Диетата с ориз, пиле и ябълка ви позволява да свалите до 9 килограма за 9 дни, в които можете да ядете само тези три храни, ориз, пиле и ябълка. Това е бърза диета, при която можете да свалите до един килограм на ден, докато почиствате тялото от токсини и отпадъци.

днес

Тази диета се основава на еднократната консумация на една от тези три храни в желаното количество и време. Деветте дни са разделени на три, така че трябва да консумирате една от разрешените храни в продължение на три дни (ориз), следващите три дни друга храна (пиле) и последните три дни останалата храна (ябълки). Най-важното при тази диета е тези храни да не се смесват с други.

По време на периода, през който диетата продължава, няма да можете да пиете алкохол, тъй като консумацията му би променила резултатите от диетата. Можете да консумирате само храната, която докосва тези три, и да пиете вода или кафе или чай, стига да не са смесени със захар или мляко.

Диетата с ориз, пиле и ябълка е лесна за обработка:

През първите три дни можете да консумирате само варен ориз и без добавяне на друга храна или вещество.

Трите следващи дни ще бъдат пиле, което можете да приготвите във фурната, на скара или варено. Най-важното при готвенето на пиле, освен да не се смесва с друга храна, е, че то трябва да се готви без кожа, тъй като е в кожата на пилето, където има най-висока концентрация на мазнини и токсини.

През последните три дни ще се консумират само сурови, варени или печени ябълки.

Диетата с ориз, пиле и ябълка ви позволява да отслабнете с девет килограма за девет дни, въпреки че ако се изпълнява правилно, резултатите от нея започват да се забелязват от втория ден, в който можете да почувствате усещането за дефлация. Това е много бърза диета, макар и малко пожертвана от факта, че можете да консумирате само една от трите храни, на които се основава, ориз, пиле и ябълка.

Вашият браузър не може да покаже това видео

Най-полезният отговор

работи
Лично аз съм правила тази диета и преди и трябва да ви кажа, че тя работи !

Височина: 1,58 mts
Стартово тегло: 72 700 кг

След девет дни сложих резултата си .

работи
Лично аз съм правила тази диета и преди и трябва да ви кажа, че тя работи !

Височина: 1,58 mts
Стартово тегло: 72 700 кг

След девет дни сложих резултата си .


Loo Zap, различавам се с вас, вече съм правил тази диета и изобщо не гладувам, а ефектът на отскок е навсякъде, не само в диетите, това е детоксикационна диета за тялото и ако я предложа, защото, както казах, опитах го и предпочитам да ям онези здравословни неща, да не ям нищо и да ям чисто сукалче.

Оценявам коментара ви и интереса ви.

ТРЯБВА ДА ВИ КАЖА, ЧЕ ХРАНА, КАТО ВИ ПОМАГА ПО-НИСКА, ВЕЧЕ Е НА ЛИЦА, АКО Е ЗАПАЗЕНА ИЛИ НЕ, НО КАТО ВЕЧЕ КАЗАХ, БЛАГОДАРЯ ЗА КОМЕНТАРА.

Моето мнение
Напълно съм съгласен с кода zap.
Наистина ви казвам, можете да правите диетата, каквото искате. но щом ядете отново нормално, ще го угоите и най-сигурното нещо, ако има проблеми с наднорменото тегло е, че растете. Това е като някой, който се придържа 2 дни без да яде и е много cntnto xq е отслабнал (имам предвид) . но не работи. не губите мазнини, след това си ги възвръщате и навлизате в рутина да бъдете глупави повече от сметката, която е много трудна за излизане.
Това е само моето мнение, но всъщност ви казвам, че тези методи не е добре да се губят. Разбирам желанието ви да загубите на всяка цена . просто не забравяйте, че и други партньори във форума са ги имали и сега сме в друг. в тази на анорексия/булимия. Не искам да звуча драматично, знам, че загубата сама по себе си не е лоша, но наистина бъдете внимателни. не се съгласявайте с "това не ми се случва" "това е просто строга диета" "аз го контролирам перфектно", защото всички казахме, че.
целувка за всички

Моето мнение
Напълно съм съгласен с кода zap.
Наистина ви казвам, можете да правите диетата, каквото искате. но щом ядете отново нормално, ще го угоите и най-сигурното нещо, ако има проблеми с наднорменото тегло е, че растете. Това е като някой, който се придържа 2 дни без да яде и е много cntnto xq е отслабнал (имам предвид) . но не работи. не губите мазнини, след това си ги възвръщате и навлизате в рутина да бъдете глупави повече от акаунта, който е много труден за излизане.
Това е само моето мнение, но всъщност ви казвам, че тези методи не е добре да се губят. Разбирам желанието ви да загубите на всяка цена . просто не забравяйте, че и други партньори във форума са ги имали и сега сме в друг. в тази на анорексия/булимия. Не искам да звуча драматично, знам, че загубата сама по себе си не е лоша, но наистина бъдете внимателни. не се съгласявайте с "това не ми се случва" "това е просто строга диета" "аз го контролирам перфектно", защото всички казахме, че.
целувка за всички


Разбирам какво казвате, аз също ви благодаря.

Искам да подчертая 2-те дни без ядене и повярвайте ми, че това е най-лошото нещо, което можете да направите, единственото, което правите е, че тялото ви запазва мазнините, миналата седмица загубих 2300 само като спрях вечерята и се хранех много здравословно.

Не искам да правя цирк от това, казвам, че всеки знае какво прави с тялото си, колко лошо е оризът, пилето и ябълката.

Благодаря ви за интереса. Ще продължа с диетата си и не искам да ви обиждам, но вече сте изразили мнението си, ако не ви харесва как мисля, не правете тази беседа цирк.

Благодаря ви за разбирането
.