храна

Няма време за готвене?

Всеки ден имаме по-малко време за готвене ... и все повече хора се притесняват да се хранят добре. Думи като домашно, естествено, храна на мама и традиционни летят през главите ни и са често срещани във всички предложения.

Има такива, които не се замислят много, вдигат телефона и се обаждат в заведението за бързо хранене у дома. Но има и много хора, които обичат да се грижат за себе си, които обичат да пробват нови неща или да се хранят добре, въпреки че са малко и са на работа. Какви решения има?

Чували ли сте за комплекти за хранене? Как работят те?

Напоследък са на мода „здравословните“ опаковки или менютата за домашна доставка. След като решите да наемете техните услуги, трябва само да изберете между многото алтернативи, които се предлагат.

  • Има опции за ежедневно меню: където те изпращат вкъщи съставките, за да приготвят вашите ястия с точните измервания. Имате избор само за обяд или обяд и вечеря. Може да бъде индивидуален вариант или за няколко души.
  • Можете да поръчате седмичното меню или дори за две седмици. В този случай ястията се приготвят и замразяват, готови за отопление и консумация.
  • Вкъщи или на работа: много компании предлагат тази услуга, ако я поръчате, ще имате здравословна храна на масата по време на обяд. Без да се налага да се спирате на най-здравословната комбинация, предлагана в кафенето, или да се налага да я приготвяте у дома сутрин.
  • Ако следвате някакъв вид ваша собствена медицинска препоръка (хипокалоричен, хипертоник, диабет, спортист и т.н.).

Целта на всички тези предложения е да се сведе до минимум времето, вложено в мислене, планиране и изготвяне на менюто ви, но без да се пренебрегват здравословните навици на живот.

Сега в Испания тези видове услуги започват да се утвърждават в нашето общество. Но има много страни, които ги пускат на пазара от години. Някои от най-известните са Синя престилка , Шеф или Покрит В САЩ, Gousto в Обединеното кралство.

У нас имаме няколко примера като Виталист или ApetEat или Делилин . Вярно е, че не всички варианти трябва да бъдат здравословни, но в тези случаи знаем, че има специалист по хранене, който отговаря за работата на хранителен съветник. Следователно можете да дишате нещо по-спокойно.

След анализ на услугата можем да заключим, че тя е малко по-скъпа от закупуването на съставките поотделно. Но за тези, които имат малко време да пазаруват и да готвят, може да бъде идеалното решение да ни измъкнат от бързане в случайни стресови моменти.