Така наречените главоболия са известните често срещани главоболия, които обикновено са по-леки и са склонни да бъдат моментни.

облекчаване

Те обикновено се причиняват от емоционален стрес, високо кръвно налягане, махмурлук, инфекции, хранителен дефицит, натрупване на токсини в тялото, умора и др.

Мрежата mejorconsalud.com иecoportal.net разкриват някои от домашните лекарства за облекчаване на известна степен на мигрена. Ясно е, че те не са средства, които още по-малко премахват проблема и не винаги са ефективни.

Въпреки че мигрената е придружена от главоболие, симптомите са различни и двете трябва да бъдат разграничени. Така наречените главоболия са известните често срещани главоболия, които обикновено са по-леки и са склонни да бъдат моментни.

Те обикновено се причиняват от емоционално напрежение, високо кръвно налягане, махмурлук, инфекции, хранителен дефицит, натрупване на токсини в организма, умора, наред с други. Въпреки че някои от средствата срещу мигрена обикновено са ефективни при главоболие, ето някои други добри средства за този по-често срещан случай: Корен от джинджифил

Корен от джинджифил има противовъзпалителни и аналгетични свойства, идеален за борба с мигрена и почти всички нейни симптоми. За да се възползвате от неговите предимства, просто пригответе чай от джинджифил, като добавите парче корен в чаша вряща вода и го оставите да стръмни за няколко минути. Също така е идеален за борба с честото главоболие Избягвайте следните храни

Млечни продукти (особено някои сирена), продукти с MSG (намира се в китайската храна), шоколад, храни, съдържащи тирамин (червено вино, отлежало сирене, пушена риба, пилешки дробчета, смокини и бобови растения), плодове (авокадо, цитрусови плодове и банани ), меса с нитрати (бекон, колбаси за хот-дог, салам и сушени меса), лук и като цяло тези, преработени, ферментирали, мариновани и използвани.

Въпреки това, Харвардският университет би могъл да измисли нов метод замигрена Не беше толкова досадно и за да се успокои болката, която причинява. Ключът за облекчаване на дискомфорта при главоболие е зелена светлина, че според тези изследователи с aконкретна дължина на вълната И в пълна тъмнина може да има положителен ефект върху тези, които преминават през тези епизоди, които могат да се превърнат в истинско мъчение за тези, които ги търпят.

Лайката отдавна се използва за понижаване на температурата, но се препоръчва и при мигренозно главоболие и често срещано главоболие. Дори редовното му пиене помага да се предотвратят кризите, които обикновено причиняват мигрените. Пригответе запарка с три супени лъжици изсушена лайка на ½ литър вода. Оставете го да заври, след това го оставете да почине 10 минути, добавете няколко капки лимон и го изпийте.Чанта с лед

Това лекарство е много популярно и много ефективно за премахване на главоболие. Поставете няколко кубчета лед в торба. Поставете чантата на главата си, легнете и се опитайте да се отпуснете

Това растение може да се използва за предотвратяване и лечение на мигрена ефективно. За това може да се консумира в инфузия или също в тинктура. Ако решите да направите запарка, добавете чаена лъжичка от билката към чаша вода и пийте до 4 чаши на ден.

Ароматерапията е друг ефективен начин за облекчаване на болката и други симптоми, причинени от мигрена. За това можете да изберете етерични масла като лавандула, мента, лайка, босилек, розмарин и/или маточина. За да го използвате, можете да смесите максимум три от тези масла или дори да използвате само едно; 6 капки се добавят в чаша вода и по-късно се нанася с кърпа върху главата и шията. Може също да се постави кипнете вода, добавете капки масло и дишайте.Масажи

Има три ключови точки за масаж за облекчаване на главоболието. На очите, на слепоочията и в основата на носа.Артишок

Ако редовно страдате от главоболие, добро средство е да включите артишок във вашата диета. Артишокът е много добър за борба с чернодробните заболявания и главоболието често води началото си от черния дроб.

Сгънете кърпа и я сложете в гореща вода, отцедете я. Нанесете го върху врата за две минути. Повторете процедурата, но с кърпа, потопена в студена вода. Повторете за 15 минути Вана за крака

1 чаена лъжичка горчица, 1 чаша вода, 2 шепи морска сол. Разтворете солта и горчицата в гореща вода. Поставете го в купа и накиснете краката. За най-добри резултати редувайте контейнер със студена вода и съд с гореща вода. Активирането на циркулацията ще облекчи главоболието Чай от лимонена трева

Чаят от лимонена трева ни помага да контролираме напрежението, насърчава релаксацията и следователно облекчава главоболието.. Просто трябва да приготвите запарка с чаена лъжичка лимонена трева за всяка чаша вряща вода.

Розите имат свойства, които помагат да се отпуснат, да се борят със стреса, безпокойството и напрежението, които са причина за главоболието. Препоръчително е да поставите в стаята съд с вряща вода и да добавите розови листенца.

Зехтинът има много мощен антиоксидант, който ни помага да се борим с досадното главоболие. За това се препоръчва да се вземат две чаени лъжички зехтин.Настойка от мента

Ментата има леки аналгетични сили и успокояващо действие, което е ефективно при лечение на главоболие и мигрена. Препоръчва се да се приготви запарка от мента с четири листа от растението за всяка чаша гореща вода. Можете също така да смачкате мента, да я смесите с 10% ментово етерично масло и да я нанесете директно, като масажирате слепоочията и възпалените зони. Контролирайте графиците, стреса и отидете на лекар.

Промените в тях могат да причинят пристъпи на мигрена.

Опитайте се да контролирате нивата на стрес, тъй като това е важен задействащ фактор за тази патология, както и приемането на лекарството възможно най-скоро.

Отидете при специалиста, който ще постави диагноза и ще обясни лечението и мерките, които трябва да предприемете.

Съгласно критериите за повече информация