МАДРИД, 22 януари (EUROPA PRESS) -

подобряват

Децата с наднормено тегло и затлъстяване с дефицит на витамин D, които приемат относително висока доза от това вещество всеки ден в продължение на шест месеца, имат по-ниско кръвно налягане и по-добра чувствителност към инсулин, показват резултатите от клинично изпитване от болница UPMC. Infant of Pittsburgh (САЩ), което е публикувано в списанието „The American Journal of Clinical Nutrition“.

Изследването обаче не показва подобрения в други маркери за сърдечно-съдово и метаболитно здраве, констатация, която показва, че добавките с витамин D сами по себе си може да не са панацея за подобряване на здравето на сърцето при деца с повишен риск от диабет и заболявания.

"Настоящите препоръки за прием на витамин D са свързани с оптималното здраве на костите. Но ние знаем, че витамин D е нещо повече от просто изграждане на здрави кости. Той може да превърне гените, които насочват клетките ни към регулиране на нивата в кръвта. Глюкоза в кръвта и имунната система и съдова функция ", обяснява основният автор на творбата Кумаравел Раджакумар.

Изследователите са включили 225 здрави, но с дефицит на витамин D деца на възраст от 10 до 18 години, които са с наднормено тегло или затлъстяване, а 211 от тях са чернокожи. Хората с по-тъмна кожа имат по-голямо количество меланинов пигмент в кожата си и са по-склонни от хората с по-светла кожа да имат недостиг на витамин D. Това е така, защото витамин D се произвежда в тялото, когато кожата е изложена директно на слънчева светлина и меланинът в кожата действа като естествен слънцезащитен крем и инхибира производството на витамин D. Децата с наднормено тегло и затлъстяване също са изложени на повишен риск от дефицит на витамин D, както и от развитие на диабет и сърдечни заболявания.

Децата бяха разделени на три групи и им бяха дадени хапчета, които изглеждаха идентични, но съдържаха различни количества витамин D, който се измерва в международни единици (IU). Една група е получавала таблетка от 600 IU на ден, което е препоръчителното дневно количество в момента. Останалите две групи са получавали по 1000 или 2000 IU таблетка дневно, все още доста под максималния 4000 IU дневно, считан за безопасен за деца в този възрастов диапазон. По време на изпитанието нито участниците, нито техните лекари знаеха каква доза получава всяко дете.

Кръвните тестове показват, че колкото по-висока е дневната доза витамин D, толкова по-голямо е подобрението в концентрацията на витамин D в кръвта на участниците. След шест месеца децата, получаващи ежедневно 2000 IU добавка с витамин D, са намалили нивата на кръвната захар на гладно и са подобрили чувствителността към инсулин, намалявайки податливостта към диабет и подобрявайки сърдечно-съдовото здраве. След шест месеца децата, които получавали 1000 IU витамин D на ден, имали по-ниско кръвно налягане.

Проучването не разкри значителна промяна в здравните показатели на мембраната, покриваща кръвоносните съдове, или артериалната скованост, които са добри показатели за здравето на сърцето и бяха основните мерки, върху които изследователите се стремяха да повлияят с витаминни добавки. D.

„Има много причини, поради които може да не сме наблюдавали промени в ендотелната функция или скованост на артериите. Може би витамин D просто не играе роля, или може би не достигаме и поддържаме ниво на витамин D, за да предизвика ефект. също така, че нашето проучване не е продължило достатъчно дълго. Въпреки това, лечението на дефицит на витамин D с тези по-високи дневни дози може да има положително въздействие върху кардиометаболитното здраве на децата, без отрицателни странични ефекти ", заключава Rajakumar.