните храни.

Ражда се дете и веднага езикът се променя. Ние правим графици за ваксинация, по различно време в съня си, баби и дядовци или баби, които скоро ни насочват в опита „това беше начинът, по който се правеше през целия ни живот“, и към тапа, за които е необходим цял медицински справочник. Така че, когато бебе влезе в къщата, възникват и въпроси, които обикновено отварят необятни съмнения; особено ако започват в сгушенията в парка: но дали вече им давате кисело мляко? Но той вече ли взема яйца? Още ли не сте му давали риба?

диетата

Допълнителното хранене поражда дебат, особено след като преди няколко месеца Испанското дружество по алергология и клинична имунология стигна до заключението, че по-ранното въвеждане на някои храни (като яйца или риба, които обикновено се дават от годината нататък) благоприятстват приемането от имунна система. Тоест, те не предизвикват толкова много алергия, ако се появят преди това.

Допълнителното хранене, обяснява Морено, е белязано от енергийните нужди на детето, тъй като след 4 месеца кърмата е недостатъчна, тъй като хранителните нужди на бебето се променят. Като цяло има насоки, предоставени от Европейското дружество по детска гастроентерология и хранене, които говорят за рамка, прозорец между 4 и 7 месеца. „Не преди 4 - настоява лекарят, - и не по-късно от 7; и винаги е препоръчително да се поддържа кърменето през този период. Ана Морено обаче, подобно на колежката си Кристина Кабезас, педиатър в болница за майчинство HM Belén, посочва, че това допълващо хранене се корени в оскъдния принос на желязо, но също така и в културната база, тъй като тази диета варира в различните страни на другите.

ПРОМЕНИ В ГЛУТЕНА

Разбира се, двамата лекари обясняват, че при първото допълващо хранене не са необходими нито сол, нито захар, тогава е нормално да се следват обичайните препоръки за здравословна и здравословна диета в този специфичен контекст на семейството. Като цяло, и въз основа на факта, че всеки педиатър може да варира ръководството за хранене в зависимост от детето, Кристина Кабезас посочва кой ръководство следва в Рождество: на 4 месеца бебетата започват със зърнени храни без глутен; на 5, с плодове като ябълка, круша или банан (най-алергенните като киви или праскова са пропуснати); От 6 месеца нататък се дават зеленчуци с месо: първо пилешко, след това пуешко, телешко и накрая агнешко; на 6-7 месеца (зърнени храни с глутен); на 9 (яйце, първо парче варен жълтък и по-късно, от годината нататък, варено бяло). На 9/10 месец се въвежда бялата риба, а на 12-15 месеца - синята. От 15 месеца детето вече може да приема останалите плодове.

Cristina Cabezas прогресира най-новата тенденция в храненето от 6 месеца, Baby Led Weaning, която се състои в даване на детето на големи парчета готвена храна, вместо да ги смачква, или парчета зрели плодове, за да насърчи тяхната автономност и да отговори на сигналите от тяхното собствено тяло, като глад и ситост, и винаги под наблюдение, за да не се задавят. Сигурен съм, че на някоя баба това вече звучи.