Когато марихуаната се вдишва, тя отива в белодробните алвеоли, позволявайки на химичното съединение, наречено делта-9-тетрахидроканабинол (THC), да се абсорбира в кръвния поток. Пикът на това усвояване на THC продължава няколко часа и остава в тялото около седмица. Ежедневната употреба на марихуана води до натрупване на THC в мастноразтворими клетки, което удължава трайната детоксикация на химичното вещество. Има много напитки и методи за детоксикация, но изследванията показват, че пълното и постоянно почистване на THC отнема време, което зависи от различните променливи в начина на живот.

по-голямата част

Спрете да пушите или да използвате марихуана или хашиш. Оттеглянето от вещества, които съдържат THC, помага на тялото да започне да се усвоява и елиминира веществото от тялото. Непрекъсването на консумацията на THC кара тялото да натрупва повече вещества в мастните тъкани, забавяйки процеса на детоксикация.

12 Увеличете основния си метаболизъм, като започнете някакъв вид физическо обучение. Скоростта, с която тялото преработва хранителни вещества от храната в храната, е сравнима със скоростта, с която обработва други химични съединения, като THC. Една проста рутинна тренировка помага на тялото да използва хранителни вещества и калории, увеличавайки скоростта на метаболизма. По същия начин помага на тялото да обработва THC. Включването на вдигане на тежести в упражненията ви е ефективен начин да поддържате метаболизма си повишен дори по време на периоди на почивка, тъй като мускулите ви постоянно използват енергия, за да се попълнят. Упражненията също помагат за разграждането на мастните натрупвания в тялото, където обикновено се намира по-голямата част от THC.

2. 3 Пийте достатъчно количество вода за детоксикация. Повечето от процесите на детоксикация на организма се регулират от приема и елиминирането на течности. THC се елиминира от тялото главно чрез урина и пот, и двата продукта с добра хидратация. Тъй като мастноразтворимите клетки, транспортиращи THC, се трансформират чрез основна метаболитна активност и упражнения, THC и други химикали се освобождават в тялото. Скоростта, с която се отделят тези химикали, се повишава, като се пият най-малко 6 до 8 чаши вода на ден.

3. 4 Имайте здравословни графици за сън. Тялото прави по-голямата част от процеса на оздравяване и елиминиране на токсини, докато спите. Простото спане на препоръчания брой часове помага на тялото да изчисти трайно THC.