The дъвка изглежда е съюзник срещу наднорменото тегло при мъжете от 40-годишна възраст, тъй като ги насърчава да вървете по-бързо, Японски учени заявиха в събота.

дъвка

„Комбинирането на физически упражнения и дъвка може да бъде ефективен начин за управление на теглото ", изследователите пишат в списанието Вестник по физикална терапия.

В своето проучване те изследваха " сърдечен ритъм, изминатото разстояние, скорост на походката, брой стъпки и разход на енергия "от 46 японски проходилки между 21 и 69 години.

Те трябваше да ходят с "естественото си темпо" по време на 15 минути на писта за бягане. Половината дъвче две венци, а другата половина е погълнала съставките на тези венци под формата на прах, разтворен в чаша вода.

The сърдечен ритъм беше по-висок в световен мащаб при тези те дъвчеха дъвка.

Но при мъжете на „средна възраст и над [40 години и повече] се добавя още един ефект: когато дъвчат, те имат склонност към вървете по-бързо, като по този начин изминават повече разстояние, което ги кара да консумират повече калории.

Точните причини остават неизвестни, но изследователите, които представиха своите открития пред Европейски конгрес по затлъстяването, във Виена няколко напреднали хипотези.

По този начин, друго японско проучване вече е доказало това дъвка увеличава сърдечната честота, дори в покой. Японските изследователи извикаха "сърдечно-двигателна синхронизация", тенденцията на тялото да увеличава активността си, когато пулсът му ускорява. Тенденцията" е по-вероятно да се прояви сред възрастните хора, отколкото сред младите.

Освен това, "предишни проучвания показват, че жените упражняват a незначителна мускулна активност с дъвка от мъжете ", подчертаха изследователите.