Ние ви казваме: това е много лесно, евтино и абсолютно естествено.

Какво точно е киселото мляко?

съвети
The кисело мляко, кисело мляко, кисело мляко (и повече), е a продукт, получен от мляко (крава, обикновено), което произтича от ферментация на млечни бактерии. Този процес превръща лактозата в млечна киселина и по този начин стигаме до този традиционен вкус, киселинност и текстура.

Тези млечни бактерии са много полезни за нашето тяло, тъй като неутрализират токсините и пречистват. За учените тези бактерии атакуват и блокират патогенни бактерии, защото какво може да се каже това киселото мляко би забавило процеса на стареене на човешкото тяло.

Нека го подготвим

Има много начини да приготвите кисело мляко у дома, от производител на кисело мляко (домакински уред), с йока или кефир (бактерии и тесто с мая) или чрез добавяне на сухо мляко.

По този повод ви предлагаме най-лесния начин да го направите, ще ви трябва само натурално обезмаслено кисело мляко (Имайте предвид, че съдържа само мляко и млечна мая, защото с желатини, сгъстители и захар те няма да ни помогнат) и 1 литър обезмаслено мляко.