Липоевата киселина (LA) е естествено съединение, което се среща в тялото. Той изпълнява жизненоважни функции на клетъчно ниво, като производството на енергия. Въпреки този факт, напоследък има голям интерес към употребата на добавки с липоева киселина.
Когато се приема като хранителна добавка, липоевата киселина показва допълнителни свойства, които може да не са свързани с функцията на митохондриите. Те включват стимулиране на метаболизма на глюкозата, антиоксидантни защитни сили и противовъзпалителни реакции, което го прави възможно допълнително лечение за хора с диабет, сърдечни заболявания и когнитивен спад, свързан с възрастта.
Учените изследват потенциалните ползи за здравето от добавките с липоева киселина в продължение на десетилетия, включително как те могат да подобрят здравословното стареене и да смекчат сърдечно-съдовите заболявания.
Ново проучване, публикувано от Орегонския държавен университет и Орегонския университет за здраве и наука, предполага, че добавките с липоева киселина помагат на някои затлъстели, но иначе здрави хора отслабват.
Чрез това проучване учените искаха да преценят дали добавката с LA намалява повишените плазмени триглицериди при възрастни с наднормено тегло или със затлъстяване.
Учените анализираха ефектите от 24 седмични дневни дози от 600 милиграма добавки с липоева киселина при 31 души и контролна група с подобна големина получи плацебо.
Балз Фрай, почетен директор на Института Линус Паулинг от OSU и един от учените от проучването, заяви: „Данните ясно показват загуба на телесно тегло и телесни мазнини при хора, приемащи добавки с липоева киселина. Особено при жените и при най-тежките участници ".
Тори Хаген, професор по биохимия и биофизика в Колежа на науките на OSU, каза: „Много от съществуващите клинични проучвания, използващи липоева киселина, са се фокусирали върху доброволци със съществуващи заболявания като диабет, което затруднява определянето дали добавките с липоева киселина действат като лечение на заболявания или имат други благоприятни ефекти върху здравето. Друг проблем е формулирането на добавката. Много предишни проучвания са използвали S-формата на липоева киселина, продукт на индустриален синтез и не се среща в природата. Използваме само R-формата на липоева киселина, формата, която се намира естествено в тялото. ".
Противно на това, което учените очакваха, намаление на триглицеридите не се наблюдава при всички участници, приемали липоева киселина.
Хаген каза: „В края на проучването някои маркери за възпаление намаляха. Констатациите също така предполагат, че добавянето на липоева киселина осигурява леко намаляване на оксидативния стрес. Това не е идеална панацея, но нашите резултати показват, че добавките с липоева киселина могат да бъдат от полза. ".
Идентифицирането на кои пациенти ще се възползват най-много от добавките с липоева киселина и колко им е необходимо е от съществено значение по клинични и икономически причини ".
„Добавките с липоева киселина обикновено са доста скъпи. Така че разбирането как можем да увеличим максимално ползите с по-малки количества от добавката е нещо, от което се интересуваме. ".
- Отслабване 5 трика, които ще ви помогнат да отслабнете за 5 минути или по-малко - Последни новини
- Хранителни добавки за отслабване или покачване на мускули могат да ви приведат в болницата
- Отслабнете Упражненията, които ви помагат да изгорите повече калории - Снимка 1
- 5-те най-добри добавки за ускоряване на метаболизма ви по естествен път и отслабване La Opinion
- Отслабване най-добрите кетогенни закуски за изгаряне на коремни мазнини - Последни новини