Благодарение на естествените диуретични напитки можем да детоксикираме тялото си и да премахнем задържането на течности. По този начин можем да подобрим функционирането на тялото, да намалим отока и също така да ни помогнем да отслабнем. Сред най-известните диуретични напитки са зеленият чай, белият и различни сокове, но най-известният с този ефект е сокът от диня и джинджифил.

диня

Динята е естествен почистващ препарат за отслабване. Съдържа цитрулин, което го кара да има диуретичен ефект, като помага на тялото да елиминира излишната вода и токсините чрез урината. Освен това е чудесен антиоксидант, който благоприятства предотвратяването на стареенето.

Джинджифилът е добре известен с това, че ускорява метаболизма и благодарение на това помага да отслабнете. Освен това е противовъзпалително, наред с други прекрасни свойства. Сокът, направен от това великолепно дуо, е идеален за прочистване на тялото ни. Всичко, което трябва да направите, е да поставите няколко парчета диня и джинджифил (на вкус) в блендера, след това вода и готово! Разбира се, не забравяйте да го изпиете веднага след приготвянето му.

За онези дни, когато има излишъци от храна и напитки, този сок е идеален. Природата винаги е най-добрият ни съюзник за премахване на натрупванията на течности и токсини от тялото ни.