Подагричната артропатия е най-честата причина за артрит в световен мащаб и в световен мащаб, като е повече от други като ревматоиден артрит, псориатичен артрит или септичен артрит.
„Артритът, причинен от кристали като мононатриев урат, калциев пирофосфат или хидроксиапатит, да се вземат като примери за най-известните, се държи по подобен начин. Тоест при всички тях има аномално и контрапродуктивно отлагане в ставите или околоставните тъкани, което поражда остри възпалителни епизоди, които могат да бъдат повтарящи се и да станат хронични ”, обясни Д-р Енрике Калво, ревматолог в университетската болница HM Sanchinarro. „В тези епизоди има болка, подуване, ограничение на подвижността и дори зачервяване на околната кожа. Всички те обаче се различават по аспекти като произхода на кристалния депозит, предпочитаното местоположение на ставата, възрастовия диапазон на засегнатите пациенти и др. “, Продължи специалистът.
В повечето случаи пациентите с тези ставни заболявания ще се нуждаят от фармакологично лечение, за да "намалят отлагането на кристали или поне възпалението, което те произвеждат", каза д-р Калво.
По същия начин, балансирано хранене и физически упражнения е силно препоръчително за тези пациенти, тъй като освен че са полезни за ставите, те също допринасят благоприятно за избягване на съпътстващите заболявания, които могат да се появят.
„Сред допълнителните заболявания бих откроил хроничното бъбречно заболяване и различните компоненти на така наречения метаболитен синдром: артериална хипертония, затлъстяване, дислипидемия, захарен диабет ... Поради всички тези причини често се среща и пряка връзка между подагра и сърдечно-съдови заболявания като ангина на гръдния кош или миокарден инфаркт, наред с други ”, каза специалистът.
Спазвайте средиземноморска диета
По време на участието си в курса по ревматопия през 2017 г., организиран от SER с сътрудничеството на Менарини, д-р Калво настоя, че „ умерена физическа или спортна активност, избягване на заседнал начин на живот, заедно с a Средиземноморска диета, която балансира консумацията на по-малко желани храни като бира, подсладени газирани напитки и червено месо с по-полезни продукти като зеленчуци, обезмаслени млечни продукти и плодове като цитрусови плодове и череши, това допринася значително за коригиране на нивата на пикочна киселина и следователно шансовете да страдате от повече подагрени атаки ” Въпреки че е отбелязал, че „при други кристални артрити като хондрокалциноза, дължаща се на кристали калциев пирофосфат или артрит, дължащи се на кристали хидроксиапатит, диетата е по-малко важна и някои физически упражнения могат да допринесат за рехабилитацията на ставите, които страдат от отлагане на тези кристали, така че не губят подвижност и по-малко безпокоят пациентите "и подчерта„ значението на поддържането на добро ниво на хидратация, особено при подагра, с дневен прием на вода от 2-3 литра ".
Подобрено качество на грижите
Вземайки предвид гореспоменатите съпътстващи заболявания, които тези пациенти могат да представят, д-р Калво посочи три начина за подобряване на качеството на грижите: обучение, разпространение и откриване.
„Ние, ревматолозите, трябва да подобрим цялостния подход към тези пациенти, тъй като съпътстващите заболявания често напълно променят терапевтичния подход на нашите пациенти и тяхната прогноза. По същия начин, за да оптимизираме това откриване на съпътстващи заболявания, вярвам, че трябва да подобрим обучението на нашите резидентни лекари, да установим добро сътрудничество с други специалисти като лекари от първичната помощ, кардиолози, нефролози, интернисти, съдови хирурзи и т.н. А в областта на разпространението медиите и социалните мрежи са много важни. Присъствието на специалисти ревматолози от нашата област ще бъде от ключово значение в краткосрочен и дългосрочен план, като бъде в състояние да предаде посланието на повече лекари и пациенти, като по този начин подобри лечението и прогнозата им.
- Добрата хидратация, физическата активност и средиземноморската диета са ключовете за подагра - SER
- Адекватна диета, физическа активност и грижа за чревната микробиота, ключови елементи за
- Земя на вкуса; Y; Средиземноморска диета; се съберат, за да популяризират здравословното хранене Agronews
- Проблеми и решения, за да се насладите на Средиземноморската диета списание
- Препоръки за добра диета; Прах